Elizethe Pasquin Massoterapia e Estética

07/11/2025

Dedique um momento ao seu bem-estar. Tire um tempo para cuidar de você.
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06/11/2025

30/10/2025

Fazer massagem relaxante traz uma série de benefícios físicos, mentais e emocionais. Aqui estão as principais razões pelas quais ela é recomendada:

🌿 Benefícios Físicos

1. Reduz a tensão muscular: Alivia dores e rigidez nos músculos causadas por estresse, má postura ou esforço físico.

2. Melhora a circulação sanguínea: Estimula o fluxo de sangue, ajudando na oxigenação dos tecidos e na eliminação de toxinas.

3. Fortalece o sistema imunológico: A melhora da circulação e o relaxamento reduzem o nível de cortisol (hormônio do estresse), favorecendo a imunidade.

4. Aumenta a flexibilidade: Melhora a mobilidade das articulações e o bem-estar corporal.

5. Ajuda no sono: Promove um sono mais profundo e reparador.

🧘‍♀️ Benefícios Mentais e Emocionais

1. Reduz o estresse e a ansiedade: A massagem estimula a produção de serotonina e endorfina, hormônios ligados ao prazer e à tranquilidade.

2. Melhora o humor e o foco: O relaxamento mental ajuda na concentração e na disposição diária.

3. Promove sensação de bem-estar: Cria uma sensação geral de leveza e equilíbrio.

💆‍♂️ Em resumo

Fazer massagem relaxante não é apenas um luxo, mas uma forma eficaz de cuidar da saúde física e mental, prevenindo doenças e melhorando a qualidade de vida.

28/10/2025

A drenagem linfática oferece diversos benefícios, como redução do inchaço e retenção de líquidos, eliminação de toxinas, melhora da circulação sanguínea e do sistema imunológico, além de auxiliar na cicatrização e no relaxamento. Ela também pode ajudar a melhorar a aparência da pele, combater a celulite, aliviar dores musculares e acelerar a recuperação pós-cirúrgica e pós-lesões.

23/10/2025

21/10/2025

A massagem com pedras proporciona diversos benefícios, como alívio de dores musculares, redução do estresse e ansiedade, melhora da circulação sanguínea e do relaxamento profundo. O calor das pedras ajuda a relaxar os músculos, enquanto a massagem libera toxinas, melhora a flexibilidade das articulações e promove uma sensação geral de bem-estar.

14/10/2025

11/10/2025

09/10/2025

massagem terapêutica oferece uma variedade de benefícios para a saúde física e mental, como alívio de dores musculares, redução do estresse e da ansiedade, melhora da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade, fortalecimento do sistema imunológico e melhora da qualidade do sono. Além disso, contribui para a sensação geral de bem-estar e pode ser uma aliada importante na medicina preventiva.

09/10/2025

O relaxamento é a melhor forma de reduzir o estresse e a ansiedade, doenças crônicas que são consequências de rotinas aceleradas. É remédio eficaz contra a fadiga, que atinge o corpo físico e emocional em decorrência de preocupações, conflitos e medos.

04/10/2025

Minha missão como massoterapeuta vai muito além de aliviar dores do corpo.
É cuidar com presença, ouvir com as mãos e acolher com o coração.
A cada toque. Despertar equilíbrio. Bem estar e reconexão com a sua essência.
Porque você merece se sentir bem por dentro e por fora.