Joana Araújo

Joana Araújo 🧠|Psicóloga: Atendimento adolescentes e adultos
🧩|Founder & CEO
📚|Founder

💛 Setembro Amarelo: falar é a melhor solução!A campanha tem como objetivo conscientizar sobre a prevenção do suicídio e ...
08/09/2025

💛 Setembro Amarelo: falar é a melhor solução!

A campanha tem como objetivo conscientizar sobre a prevenção do suicídio e a importância do cuidado com a saúde mental.
Muitas vezes, um gesto de escuta, acolhimento e apoio pode salvar vidas. 🌻

Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil:
📞 Ligue 188 – CVV (atendimento gratuito e 24h)
🏥 Procure o CAPS da sua cidade ou um psicólogo de confiança.

✨ Você não está sozinho. Sua vida importa.

Hoje não é só o seu aniversário que merece ser comemorado, é também a nossa história de amizade. 🎉  São 21 anos celebran...
04/09/2025

Hoje não é só o seu aniversário que merece ser comemorado, é também a nossa história de amizade. 🎉

São 21 anos celebrando sua vida e a sorte que eu tenho de te ter ao meu lado. Nesse tempo todo, você me ensinou e ainda me ensina tanto, que às vezes me pergunto se tenho a sorte de uma amiga ou de uma irmã.

Você é aquela pessoa fiel e leal, que esteve comigo nos momentos mais difíceis, me estendeu a mão quando eu mais precisei, e também comemorou comigo cada conquista, como se fossem suas. Isso não tem preço.

E como se não bastasse essa amizade linda, há 4 anos ainda temos o privilégio de trabalhar juntas, dividindo sonhos, desafios e conquistas profissionais. Isso é raro e precioso.

Hoje, só quero agradecer por tudo o que você é e desejar que sua vida seja sempre repleta do mesmo amor, luz e lealdade que você espalha por onde passa. Que venham muitos aniversários, muitos brindes e muitas histórias para contarmos daqui a outros 21 anos.

✨ Parabéns, minha amiga! Te amo e tenho muito orgulho da nossa caminhada. ❤️

No dia 30/08 a Equipe Evoluir comemorou o IntegraEvo, um dia marcado para comemorar o dia do psicólogo e também de todas...
01/09/2025

No dia 30/08 a Equipe Evoluir comemorou o IntegraEvo, um dia marcado para comemorar o dia do psicólogo e também de todas as profissões que integram a clínica.
Quero começar parabenizando a nossa equipe, porque cada uma de vocês é parte essencial da nossa história.

O último ano não foi fácil. Enfrentamos desafios, tomamos decisões difíceis, nos reinventamos e crescemos juntas. Mas é justamente nessas travessias que vemos o quanto somos fortes e o quanto conseguimos conquistar quando trabalhamos com dedicação e propósito.

O tempo passa, e ele sempre nos transforma. Cada ano que se encerra traz marcas, aprendizados e novas versões de nós mesmas. E é importante lembrar: a vida não é algo que vai acontecer depois — a vida está acontecendo agora. É nesse momento, neste encontro, neste cuidado que entregamos aos nossos pacientes, no carinho que temos umas com as outras, que a vida realmente acontece.

Hoje, quero que cada uma se reconheça como parte dessa construção. Que cada conquista da clínica seja sentida também como conquista pessoal. Porque juntas, formamos não apenas uma equipe, mas uma rede de apoio, acolhimento e transformação.

Que possamos seguir crescendo, aprendendo e celebrando cada etapa, lembrando sempre que somos feitas de mudanças — e que é justamente isso que nos faz evoluir.

Parabéns a todas nós. Obrigada por estarem aqui e por serem quem são.

Em tempos de mudanças rápidas e tantos desafios, o psicólogo é essencial em todos os contextos da vida.Nas empresas, pro...
27/08/2025

Em tempos de mudanças rápidas e tantos desafios, o psicólogo é essencial em todos os contextos da vida.
Nas empresas, promove saúde emocional e produtividade.
Nos negócios, contribui com equilíbrio e visão humana.
Nas escolas, apoia o desenvolvimento integral de crianças e jovens.
Nas casas e famílias, fortalece vínculos e a comunicação saudável.
Nos casamentos, auxilia na construção de relações mais leves e respeitosas.
E para a sociedade como um todo, é pilar de equilíbrio, esperança e humanidade.

Hoje celebramos aqueles que, com ciência e empatia, ajudam a transformar vidas e constroem uma sociedade mais saudável e consciente.

Dia do Psicólogo – 27 de agosto

A vida de cada pessoa carrega batalhas invisíveis: doenças, diagnósticos, ansiedade, depressão, luto, vícios e tantas ou...
20/08/2025

A vida de cada pessoa carrega batalhas invisíveis: doenças, diagnósticos, ansiedade, depressão, luto, vícios e tantas outras dores. Por isso, ser gentil nunca é demais. 🤍

Precisamos resgatar a busca pelo afeto e carinho — não apenas como humanos, mas também como profissionais, pais e família.

Um gesto simples de empatia pode ser a força que alguém precisa para continuar.

Joana Araújo – Psicóloga e CEO da Equipe Evoluir TEA

O mais valioso não é apenas alcançar o destino, mas aproveitar cada etapa da jornada, porque é nela que as respostas sur...
11/08/2025

O mais valioso não é apenas alcançar o destino, mas aproveitar cada etapa da jornada, porque é nela que as respostas surgem de formas surpreendentes, nos ensinando e nos transformando de maneiras que não podíamos prever.

