Fisioterapeuta Luciana Ferraz Gomes

Fisioterapeuta Luciana Ferraz Gomes Saúde/beleza

Voltando da missa de 7 dia da mãe,  tudo começa a ficar mais estranho ainda, e como se a ficha caísse   como se alguém g...
05/12/2025

Voltando da missa de 7 dia da mãe, tudo começa a ficar mais estranho ainda, e como se a ficha caísse como se alguém gritasse "acabou", a Missa de 7 dia pra mim parece um julgamento onde o juiz bate o martelo e dá a sentença "fim", "acabou", nunca mais você vai ouvir, falar, senti a pessoa ao seu lado, é o fim , amanhã tudo volta ao "normal" a vida vai começar novamente, trabalho, compromisso, responsabilidade, cobrança, o fingir que está tudo bem que nada aconteceu pois é isso que a vida e todos cobram.
Eu já perdi muitos nessa vida, filha, pai, irmã, mãe, nessa ordem, e hoje me dei conta que estou órfã, meus pais, não tem mais, me dei conta que talvez não terei pra onde ir nas tempestades da vida, pois o único lugar concreto que sempre podemos voltar independente do que aconteça são nossos pais, e eu não tenho mais esse lugar, a morte, a vida me tirou. Ahhh mais é a ordem/natureza da vida, mas essa ordem/natureza tinha que ser tão cedo?
Cada perda que a gente passa vai ficando um pedaço pra trás, a gente segue, eu segui, eu irei segui, mas com feridas que talvez nunca cicatrizem.
A gente sempre se preocupa com o futuro o depois, e em muitas das vezes não tem depois, todos, filha, pai, mãe (exceto minha irmã) todos foram derrepente, de um instante pro outro, não tive tempo de me despedir, de abraçar, tempo pra nada, não teve depois, não teve amanhã.
O amanhã depois deles foi é vai ser seguir, seguir na esperança que tudo que acredito e preciso acreditar que um encontro em algum lugar algum dia vai acontecer.

05/12/2025
Hoje é o Dia Nacional  de Combate ao Câncer,  reforçamos da importância da prevenção, informação  e diagnóstico precoce....
27/11/2025

Hoje é o Dia Nacional de Combate ao Câncer, reforçamos da importância da prevenção, informação e diagnóstico precoce.

Vacinas como a do HPV, não fumar, manter o peso adequado, hábitos saudáveis praticar atividades física, evitar bebidas alcoólicas, realizar exames de rastreamento são atitudes que reduzem o risco de vários Câncer.

Portanto se você observou algo diferente, sintomas relacionados ao câncer, busca ajuda médica, o diagnóstico precoce salva vidas.

🏠Della Vita Fisioterapia
📱(65)9.9989-9793

🙎🏻‍♀️Luciana Ferraz
🩺Fisioterapeuta Oncológica e Geral

👩🏻‍🦰Alice Medrado
🩺Fisioterapeuta Saúde da Mulher e Geral
🤸‍♀️Pilates

🤷🏻‍♀️ Você sabia que a Fisioterapia Oncológica exerce papel fundamental no tratamento do câncer de próstata ❓❓💁🏻‍♀️ A fi...
24/11/2025

🤷🏻‍♀️ Você sabia que a Fisioterapia Oncológica exerce papel fundamental no tratamento do câncer de próstata ❓❓

💁🏻‍♀️ A fisioterapia tem um papel fundamental na reabilitação de homens que passaram pelo tratamento do câncer de próstata, ajudando a recuperar funções, reduzir dores e melhorar a qualidade de vida.

💁🏻‍♂️A fisioterapia vai atuar principalmente nas:

▪️Incontinência urinária
Após prostatectomia ou radioterapia, é comum o paciente perder urina ao tossir, levantar ou fazer esforço.

▪️ Disfunção erétil
Pode ocorrer por lesão dos nervos responsáveis pela ereção durante o tratamento.

▪️Dor pélvica crônica
Pode aparecer por tensão, fibrose tecidual ou alterações músculo-esqueléticas após cirurgia e radioterapia.

▪️ Fraqueza muscular generalizada e fadiga
Comum após tratamentos oncológicos.

▪️ Linfedema de membros inferiores ou região escrotal
Pode surgir após retirada de linfonodos ou radioterapia.

▪️ Rigidez e aderências cicatriciais
Muito comuns após a prostatectomia.

▪️ Alterações posturais e dores lombares
Compensações após cirurgia ou fraqueza do core.

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🙎🏻‍♀️Luciana Ferraz
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👩🏻‍🦰Alice Medrado
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Hoje 23/11 é  o ⅔Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantojuvenil. 👧🏻🧒🏻.Reforçamos a importância do diagnóstico precoce,...
23/11/2025

Hoje 23/11 é o ⅔Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantojuvenil. 👧🏻🧒🏻.

Reforçamos a importância do diagnóstico precoce, do acesso ao tratamento adequado e do cuidado integral para as crianças e adolescentes que luta contra o câncer.

💁🏻‍♀️ lembramos também que a fisioterapia tem papel fundamental no tratamento do câncer infantojuvenil, atuando na prevenção, minimização e tratamento das alterações físicas, motoras, funcionais, respiratória, causadas pela doença e seus tratamentos.

A Clínica Della Vita conta com profissional especializado em Fisioterapia Oncológica.

