Psicologia e Prosa

07/01/2020

O EMDR é uma abordagem utilizada por psicólogos e profissionais de saúde que tem como função a dessensibilização e reprocessamento por meio dos movimentos oculares bilaterais.

Os primeiros resultados foram vistos em fuzileiros de guerra que passaram por níveis extremos de traumas, e com a terapia EMDR esses danos emocionais foram reprocessados e eles tiveram melhoria significativa em qualidade de vida.

O EMDR pode ser utilizado para tratar também outros tipos de distúrbios como a depressão, ansiedade, insônia, crise de pânico, entre outros traumas.

Para agendamentos de consulta clique no link da bio.

10/12/2019

INTENSIVO DE TERAPIA EMDR E BRAINSPOTTING

Dezembro/19, Janeiro e Fevereiro/2020.
Vagas limitadas!

Cuiabá- MT

O intensivo de terapia possui sessões de 4, 6, 8 ou 12 horas (distribuídas em 1 ou 2 dias).

Ideal para quem precisa um avanço em questões emocionais específicas.

Psicóloga EMDR e Brainspotting
Psico Voya Terapias Neurocerebrais
(65) 98157-1193/ (65) 98108-5856

04/12/2019

“Infelizmente, busquei a terapia num momento em que já estava depressiva. Era uma urgência. Tive distúrbio alimentar, distúrbio de imagem e estava muito mal.", revela Bruna Marquezine.

01/10/2019

20/08/2019

"O que é mesmo dependência emocional?

Dumbo era um elefantezinho que nasceu com orelhas imensas numa família de elefantes artistas de circo.

Desengonçado por conta de suas enormes orelhas, não sentia-se capaz, era sempre ridicularizado, auto-estima baixa e alvo de piadas.

Um dia o seu amigo, um ratinho, decide treiná-lo para voar usando suas orelhas como asas. Dumbo faz várias tentativas frustradas, mas sempre se esborrachava no chão, sempre repetindo: "eu sou um elefante... não vou conseguir, nunca vou voar!" O Ratinho, então, percebendo a descrença de Dumbo, quando encontra uma pena qualquer no chão e tem uma idéia e a entrega a Dumbo dizendo que é uma pena mágica que o fará voar.

Dumbo então passa a acreditar, tentar voar, mas dessa vez crendo no poder da pena... E com muito esforço, finalmente consegue.

Daí então ele experimenta uma posição diferente na vida, tudo é diferente, seus contextos, sua rotina, sua vida. Mas o problema de Dumbo foi nunca perceber que aquilo era uma capacidade dele, ao contrário, sempre atribuiu tal possibilidades a suposta pena mágica, que sempre segurava firmemente na pontinha da tromba.

Essa é a estrutura da dependência emocional. Por um instante parece que toda a sua vida só faz sentido se a pessoa objeto dessa dependência estiver presente.

Como se ela fosse a provedora de seu bem estar.

Mas é preciso perceber que por mais que você tenha se sentindo feliz ou diferente com uma pessoa, a sua felicidade está no que você descobriu ao lado dessa pessoa, não na pessoa em si.

Sua vida não para. E ninguém é o dono ou a dona da sua felicidade. O crédito não deverá ser dado à pessoa com quem você se sente feliz, mas a você mesmo por se permitir ser feliz ao lado de uma pessoa.

No final é você quem se entrega, você quem escolhe confiar e se entregar. Assim como essa pessoa, poderiam existir outras milhares de outras pessoas que te proporcionariam possibilidades de experiências iguais ou melhores. Ou seja, você é o responsável pela sua própria felicidade. Solte a pena! Voe com suas asas!"
Texto: Adelson Sousa

11/08/2019

08/08/2019

05/08/2019

"A codependência e dependência emocional são usadas pela família tóxica como ferramentas de manipulação e abuso, ou armadilhas psicológicas que a mantém presa neste relacionamento. Enquanto que se revela impossível sentir-se genuinamente satisfeito sem nenhum tipo de conexão emocional com outro ser humano, é impecável realizar-se tanto individualmente como nos relacionamentos quando se é escravo destes, tais como dos comportamentos codependentes que mantém para obter um senso de autoestima, identidade e equilíbrio emocional. A melhor forma de lidar tanto com a codependência como a dependência emocional é por meio de uma atitude autoafirmativa confiante e autônoma, honrando as emoções e os limites pessoais e exercendo o seu direito à liberdade pessoal".

Texto: Michele Engelke

24/07/2019

O tempo é um "relógio infinito", não para.
Para algumas pessoas o tempo parece nunca passar, vivem do PASSADO, apreciam viver de lembranças.
Uns vivem o PRESENTE de forma tão intensa como se não houvesse amanhã.
Outros vivem sonhando com um FUTURO que parece nunca chegar.
Reflita / Decida/ Coloque em ação

23/07/2019

"É aqui onde os traumas dormem. O cérebro é uma máquina de processar informações e muitas experiências traumáticas que aconteceram na infância ou em qualquer etapa da vida, podem 'travar', 'bloquear', limitar a capacidade da pessoa de lidar com situações do dia a dia.

Tudo isso pode ser trabalhado com as novas terapias de reprocessamento de memórias traumáticas como a Terapia EMDR e Brainspotting".

Maury Braga Gutierrez

01/07/2019

COMODISMO, você pratica? 🙊
Para algumas pessoas o comodismo está instalado há tanto tempo que é difícil identifica-lo, já se tornou um hábito, Viver de tal forma é "normal".
Muitas vezes reclama pelo incômodo de nada acontecer, "é sempre a mesma coisa". Cansado disso, decide tomar uma atitude...
Como de costume escolhe o caminho mais fácil, mas acaba percebendo que aquele caminho não preenche suas necessidade e acaba ficando triste e frustrado novamente.
O que aconteceria se entrasse na fila da mudança? Talvez algo muuuuuito desconhecido, mas que poderia gerar toda mudança que de fato deseja.

Você conhece alguém assim?