Ansiedade: o caos invisívelPor fora, tudo parece normal. Um sorriso, uma conversa, uma rotina que segue. Mas por dentro…...
08/08/2025

Ansiedade: o caos invisível

Por fora, tudo parece normal. Um sorriso, uma conversa, uma rotina que segue. Mas por dentro… é caos. Os pensamentos não param, aceleram como se corressem uma maratona sem linha de chegada. O peito aperta, como se algo estivesse sempre por acontecer.

E aquela inquietação? Não dá trégua. É como viver com um alarme interno que nunca desliga.

Ansiedade não tem rosto. Ela se esconde atrás de aparências, de agendas cheias, de "tá tudo bem". Mas o corpo sente. A mente grita.

Controlar o emocional não é ignorar o que se sente, mas aprender a reconhecer, acolher e transformar. É um processo, não uma mágica. Mas quando a gente começa a se escutar de verdade, o impossível começa a se tornar possível.

Controlar o emocional é abrir um portal para uma nova vida: mais leve, mais presente, mais conectada com quem realmente somos.

Pessoas com TDAH sentem saudade?Sentem sim — e muitas vezes de forma mais intensa, confusa e até dolorosa. 💛A saudade em...
06/08/2025

Pessoas com TDAH sentem saudade?

Sentem sim — e muitas vezes de forma mais intensa, confusa e até dolorosa. 💛

A saudade em quem tem TDAH não é apenas uma lembrança tranquila.

Ela pode vir como um turbilhão:
🌪 misturada com impulsividade ("quero ver agora!"),
🌪 com dificuldade de identificar ou expressar o que está sentindo,
🌪 com hipersensibilidade emocional, que amplifica memórias e afetos.

Isso acontece porque o cérebro de quem tem TDAH processa emoções de maneira diferente. Há menos filtros. O que toca, toca fundo.

A regulação emocional pode ser um desafio — então a saudade pode parecer um “vazio urgente” ou um “aperto” difícil de explicar.

Não é que não sentem — é que sentem MUITO.
Mas nem sempre conseguem colocar em palavras.
E às vezes demonstram de jeitos inesperados: com agitação, impulsividade, silêncio ou até isolamento.

Entender isso é fundamental para acolher — e não julgar.
Porque por trás de cada reação, há um sentimento verdadeiro.

E a saudade também é uma forma bonita de amar.

E que você aos poucos perceba que merece viver momentos de paz. ✨💛
04/08/2025

E que você aos poucos perceba que merece viver momentos de paz. ✨💛

Para aqueles que despertam a cada diacom o coração cheio de perguntase a certeza de que, aconteça o que acontecer,vão te...
01/08/2025

Para aqueles que despertam a cada dia
com o coração cheio de perguntas
e a certeza de que, aconteça o que acontecer,
vão tentar mais uma vez.

Para aqueles que abraçam sem pedir explicações,
quando o mundo julga sem entender.
Para aqueles que traduzem birras em pedidos de atenção,
e silêncios em chamados de ajuda.
Para quem sustenta rotinas como pontes,
em dias em que tudo parece desabar.
Para quem chora baixinho à noite,
e sorri com força pela manhã.

Para quem aprende a enxergar além do "mau comportamento"
e descobre o brilho escondido em cada tentativa.
Para quem ensina sem gritar,
acompanha sem invadir,
e confia, mesmo quando está exausto.
Porque criar uma criança com TDAH não é fácil.
É remar contra a corrente.

É aprender a respirar em meio ao caos.
É escolher o amor, uma e outra vez.
Essas palavras são para vocês,
que não desistem,
que erram,
que aprendem,
que amam acima de tudo.

Porque o seu olhar pode mudar o mundo do seu filho.
E está mudando.

Mesmo que às vezes isso não pareça visível.

Nos últimos dias, o Brasil assistiu a uma cena revoltante em Natal (RN): o ex-jogador de basquete Igor Eduardo Pereira C...
30/07/2025

Nos últimos dias, o Brasil assistiu a uma cena revoltante em Natal (RN): o ex-jogador de basquete Igor Eduardo Pereira Cabral desferiu mais de 60 socos contra sua namorada dentro de um elevador, deixando o rosto dela desfigurado, em uma sequência gravada pelas câmeras do prédio.

Em seu depoimento, ele alegou ter um “surto de claustrofobia” e tentou justificar o crime mencionando que um de seus filhos é autista.

Mas deixamos claro: autismo jamais pode servir como justificativa para violência.

Uma condição neurológica não é, e nunca será, álibi para agressão. Veio de uma crise, surto ou diagnóstico — nada apaga a responsabilidade pelos próprios atos.

O autismo é uma trajetória de amor, cuidado e empatia — não de desculpas para crimes. Violência contra a mulher é crime.

O autismo não é desculpa, é sim motivo para compreender, apoiar e agir com humanidade.

Se você ou alguém que conhece passa por violência doméstica, não hesite em denunciar: ligue 180 ou 190. A lei está do lado das vítimas.

Equipe Evoluir

A psicologia não é apenas uma ciência, é um abraço silencioso que mostra novos caminhos quando tudo parece escuro.Para q...
28/07/2025

A psicologia não é apenas uma ciência, é um abraço silencioso que mostra novos caminhos quando tudo parece escuro.

Para quem vive com autismo, é uma ponte para compreender o próprio mundo e se conectar com o dos outros.

Para quem enfrenta a depressão, é a luz que acende, pouco a pouco, o desejo de continuar. Para quem deseja empreender, mesmo em meio às dores, a psicologia fortalece a autoestima, a clareza e a coragem de criar novas possibilidades.
Ela oferece mais do que acolhimento — oferece ferramentas para reconstruir, ressignificar e libertar.

A vida pode ser mais leve.

Existe oportunidade mesmo nos dias difíceis.
A liberdade começa quando olhamos para dentro com cuidado, amor e intenção.

E a psicologia está aqui para caminhar com você. 💛✨

Endereço

Cuiabá, MT

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