07/10/2025
Existe um motivo por trás de cada escolha, cada fuga, cada padrão repetido.
A terapia não é sobre “corrigir” você, é sobre descobrir o para quê dessas dores, dessas reações, dessas corridas internas que te afastam de si mesma.
Muitas vezes, você não está cansada da vida, está cansada de fugir de você e nessa fuga preenche os dias com tarefas, compromissos e exigências…
tudo pra não encarar o silêncio.
Mas e se, por um instante, você parasse? E se olhasse pra dentro, com gentileza e lembrasse que ainda existe uma versão incrível de você aí dentro esperando pra ser vista?
Talvez o primeiro passo para se reencontrar não seja correr, mas parar.
Henrique Ruiz Terapias Integradas LTDA
Autoconhecimento, equilíbrio emocional e reconexão interior.