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Nutricionista Graciely Navarros

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Brasil
Cuiabá, MT
Nutricionista Graciely Navarros

Emagrecimento e definição corporal de forma prática e saborosa!

24/09/2025

✨🚫 Coisas que eu, como nutri, não deixaria você fazer se quisesse emagrecer!

Muitas vezes você acredita que está no caminho certo, mas na verdade está cometendo erros que só atrapalham sua saúde e o seu emagrecimento. 😬
Pular refeições, beber pouca água, dormir mal, cortar carboidratos… tudo isso pode estar te afastando dos resultados que tanto deseja.

👉 Salve esse post para lembrar do que NÃO fazer e compartilhe com aquela amiga que vive tentando emagrecer, mas não sabe por onde começar! 💕

📲 Quer uma dieta que realmente funcione e caiba na sua rotina? Me chama no WhatsApp pelo link da bio!

21/09/2025

✨ Vai ficar de fora dessa? ✨

Chegou o Desafio Seca 3 em 15!
Elimine até 3 kg em apenas 15 dias com acompanhamento e motivação do início ao fim.

Nessa edição você vai contar com:
✅ 2 avaliações de bioimpedância para acompanhar seus resultados
✅ Sugestão de cardápio prático e descomplicado
✅ Metas diárias para manter o foco
✅ Orientação alimentar personalizada
✅ Grupo no WhatsApp para tirar dúvidas e ter ainda mais motivação

Tudo isso por apenas R$127,00!

⚠️ As vagas são limitadas e o desafio começa AMANHÃ!
Garanta já a sua e não deixe para depois. 🚀

20/09/2025

Dá tempo de você emagrecer ainda em 2025!

Com o desafio você pode perder até 3 kg em 15 dias!

Dia 22 de setembro (próxima segunda) começa o Desafio Seca 3 em 15

Você terá:
✅ Avaliação física com bioimpedância (início e final)
✅ Dica de alimentação
✅ Desafios diários para manter o foco
✅ Grupo exclusivo no WhatsApp para apoio e motivação
✅ 15 dias de acompanhamento comigo

Tudo isso por apenas R$ 127,00 🔥

As vagas são limitadas!

👉Clique no link da bio agora e garanta a sua!

15/09/2025

SECAR até 3kg em apenas 15 dias é possível! 🚀

Dia 22 de setembro começa o Desafio Seca 3 em 15 🥗💪

Você terá:
✅ Avaliação física com bioimpedância (início e final)
✅ Dica de alimentação
✅ Desafios diários para manter o foco
✅ Grupo exclusivo no WhatsApp para apoio e motivação
✅ 15 dias de acompanhamento comigo

Tudo isso por apenas R$ 127,00 🔥

As vagas são limitadas!

👉Clique no link da bio agora e garanta a sua!

06/09/2025

Esse é o meu time de milhões! 🍎🚀

Almoço com meus pacientes em comemoração ao dia do nutricionista no restaurante

Foi um momento leve, cheio de boas conversas, sorrisos e inspiração para seguirmos juntos na busca por uma vida mais saudável.

Ter vocês na minha trajetória é um verdadeiro presente!

Gratidão por cada um que esteve presente! 💝

29/08/2025

✨ HISTÓRIAS REAIS DE EMAGRECIMENTO ✨

Cada conquista merece ser celebrada! 🙌
E amanhã, ao meio-dia (12:15h), vou receber minha paciente Patrícia Pita, que já eliminou 10kg com o nosso programa nutricional. 🥗🔥

Ela vai compartilhar como foi esse processo, os desafios, as vitórias e o que fez a diferença para alcançar esse resultado incrível! 💪💫

Se você busca motivação para dar o primeiro passo (ou continuar firme na sua jornada), não pode perder essa live cheia de inspiração. 🌸

📍Ao vivo no meu Instagram
🗓️ 29/08 (amanhã)
🕛 12h

15/08/2025

✨ A transformação que você quer começa com uma decisão! ✨

Se você sentiu que esse programa pode mudar sua vida, essa é a sua chance de dar o primeiro passo.

