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Espaço Herbalife Silvania Rocha Femina Alimentação Saudável e Hábitos saudáveis

CUIDAR DE VOCÊ É IMPORTANTE, venha visitar nosso Espaço e conhecer nossos produtos!!
21/02/2022

CUIDAR DE VOCÊ É IMPORTANTE, venha visitar nosso Espaço e conhecer nossos produtos!!

Que tal manter a semana de uma forma saudável? Mesmo em casa é possível ter uma alimentação saudável, equilibrada e prát...
07/01/2021

Que tal manter a semana de uma forma saudável? Mesmo em casa é possível ter uma alimentação saudável, equilibrada e prática! Faça boas escolha

07/01/2021

O Shake Herbalife Nutrition é a solução perfeita para quem deseja uma alimentação saudável, prática e nutricionalmente equilibrada para enfrentar a correria do dia a dia com saúde. Além de um aliado para diversos tipos de dieta ou para quem procura opções balanceadas, ele possui a composição nutricional ideal de proteínas e vitaminas para uma refeição, fornecendo calorias controladas para substituir ou acrescentar uma ou duas das principais refeições. Pode ser utilizado para reduzir, manter ou ganhar peso.

Por quais motivos você não consegue emagrecer?😡😡Listamos abaixo 7 dos principais motivos.Se gostou 😜compartilhe com sua ...
06/01/2021

Por quais motivos você não consegue emagrecer?😡😡
Listamos abaixo 7 dos principais motivos.
Se gostou 😜compartilhe com sua amiga que tem dificuldades em perder aqueles incômodos quilos extras.😖😖

Olá meninas, hoje resolvi compartilhar com vcs 8 super dicas de como secar as gordurinhas localizadas na nossa barriguin...
31/12/2020

Olá meninas, hoje resolvi compartilhar com vcs 8 super dicas de como secar as gordurinhas localizadas na nossa barriguinha.

Olá meninas, imperdível, as festas são muitas e as guloseimas, hummm....nem se fala! Quer saber como aproveitar tudo o q...
28/12/2020

Olá meninas, imperdível, as festas são muitas e as guloseimas, hummm....nem se fala! Quer saber como aproveitar tudo o que vem pela frente e sair vitoriosa?
Vem participar comigo desta super LIVE!
👉 É hoje
👉 Para participar deixe "EU QUERO" nos comentários.

28/12/2020

É quase impossível não dar aquela fugidinha da dieta na ceia de Natal, não é mesmo? Por isso, separamos um treino de alta intensidade com halteres! Essa sequência de exercícios é prática e ideal para você gastar todas as calorias da ceia. Queremos saber: como foi a sua ceia de Natal?

Vocês conhecem pessoas que ainda pensam que comer batata, massas e doces engordam? Não existem alimentos bons ou ruins! ...
29/10/2020

Vocês conhecem pessoas que ainda pensam que comer batata, massas e doces engordam? Não existem alimentos bons ou ruins! O que existe são quantidades que devem ser determinadas e consumida para cada caso. A chave está no equilíbrio, coma frutas, verduras e proteína de alto valor biológico em todas as refeições, beba água, chás e café protéico, faça exercícios físicos na maior parte dos dias da semana, leve uma vida boa, medite, ore e durma bem!

Gostar de si mesmo é o primeiro passo para conquistar a perda de peso, pois emagrecer é uma questão de cuidado consigo m...
09/10/2020

Gostar de si mesmo é o primeiro passo para conquistar a perda de peso, pois emagrecer é uma questão de cuidado consigo mesmo e não necessariamente uma questão de beleza.
Ao invés de procurar externamente soluções para a perda de peso olhe para dentro e descubra o que te faz comer mais do que deve. O controle alimentar não está no seu estômago e sim na sua cabeça que sabe que não deve comer mais uma "empadinha"😱😱. Emagrecer não precisa ser uma fase de tortura e de fome constante, deve ser um momento de descoberta de si mesmo e de limpeza dos exageros. 😡O grande erro de quem está sempre tentando emagrecer é prestar mais atenção ao que come entre o natal e o ano novo do que aquilo que come entre o ano novo e o natal😩😩.
Trate os alimentos como você trata as pessoas,🥰 aqueles que fazem bem😻❤️deixe na sua vida por um longo período, os que só trazem malefícios🥵🤢 corte sem dó.
👉👉Vem comigo para a próxima Mara
tona Saudável!!!!

05/10/2020

Olá meninas, emagrecimento é algo que está mexendo muito com as pessoas hoje em dia. São muitas tentações, muitas comidas gostosas e principalmente muitas questões emocionais, como a ansiedade, frustrações e carências que as pessoas muitas vezes acabam por “descontar” na alimentação. O incentivo para emagrecer e mudar a situação acaba parecendo insuficiente diante da situação. É com essa preocupação que criamos um programa que tem sido revolucionário entre várias meninas e alguns meninos também! Acompanhem meus stories, farei diversas postagens de resultados surpreendentes!
Se quiser saber mais como funciona a MARATONA SAUDÁVEL, me chama do PV.

Vamos aprender um pouquinho sobre os benefícios das principais vitaminas para nosso organismo?Comecemos pela vitamina A
03/10/2020

Vamos aprender um pouquinho sobre os benefícios das principais vitaminas para nosso organismo?
Comecemos pela vitamina A

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