Saúde e Bem Estar

18/08/2022

Alimentos para de manter saciado!

16/08/2022

Ótimo dia a todos! Que nossa semana seja abençoada!😍

14/08/2022

08/08/2022

Dica fantástica para quem quer cuidar da pele!

05/08/2022

Concorda?🙂

03/08/2022

Receita de cheesecake saudável! 🙃🙃

Ingredientes:
• 2 ovos
• 3 claras de ovo
• 40 g de rapadura
• 1 pitada de sal
• casca de limão ralada
• 550 g de queijo fresco desnatado batido
• 450 g de iogurte desnatado natural
• 60 g de maizena
• geleia sem açúcar
Preparação:
1. Bata os ovos no liquidificador com as claras e a rapadura, até a mistura ficar espumosa.
2. Acrescente sal, limão ralado, queijo fresco e o iogurte.
3. Bata um pouco mais e acrescente a maizena. Misture até a massa ficar homogênea.
4. Coloque em um molde e leve ao forno a 180 ºC durante 40-55 minutos (depende do forno e do molde usado).
5. Deixe esfriar e coloque na geladeira durante toda a noite.
6. No dia seguinte, sirva com a geleia e alguma fruta para decorar.

receita retirada do site incrivel.club

02/08/2022

😀😀

01/08/2022

Mais uma semana iniciando! Que ela seja iluminada! Ótimo dia a todos 🥰🥰