13/01/2026
Você já pensou em como quer viver quando a idade avançar? Subir escadas com facilidade, levantar da cadeira sem esforço, caminhar com segurança e carregar as compras… isso vai ser um desafio para você, ou quer tirar de letra, sem se sentir “um jovem” senhor(a)?
Esse papo é sobre preservar a autonomia, independência e vitalidade, mesmo com o passar dos anos.
E se acha que está muito novo para pensar nisso…
Saiba que quanto antes você começar a movimentar o seu corpo com constância e intenção, é um dos melhores investimento de curto, médio e longo prazo que você pode fazer pela sua saúde e pela sua longevidade de qualidade.
A Fisioterapia Preventiva aqui além de ser recomendada para todas as idades, o movimento não se trata apenas de repetição mecânica.
Cada atendimento é dinâmico, intencional e construído a partir de uma avaliação funcional minuciosa, que identifica fraquezas, limitações, risco e nos direciona para desenvolver um plano de exercícios realmente alinhado com seu corpo, propósito e suas individualidades.
Inicio do ano e a reflexão é: Você tem planos para o futuro?
Então, viva o futuro com um corpo que acompanha seus planos!
Agende sua avaliação e dê o primeiro passo
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🔸 IJO FISIOTERAPIA - Como Deve Ser
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Dr. Cleiton Treml
Fisioterapeuta | Mestre e Dr. em Medicina
Crefito8:11216-F
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