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Reyach

Reyach é saúde e qualidade de vida!

10/11/2025

Começamos hoje o nosso Desafio Foco e Disciplina

21 dias e 21 micro-ações para transformar sua maneira de se planejar e executar o que precisa ser feito!

Vamos juntas?

10/11/2025

Nossa tradicional foto do momento de colocar a estrela na árvore 🎄

Declaro aberta a melhor temporada do ano ♥️

09/11/2025

Um sábado comum, com almoço e sorvete com amigos mais planos de passar a tarde montando a árvore de Natal, vendo vídeos de músicas natalinas no YouTube

De repente uma pancada e um grito

O Liam bateu a cabeça na quina da parede. Quando corri até ele achei que tinha sido um corte simples, mas ao pegar no colo vi que foi um corte grande, profundo e que não parava de jorrar sangue

Chamei o Wander, que desceu do telhado (estava ajudando um técnico de internet) e corremos para o hospital. Minha irmã ficou com os outros 2 em casa

Depois de 1 hora e meia voltamos pra casa, com alguns pontos dados, uma fantasia de múmia e mais uma aventura pra contar do nosso Valente Protetor (significado de Liam)

Esses momentos fazem a gente pensar

- que não temos controle de nada
- que a vida muda em segundos
- que temos que amar e fazer o melhor a todo tempo, não sabemos o próximo episódio da série vida
- que ter sangue frio e conseguir agir é uma dádiva de Deus
- que Deus é bom e cuida dos nossos
- que um checkup no coração da mãe é feito com regularidade, mesmo que ela não vá ao médico para isso

*O Liam está bem, se recuperando, sendo muito amado e mimado por todos, com hambúrguer, filme de natal e jogando Metal Slug no videogame. Ele é nosso menino forte e corajoso ♥️

Desejo a vocês um domingo comum e cheio de amor

07/11/2025

21 dias pra sair da inconstância e voltar para o ritmo certo

O Desafio 21 Dias de Foco e Disciplina é o treino que faltava pra transformar intenção em execução

🎧 Áudio diário
✅ Micro-ação prática
📱 Tudo pelo WhatsApp

E pra quem quiser ir além, o Foco+ inclui ferramentas extras, um Workshop de encerramento e o novo Agente Focus, que te guia com micro-passos de 5 minutos pra vencer a procrastinação, por apenas R$ 37,00

🔗 Link na bio pra garantir sua participação

Vamos juntas alcançar mais foco e disciplina durante o mês de novembro!

03/11/2025

Quer ler comigo e com uma turma incrível?

Essa semana começamos a leitura do livro A Bíblia para tratamento de dores com óleos essenciais, da Danièle Festy e seguiremos uma jornada de 6 meses estudando essa obra

Para estar conosco basta fazer sua assinatura da Comunidade Reyach de Estudos e ter acesso a:

👉🏻 Gravações e recursos de estudos dos livros anteriores (Psicoaromaterapia e Criando um segundo cérebro)
👉🏻 Mais de 10 aulas sobre organização e estudos
👉🏻 Todo o material de apoio dessa leitura
👉🏻 Grupo no WhatsApp e encontros ao vivo para discussão

A anuidade é R$ 197,00, mas estou disponibilizando por tempo limitado um cupom especial de 30% 🎁

Acesse o link da Bio e digite LEITURANOVA. Se preferir pode me mandar mensagem no Direct que mando as informações por lá!

Espero sua companhia para estudarmos juntas 📚

03/11/2025

Nem tudo acontece como a gente planeja, por isso precisamos ter coragem e recomeçar sempre que preciso

Esse não era o post do dia, mas achei que era importante compartilhar essas estratégias com você nesse início de semana!

Por aqui sigo sempre esses passos quando necessário, espero que sejam úteis para você! Boa semana!

02/11/2025

Você já reparou que não importa quantas tarefas você cumpra, um volume maior sempre aparece?

