Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

https://fercavalcanti.com.br/vemcomagente/

fer_cavalcanti, Curitiba (2026)

29/01/2026

Aqui você aprende o poder de fortalecer o seu abdômen de dentro para fora.

Antes você ativa a sua cinta natural e só então percebe a mudança acontecer.

👉🏼 Link na bio

27/01/2026

Quer aprender com estratégia e com quem sabe?

Digita EU QUERO aí nos comentários e vem comigo mudar esse jogo.

24/01/2026

Passa para o lado para conhecer o DESAFIO FER FIT , um programa acelerador para o seu emagrecimento sem perder massa magra.

Serão 15 dias para você ter resultados rápidos e consistentes.

Quer emagrecer de 2a 5kg, sem dietas malucas e com os melhores treinos?

💡Já digita 👉🏼 DESAFIO aí nos comentários e vem comigo.

24/01/2026

Fechando uma semaninha intensa de verão com tudo que eu mais amo!
Marido😍, amigas do 🤍, muito treino, trabalho, gravações e a praia!

Pacote completo! 🙌🏻

22/01/2026

No ballet wall ativamos a camada mais profunda, responsável por:
• afinar a cintura
• sustentar a coluna
• desinflamar o abdômen
• segurar o corpo por dentro

Fortaleça o corpo todinho com 20 minutos por dia.

💡 Depois dos 40, principalmente na menopausa, não é força bruta que resolve.
É ativação profunda, contínua e inteligente.

Você não “contrai”.
Você organiza o corpo.

Barriga firme não vem de abdominal clássico.
Vem de controle, consciência e constância, como no Ballet Wall.

👉 Quer sentir essa ativação todos os dias?
LINK NA BIO

22/01/2026

No ballet wall ativamos a camada mais profunda, responsável por:
• afinar a cintura
• sustentar a coluna
• desinflamar o abdômen
• segurar o corpo por dentro

Fortaleça o corpo todinho com 20 minutos por dia.

💡 Depois dos 40, principalmente na menopausa, não é força bruta que resolve.
É ativação profunda, contínua e inteligente.

Você não “contrai”.
Você organiza o corpo.

Barriga firme não vem de abdominal clássico.
Vem de controle, consciência e constância, como no Ballet Wall.

👉 Quer sentir essa ativação todos os dias?
Digite EU QUERO e venha treinar como uma mulher precisa.

20/01/2026

10 anos separam essa foto.
43 anos 👉🏼 sem menopausa
53 anos 👉🏼com menopausa
O corpo é o mesmo.Porque o método mudou antes que o corpo precisasse mudar.
Na menopausa, não é falta de força de vontade.
É fisiologia: queda de estrogênio, maior sensibilidade ao cortisol, risco real de perda de massa magra e alteração no padrão de gordura corporal.
Eu não transformei o meu corpo mas preservei estrutura, função e composição corporal com um método que respeita essa fase.
✔️ força funcional sem inflamação
✔️ estímulo muscular contínuo
✔️ mobilidade + postura
✔️ treino que conversa com o sistema nervoso
Resultado?

O mesmo corpo aos 53, mesmo atravessando a menopausa.

É exatamente isso que eu ensino no Desafio que vai começar agora.
Um ponto de entrada para mulheres 40+, 50+ que não se adaptam à academia, cansaram de tentar e continuam sem resultados, têm pouco tempo e precisam de estratégia, não exagero.

Se você quer atravessar a menopausa sem perder o seu corpo, esse é o momento certo de começar.

💬 Digite EU QUERO para entrar no DESAFIO FER FIT e aprender o método desde o primeiro dia.

16/01/2026

Quer dar aquela sacada para o carnaval?

Já digita DESAFIO para entrar no grupo!

Lá eu te conto tudinho 🤌🏼

13/01/2026

Voltou o Desafio FER FIT 👉🏼 versão Pré-Carnaval, com foco em mulheres 40+.

Em 15 dias, é possível eliminar 2 a 5kg, desinchar e voltar a sentir controle do próprio corpo e tudo isso sem perder massa magra.
✔️ Treinos diários comigo, focados em queima de gordura + abdômen
✔️ Estratégia alimentar com nutricionista
✔️ Cardápio prático + receitas
✔️ Grupo no WhatsApp (opcional) pra motivar

Bônus específicos para barriga hormonal
👉🏼Autodrenagem abdominal.
👉🏼Protocolo Gut Clean pra reduzir inchaço e inflamação.

Só quem entrar no grupo vai ter acesso a essa oferta.
🤌🏼 Comenta DESAFIO e entra no grupo agora mesmo!

12/01/2026

Teste agora mesmo e já se apaixone pelo método que vai fazer você se apaixonar pela atividade física.

👉🏼 Link na bio 🩰

11/01/2026

Você não perdeu força.
Você perdeu estratégia.

Na menopausa, o corpo muda a forma de responder ao treino.
E insistir em impacto, carga excessiva ou exaustão só piora inflamação, flacidez e cansaço.

👉 Neste treino, core e braços trabalham juntos, usando apenas o peso do corpo.
Sem sobrecarregar articulações.
Sem estimular cortisol em excesso.
Sem brigar com o corpo.

O abdômen é ativado pela organização postural e pela respiração,
não por contrações agressivas que empurram a barriga para fora.

Os braços firmam porque sustentam o movimento,
não porque estão lutando contra halteres.

Isso é o que muda tudo após os 40, 50:
✔️ mais consciência
✔️ mais eficiência
✔️ menos desgaste

Não é sobre fazer mais.
É sobre fazer do jeito certo para o seu momento hormonal.

✨ Ballet funcional não é dança.
É treino inteligente para mulheres que não têm tempo a perder, e não aceitam perder o próprio corpo.

👉 Se a academia já não conversa com você,
talvez seja hora de conversar comigo.

Digita EU QUERO e entenda como treinar na menopausa sem se machucar e sem se frustrar.

fer_cavalcanti

29/01/2026

27/01/2026

24/01/2026

24/01/2026

22/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

16/01/2026

13/01/2026

12/01/2026

11/01/2026

Endereço

Horário de Funcionamento

Telefone

Site

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00