03/01/2026
Janeiro Branco: Uma Reflexão Sobre a Importância da Saúde Mental
Conscientização e Promoção do Bem-Estar Emocional, e Por que Janeiro?
O primeiro mês do ano é simbolicamente associado a recomeços, reflexões e novos projetos. A escolha do nome “Janeiro Branco” remete à ideia de uma “folha em branco”, incentivando as pessoas a reescreverem suas histórias e priorizarem a saúde mental. Segundo o criador da campanha, “o mês é um convite para que cada pessoa reflita sobre suas emoções e relacione-se melhor consigo mesma”.
O Janeiro Branco é mais do que uma campanha; é um movimento que nos convida a refletir sobre nossas emoções e a cuidar da saúde mental com a mesma dedicação que damos à saúde física.
O autoconhecimento através da Psicoterapia é o início para esse cuidado com o ser mais importante da sua vida “ VOCÊ MESMO “
Agenda de Janeiro aberta:
Barra de Santa Rosa
Cuité .jc
Atendimentos online