Parece que você está sempre ocupada e agitada, mas nunca produtiva

A questão é que raramente o problema é falta de tempo, mas sim falta de foco no que realmente precisa ser feito

Nesta segunda vou trazer algo que preparei justamente pra quem quer recuperar o foco e aplicar disciplina de verdade, com ações simples e realizáveis, adequando-se às suas circunstâncias

Novembro será o mês para colocar sua rotina nos trilhos e começar a fazer o que importa

Acompanhe o perfil amanhã para entender como vai funcionar o Desafio e garantir sua participação 📝

01/11/2025

Esse mês foi agitado e não concluí muitas leituras, mas as concluídas foram muito boas!

Drácula não é meu tipo de livro, mas gostei demais! Ele é muito bem construído e me deixou curiosíssima para saber o final (que é um pouco menos emocionante, mas não deixa a desejar) - Importante dizer que entrei nessa leitura com meu imaginário preenchido somente pelo Drac do Hotel Transilvânia 😅

Mansfield Park começou chatinho, mas depois ficou muito bom. Vi que muitas pessoas não gostam dessa obra da Jane, mas eu não tenho queixas, pelo contrário, continuo achando a autora genial (Um alerta: não assistam a adaptação Palácio das llusões - é horroroso)

A preguiça é uma leitura breve mas que te dá uma rasteira, depois um chute e logo mais um empurrão. Você sai dela pensando o quanto precisa melhorar - recomendo muito!

O Alienista é também uma leitura rápida e muito divertida. Ler Machado é sempre um deleite e foi muito bom revisitar esse livro que li faz muitos anos (essas leituras da adolescência eu acabo descartando, porque não lembro de nada)

Sigo com vários em andamento e pretendo ler mais em novembro (como todo leitor deseja para o próximo mês)

E você, o que leu por aí?

01/11/2025

Esse mês foi agitado e não concluí muitas leituras, mas as concluídas foram muito boas!

Drácula não é meu tipo de livro, mas gostei demais! Ele é muito bem construído e me deixou curiosíssima para saber o final (que é um pouco menos emocionante, mas não deixa a desejar) - Importante dizer que entrei nessa leitura com meu imaginário preenchido somente pelo Drac do Hotel Transilvânia 😅

Mansfield Park começou chatinho, mas depois ficou muito bom. Vi que muitas pessoas não gostam dessa obra da Jane, mas eu não tenho queixas, pelo contrário, continuo achando a autora genial (Um alerta: não assistam a adaptação Palácio das Ilusões - é horroroso

A preguiça é uma leitura breve mas que te dá uma rasteira, depois um chute e logo mais um empurrão. Você sai dela pensando o quanto precisa melhorar - recomendo muito!

O Alienista é também uma leitura rápida e muito divertida. Ler Machado é sempre um deleite e foi muito bom revisitar esse livro que li faz muitos anos (essas leituras da adolescência eu acabo descartando, porque não lembro de nada)

Sigo com vários em andamento e pretendo ler mais em novembro (como todo leitor deseja para o próximo mês)

E você, o que leu por aí?

29/10/2025

Nossos dias não serão sempre iguais e precisamos ter maturidade para lidar com as exceções

A rotina existe para te salvar e não sufocar

Seja mais gentil com você e com os seus e saiba relaxar um pouco mais nos dias que exigem isso

Lembre-se: o fundamento é construído diariamente e não se abala por uma pequena alteração temporária

Envie para uma mulher que precisa ler isso também ♥️

27/10/2025

Dia de Promessa Escoteira ⚜️

Um dia especial para o nosso amor Noah ♥️

Sempre alerta!

26/10/2025

Essa condição não se repetirá!

Descontos incríveis e acesso a conteúdos que vão transformar sua vida!

Não perca mais tempo, os links saem do ar nesta segunda, 12:00

Endereço

Rua José De Alencar
Cuiabá, MT
78068-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
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