23/10/2025
🏃♂️ Corredor, como anda o teu joelho? 👀
A dor não precisa fazer parte da tua rotina de treinos!
O Pilates é o aliado perfeito para quem corre — fortalece as articulações, melhora o equilíbrio, a postura e ainda previne lesões. 💪✨
Com treinos personalizados e foco no teu corpo, o Pilates ajuda-te a aumentar o desempenho e reduzir o impacto nas articulações.
Não esperes a dor aparecer para começar a cuidar.
👉 Inclui o Pilates na tua rotina e sente a diferença nos teus resultados!
📍Atendimentos em Cuiabá e Diamantino
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🪪 CREFITO 348053-F – Dra. Dilvana Liber