Psicóloga Mariana Sugisawa LTDA

29/10/2025

Esses dias, um paciente novo perguntou quem era a mulher na minha parede.
Depois, olhou para o lado e quis saber quem era o homem ao lado dela.

Respondi com brevidade:
Nise da Silveira, psiquiatra.
Arthur Bispo do Rosário, paciente.

Ele então disse:
“Devem ser pessoas importantes… a gente não coloca na parede quem não é.”

A sessão podia ter sido sobre Nise e Bispo,
mas, no fim, foi sobre isso:
sobre quem a gente escolhe colocar nas nossas paredes.

No início da vida, são paredes brancas.
O Outro vai pintando nelas suas cores,
e nos ensina a ver o mundo em duas tonalidades,
como se não houvesse espaço para nuances.

Na adolescência, alguns rostos e gostos vão sendo estampados,
experimentos de identidade antes de se saber o próprio traço.

Na vida adulta,
a gente começa a escolher o que f**a e o que sai da parede.
Tira alguns quadros herdados, pendura outros que falam mais de nós.
Às vezes deixa espaço vazio,
para dar lugar e respiro.

E talvez seja isso o mais interessante:
perceber que as paredes também mudam,
assim como quem as habita.

Há quem pendure diplomas,
quem pendure amores,
No fundo, cada parede é um retrato interno:
De histórias.
De quem admiramos,
ou do que precisamos lembrar para não esquecer quem somos ou queremos ser.

06/06/2025

Em uma análise quando o analista pontua, não é para acabar a frase, o texto, o signif**ante, a história, mas para fazer uma marcação daquilo que foi dito.

15/04/2025

Às vezes, a gente nem se dá conta...
Mas a vida é transformadora por causa das sutilezas.
A gente espera grandes insights.
Viradas de chave.
Mudanças performáticas — e, de preferência, rápidas.
Mas a verdade é que, quase sempre, a vida acontece nos detalhes.
Está no que antes era indizível e, um dia, foi dito em voz alta.
Na dor que já foi insuportável e agora dói menos — ou dói diferente.
Na forma como o corpo se reinventa, encontra contornos, cria novos espaços para existir.
Eu amo escutar as sutilezas.
Elas não gritam, sussurram.
Batendo à porta devagar, perguntando se podem entrar e sentar.
Não chegam como imperativos.
E, quando vêm, não trazem respostas — mas perguntas novas.
Daquelas que não precisam de solução, só de escuta.
É nas sutilezas que a gente se reencontra, elas, nos atravessam, nos tocam.
Transformam.

22/01/2025

Esses tempos vi um stories de uma colega “psi” em que estava escrito em uma de suas pastas a palavra: “Ex- pacientes”.

Fiquei pensando, “Ex”? Acho que não é dessa forma que nomeio os pacientes que não atendo mais, prefiro dizer: “pacientes antigos.”

Olhando no dicionário, vi que o prefixo “ex” pode se referir a: “Alguém que deixou de ser alguma coisa”; “Prefixo que indica fora de, saída, derivação de extração”; “Elemento de composição de palavra a que traz consigo a ideia de saída, afastamento, separação”.

Enquanto a palavra antigo pode ser entendido como: “Que existe ou que data de longo tempo”; “ Que não está mais em atividade”. “ Que existiu em outrora, em outro momento ou outra época”, “Que existiu e que se conserva há muito tempo”.

Diante disso, fiquei refletindo como os pacientes vem e vão ao longo do tempo, e não é porque neste momento eles não estão mais sendo atendidos que não possam voltar.

Nas pausas ou nos fins de análise sempre respondo que estarei ali caso o analisante queira retomar, porque entendo que a clínica assim como a vida, é feito de fases.

Até mesmo aqueles que nunca mais voltaram, gosto de pensar em como na vida há muitas coincidências e circunstâncias, e por isso que por vezes recebo notícias de seus caminhos trilhados.

Sessões marcadas, mensagens, relatos, fotos. Alguns resquícios da vida continuando e para além disso, sei que também posso sempre reviver suas histórias em meus estudos, em minha vida e minhas memórias.

27/08/2024

03/08/2024

O objetivo do grupo terapêutico Entre elas é proporcionar um espaço de escuta, acolhimento e de trocas entre mulheres.

