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Psicóloga Andressa Petri

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Brasil
Cruz Alta, RS
Psicóloga Andressa Petri

Psicóloga Clínica - CRP : 07/32891
Atendimento presencial e online
Informações e agendamentos:
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30/01/2026

Dump janeiro/26 💖🐑☕️🐶🐓👩🏻‍💻🏃🏻‍♀️✨🎀

24/01/2026

Alguns lembretes para aquecer seu coração 💖🎀💫🌱

22/01/2026

Quantas escolhas suas foram feitas para agradar? E quantas ainda podem ser feitas por você? 🌱✨💖

20/01/2026

Janeiro Branco: Um convite para cuidar da saúde mental. 🤍✨

17/01/2026

O mundo pede super produtividade.
Mas o seu corpo, sua mente e sua história pedem humanidade.💛

10/01/2026

Você não precisa se anular para ser amada, os limites não afastam conexões verdadeiras. Eles as fortalecem 💖

31/12/2025

Sou profundamente grata por cada história compartilhada, por cada vínculo construído e pela confiança depositada no meu trabalho.

Gratidão pelo carinho, pelas trocas tão humanas e pela coragem de cada pessoa que sentou, mesmo que virtualmente, diante de mim e decidiu olhar para si.

Amo o que faço porque, no fundo, é sobre caminhar junto, com respeito, cuidado e aprendizado mútuo 🤍✨

28/12/2025

Pausar nunca foi algo simples pra mim…👇
O perfeccionismo costuma sussurrar que eu só posso descansar quando tudo estiver resolvido e a vida real não funciona assim.

Mesmo sendo psicóloga, não fico imune à autocobrança ou às minhas próprias questões emocionais. Conhecimento ajuda, mas não elimina o desafio.

Então, cuidar de mim tem sido aprender a sair mesmo sem “tudo” pronto, respeitar limites e lembrar que descanso não é prêmio, é necessidade.

Estarei em pausa por alguns dias e retorno dia 05/01, mais presente e com mais espaço interno para cuidar de quem confia em mim 🤍✨

19/12/2025

Está aberta a temporada de organização para 2026 💖🎀✨

11/12/2025

Você pode ter um tempo definido, até você sentir que já conquistou ferramentas pra lidar com o que te trouxe ali. Algumas pessoas encerram nesse ponto, outras escolhem continuar porque percebem que se tornou um espaço de autoconhecimento e crescimento. Ou seja, não é eterna, mas pode ser escolhida por mais tempo se fizer sentido pra você.

10/12/2025

Às vezes parece que você está equilibrando pratos demais.
Trabalho, casa, estudos, demandas emocionais, expectativas… e, no meio disso tudo, ainda existe aquela voz interna dizendo que você “deveria dar conta”.

Só que, quando você tenta sustentar tudo, algo começa a pesar: você corre de um lado para o outro para não deixar nada cair, mas a sensação é de que, a qualquer momento, tudo pode despencar ao mesmo tempo. E a pergunta vem: “por que eu não consigo?”

A verdade é que não tem nada de errado com você.
O limite aparece porque ninguém consegue segurar todos os pratos ao mesmo tempo, especialmente aqueles que nem deveriam estar nas suas mãos. Alguns você assumiu por hábito, outros por culpa, outros porque sempre esperaram que fosse você a resolver.

É aqui que o cuidado consigo começa a fazer diferença: reconhecer quais pratos são realmente seus e quais drenam a sua energia sem necessidade. Isso não significa abandonar responsabilidades, significa escolher com mais gentileza o que faz sentido sustentar.

Quando você olha para o que está carregando com mais honestidade, percebe que soltar alguns pratos não é perda, é resgate. É abrir espaço para respirar, recuperar energia e se dedicar ao que realmente importa, sem se sacrificar no processo.

Escolher o que soltar é tão importante quanto escolher o que segurar.
É isso que te protege da exaustão.
É isso que te mantém inteira.

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