Dr. Marco Nihi

Dr. Marco Nihi Neurologista
Tratamento Intervencionista da Dor

Hoje, quero te dizer que nem toda deficiência é visível e nem toda dor é percebida de fora. No Dia Internacional da Pess...
03/12/2025

Hoje, quero te dizer que nem toda deficiência é visível e nem toda dor é percebida de fora. No Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, é importante lembrar que viver com dor crônica também pode ser uma forma de limitação invisível: o corpo cansa, a rotina muda, e, muitas vezes, o entorno não entende.

Como médico, entendo que a empatia começa quando a gente entende que cada pessoa carrega um corpo com histórias que não aparecem nos exames.

Que a medicina siga evoluindo e a sociedade também para enxergar e acolher todas as formas de dor.

Dor nas costas é uma das principais queixas em quem trabalha no computador por longos períodos. Você, que faz home offic...
02/12/2025

Dor nas costas é uma das principais queixas em quem trabalha no computador por longos períodos. Você, que faz home office, já sentiu?

Bem, na maioria das vezes, não vem de um problema grave, mas de pequenas falhas na ergonomia.
Ajustar a altura da tela, apoiar os pés e se mover periodicamente muda completamente o padrão de tensão do corpo.

👉 Arrasta para o lado e saiba mais!

E claro, se a dor persistir, agende uma consulta pelo link da bio e vamos investigar.

Entre consultas, sempre penso: cada paciente é um universo.Meu papel é ouvir, acolher e buscar o caminho que faça sentid...
28/11/2025

Entre consultas, sempre penso: cada paciente é um universo.
Meu papel é ouvir, acolher e buscar o caminho que faça sentido para ele.
Cuidar da dor é, antes de tudo, cuidar de histórias.

☎ Contato: (41) 99282-8474 | Acesse através do link taggo.one/drmarconihi Dr. Marco Nihi | CRM-PR 36475 | RQE 28638 - 29730

25/11/2025

Você sabia que nem todo desgaste do disco visto na ressonância é realmente a causa da dor?

Muitas alterações são parte natural do envelhecimento e só fazem sentido quando avaliadas junto com os sintomas do paciente.

É a combinação entre exame físico, história clínica e imagem que mostra de onde a dor realmente vem. Se o desconforto persiste e limita sua rotina, vale uma investigação cuidadosa com um especialista.

O estresse não afeta apenas a mente; ele mexe com todo o corpo.A tensão acumulada deixa a musculatura mais rígida, alter...
18/11/2025

O estresse não afeta apenas a mente; ele mexe com todo o corpo.
A tensão acumulada deixa a musculatura mais rígida, altera a respiração e mantém o sistema nervoso em estado de alerta.

Esse ciclo gera mais dor, mais cansaço e menos qualidade de vida.
Mas a boa notícia é que existem formas de quebrar esse padrão: práticas de relaxamento, atividade física leve e acompanhamento especializado podem fazer a diferença.

➡️ Deslize o carrossel e entenda melhor essa relação.

Você já percebeu que sua dor parece mais intensa quando o dia acaba?Isso não é impressão: à noite, o corpo passa por mud...
13/11/2025

Você já percebeu que sua dor parece mais intensa quando o dia acaba?
Isso não é impressão: à noite, o corpo passa por mudanças hormonais e inflamatórias que influenciam diretamente na percepção da dor.

Com menos distrações, o cérebro também foca mais nesse incômodo, tornando-o ainda mais evidente.
Entender esses fatores é o primeiro passo para lidar melhor com a dor noturna.

➡️ Deslize e veja o que acontece no seu corpo quando o sol se põe

Seu trabalho pode estar alimentando sua dor cervical.Mas com alguns ajustes, dá para prevenir o problema.➡️ Deslize para...
11/11/2025

Seu trabalho pode estar alimentando sua dor cervical.

Mas com alguns ajustes, dá para prevenir o problema.

➡️ Deslize para entender

Você já sentiu dor em um lugar diferente de onde ocorreu a lesão?Isso acontece por causa da dor irradiada.Quando um nerv...
07/11/2025

Você já sentiu dor em um lugar diferente de onde ocorreu a lesão?
Isso acontece por causa da dor irradiada.

Quando um nervo é afetado, seja por compressão, inflamação ou lesão, ele pode enviar sinais que o cérebro interpreta como dor em outras regiões.
Por exemplo, problemas na coluna podem gerar dor no braço ou na perna, mesmo que a lesão esteja nas vértebras.

Entender a origem da dor é essencial para um diagnóstico preciso e para escolher o tratamento adequado.
Não ignore sinais de dor irradiada — procure orientação médica para cuidar da causa e não apenas do sintoma.

06/11/2025

Movimento também é remédio, especialmente na terceira idade. 💪

Idosos que convivem com dor crônica não devem ficar parados. Exercícios leves, como caminhada, hidroginástica e pilates, ajudam a reduzir a dor, fortalecer os músculos e melhorar a mobilidade.

O segredo está em respeitar os limites do corpo e manter o acompanhamento profissional.
Com orientação certa, o movimento é um dos melhores aliados contra a dor.

📞 (41) 99282-8474 | 🔗 taggo.one/drmarconihi
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Dor é um sinal de que algo não vai bem no corpo.Quando vem acompanhada de febre, o cuidado deve ser redobrado.Essa assoc...
04/11/2025

Dor é um sinal de que algo não vai bem no corpo.
Quando vem acompanhada de febre, o cuidado deve ser redobrado.

Essa associação pode indicar desde uma infecção localizada até condições mais graves que precisam de avaliação rápida.
Ignorar esses sintomas pode atrasar o diagnóstico e agravar o quadro.

👉 Fique atento: dor + febre não é algo para esperar melhorar sozinho.

Procure atendimento médico o quanto antes para investigar a causa e receber o tratamento adequado.

Você sabia que práticas de mindfulness podem ajudar a reduzir a intensidade da dor crônica?Um estudo publicado em 2023 n...
30/10/2025

Você sabia que práticas de mindfulness podem ajudar a reduzir a intensidade da dor crônica?

Um estudo publicado em 2023 no Pain Medicine mostrou que pacientes que praticaram meditação guiada apresentaram melhora no controle da dor e na qualidade de vida.

➡️ Arraste para o lado e veja os resultados.

☎ Contato: (41) 99282-8474 | Acesse através do link taggo.one/drmarconihi Dr. Marco Nihi | CRM-PR 36475 | RQE 28638 - 29730

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