03/12/2025
Os neurotransmissores influenciam muito mais do que imaginamos.
Eles regulam nosso humor, motivação, sono, foco, vínculos e até a forma como lidamos com o estresse.
Quando estão em equilíbrio, o corpo funciona como uma orquestra afinada. Quando não estão, tudo desregula, pensamentos, emoções e comportamento.
Entender esses processos é um passo importante para compreender o que você sente no dia a dia.
E você, já percebeu como seu corpo reage quando algo não está em equilíbrio?