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🙎🏻‍♀️Luciana Ferraz
🩺Fisioterapeuta Oncológica e Geral

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Aqui vão 4 dicas simples e eficazes pra deixar seus joelhos mais fortes e saudáveis 💪🦵✔️Fortaleça a musculatura de apoio...
13/11/2025

Aqui vão 4 dicas simples e eficazes pra deixar seus joelhos mais fortes e saudáveis 💪🦵

✔️Fortaleça a musculatura de apoio
Foque em exercícios para quadríceps, glúteos e posterior de coxa, eles estabilizam o joelho e reduzem a sobrecarga na articulação.

✔️Alongue-se regularmente
Músculos encurtados (como posteriores e panturrilhas) puxam o joelho e podem causar dor.

✔️Cuide do peso corporal e da postura
Cada quilo a mais aumenta a carga sobre o joelho.

✔️Evite impacto excessivo e respeite seus limites
Corridas intensas em superfícies duras ou treinos sem descanso prejudicam a articulação.

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Pilates é aliado da saúde masculina.O método fortalece a musculatura profunda, melhora a postura, protege articulações e...
13/11/2025

Pilates é aliado da saúde masculina.
O método fortalece a musculatura profunda, melhora a postura, protege articulações e ajuda no controle da dor lombar.
Além disso, potencializa o desempenho em outras atividades físicas e na rotina do dia a dia.

Na Della Vita, cada exercício é ajustado para o seu nível e objetivo.
👉 Cuidar do corpo é também um ato de inteligência.

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🙎🏻‍♀️Luciana Ferraz
🩺Fisioterapeuta Oncológica e Geral

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12/11/2025

💁Benefícios do Pilates.

🥰🫶🏻🤸🏻‍♂️
● Reduz o estresse
● Melhora a postura
● Ajuda na respiração
● Melhora a flexibilidade
● Ajuda no fortalecimento muscular
●Previne lesões
● Melhora o desempenho físico
● Previne doenças
● Proporciona sensação de bem-estar
●Previne problemas emocionais
●Aumenta a disposição

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💁🏻‍♀️O lipedema é uma condição crônica que causa o acúmulo anormal de gordura (tecido adiposo)  principalmente nas perna...
12/11/2025

💁🏻‍♀️O lipedema é uma condição crônica que causa o acúmulo anormal de gordura (tecido adiposo) principalmente nas pernas, quadris, glúteos e braços e está associada a dor, sensibilidade e inchaço.

💁🏻‍♀️É comum em mulheres e muitas vezes confundido com obesidade ou linfedema.

Os principais sintomas do lipedema são 👇

🔸Aumento simétrico de gordura nas pernas e/ou braços (os pés e as mãos costumam ficar poupados, sem inchaço).

🔸️Dor ao toque ou sensação de peso constante nas pernas.

🔸️Facilidade para formar hematomas, mesmo com pequenos impactos.

🔸Sensação de inchaço que piora ao longo do dia ou em dias quentes.

🔸Hipersensibilidade na pele (a região pode ficar sensível, dolorida ou com sensação de queimação).

🔸Dificuldade de emagrecer nessas áreas, mesmo com dieta e exercício.

🔸Aspecto irregular da pele, semelhante à celulite ou “casca de laranja”.

🔸Cansaço e dor nas pernas, especialmente ao final do dia.

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🧬 Sarcopenia no Paciente Oncológico.💁🏻‍♀️A sarcopenia é a perda progressiva e generalizada de massa, força e função musc...
10/11/2025

🧬 Sarcopenia no Paciente Oncológico.

💁🏻‍♀️A sarcopenia é a perda progressiva e generalizada de massa, força e função muscular.
Em pacientes com câncer, é uma condição muito comum e está associada a maior fadiga, maior risco de quedas, menor tolerância ao tratamento oncológico e por vezes se não tratada a um pior prognóstico.

⚠️ Causas são multifatorial. Às Principais são:

✔️Efeitos diretos do tumor (liberação de citocinas inflamatórias que causam catabolismo muscular);

✔️Tratamentos oncológicos (quimioterapia, radioterapia e hormonioterapia podem reduzir apetite e aumentar fadiga);

✔️Desnutrição e perda de apetite (anorexia);

✔️Sedentarismo e imobilidade;

✔️Estresse metabólico e inflamação crônica.

🧠 Consequências da sarcopenia:

✔️Redução da força e da resistência física;

✔️Dificuldade para realizar atividades diárias;

✔️Aumento do risco de quedas e fraturas;

✔️Pior resposta ao tratamento do câncer;

✔️Aumento da mortalidade e pior qualidade de vida.

💪 Atuação da Fisioterapia especializada em Oncologia:
A fisioterapia tem papel fundamental no manejo da sarcopenia oncológica atuando de várias formas:

✔️Treino de força progressivo;

✔️Exercícios aeróbicos ajudam na função cardiovascular e controle de fadiga;

✔️Alongamentos e mobilidade articular;

✔️Reabilitação funcional focada nas atividades de vida diária;

✔️Educação e estímulo à atividade física segura e contínua.

🩺 A intervenção precoce é essencial
quanto antes o paciente iniciar um programa de exercícios e acompanhamento, melhor o prognóstico!

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30/10/2025

💪 Pilates também é coisa de homem!
Mais força, mais equilíbrio e menos dor. O Pilates melhora o desempenho nos treinos, protege as articulações e aumenta a mobilidade.
O resultado? Um corpo mais forte, alinhado e resistente.

👉 Experimente o Pilates e sinta a diferença nos seus movimentos!

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Quinta-feira 13:00 - 18:30
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