💥 Amanhã é o Dia D — o Dia da Decisão!
A oportunidade que você estava esperando para iniciar seu processo de emagrecimento com leveza, praticidade e resultados reais.

🎁 E tem bônus especial:
✅ Pagamento facilitado em até 10x
✅ E você ainda ganha uma shakeira exclusiva de brinde!

Não deixa pra depois o que pode ser o recomeço que você merece!
Clique no link da bio ou me chama no direct.
Te espero! 💚

03/08/2025

✨ Autoestima, estilo e bem-estar: tudo começa com um SIM pra você.

Amanhã, 04/08 (domingo), às 12h, vou estar ao vivo com a consultora de imagem e estilo para um bate-papo transformador 💬

Vamos falar sobre como a sua imagem influencia na sua autoestima, no seu processo de emagrecimento e até na sua saúde emocional.

Essa live faz parte do movimento — o mês de dizer sim pra você, pro seu corpo, pro seu recomeço.

✨ Vem com a gente?
Ativa o alarme, convida uma amiga e se prepara pra sair inspirada!

🗓️ 04/08 (Segunda)
🕛 12h no Instagram

📌 Marca aqui aquela amiga que precisa ouvir isso!

31/07/2025

✨ HISTÓRIAS REAIS DE EMAGRECIMENTO ✨

Você não está sozinha nessa jornada! 💪
Hoje às 19h, vou bater um papo super especial com a minha paciente , que eliminou 6kg com o programa nutricional! 🥦✨

Vamos conversar sobre os desafios, aprendizados e conquistas reais que mostram que SIM, é possível emagrecer com leveza, sem dietas malucas e sem abrir mão da vida real. 💬❤️

Se você precisa de um empurrãozinho pra começar ou pra continuar firme, essa live é pra você!
Anota aí e já ativa o lembrete! ⏰

📍Ao vivo aqui no .navarrosnutri
🗓️ 31/07
🕖 19h

22/07/2025

Ative as notificações para não perder nada do nosso desafio! 🔔🔔🔔🔔🔔

17/07/2025

🎯 DESAFIO SECA 2 EM 7 - ONLINE E GRATUITO!
Quer eliminar 2kg em apenas 7 dias? Então essa é a sua chance!

💥 Metas, lives, bônus e muito mais pra te motivar a mudar de vez sua rotina e alcançar uma vida mais leve e saudável!

✨ Pra participar é simples:
1️⃣ Siga o perfil exclusivo 👉 (link na bio)
2️⃣ Garanta sua vaga gratuita!

🚀 Prepare-se pra se desafiar e surpreender com o que você é capaz!
🙋‍♀️ E aí, quem vai com você nessa? Marca aqui aquela amiga que t**a tudo por mais saúde e autoestima lá em cima! 💪

20/06/2025

“Quando eu tiver mais tempo…”
“Quando os filhos estiverem maiores…”
“Quando a rotina estiver mais tranquila…”

Você também vive esperando o momento perfeito para cuidar de você?

Deixa eu te contar uma verdade com carinho:
👉 O momento perfeito não existe.
E adiar só te afasta do que você tanto deseja: saúde, leveza, autoestima.

Mudar os hábitos não é sobre ser perfeita.
É sobre começar — mesmo com a rotina puxada, mesmo com pouco tempo, mesmo sem tudo estar 100% organizado.

🧠 Um passo por dia.
💪 Um movimento de cada vez.
✨ A meta? Ser 1% melhor todos os dias.

Você espera sobrar dinheiro, falar com o marido, ver se dá…
Mas a sua saúde não espera.
O tempo tá passando, o corpo tá sentindo — e uma hora, a conta chega.

💥 Faça esse investimento por você. Para você. Comece agora.

🔗 Clique no link da bio e venha comigo dar o primeiro passo!

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Endereço

Instituto Navarros/Rua Drive Lima Avelino 71
Cuiabá, MT

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Site

https://www.instagram.com/gracinavarrosnutricionista/

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