25/09/2019
Dia 23 de setembro é o Dia da Conscientização da Saúde do Períneo.
Esse é um dia muito importante, porque diferente de outras partes do corpo, o períneo não recebe a atenção que ele merece.
Quando alguém sente dores de cabeça, estômago, ou quando lesiona o tornozelo ou o ombro, logo procura algum profissional especializado para lhe ajudar. Já quando a questão é o períneo, a tendência da maioria das pessoas é achar que tudo é normal, ou pior, ir deixando para depois.
O períneo feminino, ou assoalho pélvico, é um conjunto de músculos, fáscias e ligamentos que se localizam em torno do canal vaginal, entre a uretra, o â**s e os ossos do quadril. O períneo atua no controle urinário, no suporte dos órgãos pélvicos (como a bexiga) e até na intensidade do prazer durante o ato sexual.
Assim como outras estruturas do corpo, o períneo está sujeito à fraqueza, flacidez, tensionamento e descoordenação. Por isso é importante realizar uma avaliação preventiva e manter a saúde do períneo em dia.
No entanto, algumas situações exigem atenção especial e um olhar reabilitador. Procure rapidamente um fisioterapeuta pélvico em casos de:
* perda involuntária de urina ou flatos (gazes)
* dor, ardência ou desconforto durante a relação sexual
* perda ou diminuição do prazer sexual
* rebaixamento de bexiga ou útero
* gestação ou pós parto
Você merece uma vida plena. 😊
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