Cada encontro iremos abordar temas diferentes como: os papéis sociais atribuídos às mulheres, a solidão feminina, a maternidade como uma possibilidade, das violências acometidas, relacionamentos, dupla jornada e tudo aquilo que atravessa todas nós e entre nós através de dinâmicas e rodas de conversas.

As vagas são destinadas para mulheres a partir de 18 anos.

Para se inscrever é necessário preencher o formulário, o link está na bio.

As vagas são limitadas! 4 vagas, 4 encontros.
Data: 12/08 a 02/09 ás segundas de forma semanal.
Horário: 19:00 as 21:00
Presencial

22/09/2023

No dia 15 estive na para falar sobre síndrome de burn out no contexto das indústrias: o que é, seus principais sintomas, diagnóstico, prevenção e tratamento.

A síndrome de burn out é considerada uma doença ocupacional reconhecida pela OMS, ocasionada por um processo prolongado de níveis de estresse advindos do trabalho, os quais geram sintomas físicos, emocionais e psicológicos. Caracterizados por: exaustão emocional, despersonalização e diminuição do sentimento de realização profissional no trabalho.

É importante ao notar os primeiros sintomas, buscar ajuda profissional qualif**ada para tratamento.

Por fim, não poderia deixar de agradecer a esse convite tão especial! É sempre um prazer poder falar sobre um assunto tão importante como saúde mental dentro das organizações e ainda mais ver empresas dando visibilidade para essa temática e tendo esse cuidado com seus colaboradores, já que o burn out afeta todo mundo, tanto os colaboradores, como as organizações e a nossa sociedade.

27/08/2023

No dia do psicólogo (a/e) muitos profissionais falam sobre a importância da atuação com os pacientes.

No entanto, quanto mais o tempo passa, percebo que o fato mais importante para mim, como psicóloga e como pessoa é a troca e a transformação do que é possível a partir disso.

Só se é psicólogo porque existe alguém ali, que conta a sua história e que reflete de alguma maneira em nossa história.

É sobre escrever, mas também sobre poder reescrever a própria história de vida. É o quanto se aprende sobre ela e também sobre o ser humano.

Feliz dia dessa profissão que nos faz tornar cada vez mais humanos. Nos possibilita a escutarmos nos mesmos com mais paciência e cuidado.

Demonstrando que a vida é cheia de furos, incertezas, ambiguidades, mas também sobre ser o campo das possibilidades e desejos!

✨27 de agosto, dia do psicóloga(o/e)!

10/07/2023

Exposição transforma(dor)
A exposição acontece a partir das produções de participantes trans do grupo transformando para poder ser mediada pela psicóloga Mariana Sugisawa e com a especial participação do artista Thales Bispo e a psicóloga Juliana Ortiz Kay.

Foram utilizadas várias técnicas como desenho com giz de cera, colagem e pintura em guache sobre papel canson e cartolina.

Além dos elementos de artes visuais, foram utilizadas letras de música e da escrita para os encontros.

A proposta foi trabalhar com diferentes temas como: “Nossas referências, de onde e para onde vamos?”; “Memórias afetivas, a reapresentação de lugares e o objetos”; “A construção de identidade, autoconceito e autoimagem”; “Relacionamentos” e “Sonhos e suas interpretações”.

O grupo resultou em trabalhos singulares, mas que tocam de forma coletiva. Tanto aos olhos de quem vive, quanto daqueles de quem vê, de quem sente e de quem aprecia. Conta a história de pessoas que se encontraram com o propósito de resistir, de expressar sentimentos e que se apossam da arte como ferramenta tranforma(dor)a.

24/04/2023

No dia 25/04 às 14h teremos nossa última atividade de colagem com a participação do artista Thales Bispo no grupo TRANSFORMANDO PARA PODER SER.

O encontro acontecerá na sede do grupo Dignidade e dará continuidade às discussões do grupo que tem como público alvo homens trans

O objetivo do grupo é utilizar técnicas de arte como instrumentos terapêuticos e criar espaços de expressão. Ao longo dos encontros, serão trabalhadas as técnicas de desenho e pintura.

25/04 grupo de homens trans

Para novas inscrições, o link encontra-se na bio do Grupo Dignidade.

Aguardamos vocês!