Ana Opolski

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-Médica pela Faculdade Evangélica Mackezie do Paraná
-Dermatologista pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto
-Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia
-CRM/PR 34967 | RQE 26861

23/03/2026

A gente costuma perceber o envelhecimento quando ele já chegou na superfície, mas o processo começa muito antes, em camadas que não aparecem no espelho logo de cara.

Entender o que está acontecendo por baixo é o que muda a qualidade do resultado!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

18/03/2026

Um rosto mais arredondado nem sempre tem relação com o peso!

Muitas pessoas, mesmo estando dentro do peso que desejam, apresentam características naturais que deixam o rosto menos definido, como bochechas mais cheias ou contornos mais suaves…

Hoje, com a associação de tecnologias e injetáveis aplicados em pontos estratégicos, é possível realçar contornos, melhorar a definição facial e reduzir a papada de forma equilibrada.

O objetivo não é transformar o rosto.
É valorizar a estrutura que você já tem!

Cada indicação, porém, depende de uma avaliação cuidadosa da anatomia e das características individuais.

Se essa é uma queixa sua, vale conversar sobre as possibilidades!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

16/03/2026

Na última sexta estive na Assembléia Legislativa do Paraná para um Bate Papo com as servidoras das casa sobre Autocuidado e Saúde da pele!
Falamos sobre pele, cabelos e unhas de forma leve, em comemoração ao Dia da Mulher!
Fiquei muito feliz com o convite e trouxe alguns highlights pra compartilharmos por aqui também! 🩶

12/03/2026

Skincare coreano funciona?

Sim, mas essa não é a pergunta mais importante!
A pergunta certa é: esse produto faz sentido para a sua pele hoje?

Nem tudo que viraliza na internet é indicado para todos os tipos de pele, especialmente quando falamos de ativos mais potentes como ácidos e retinoides.

Mais do que seguir tendências, o cuidado com a pele precisa ter critério, diagnóstico e estratégia.

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD - SBCD

10/03/2026

No consultório, essa é uma conversa que aparece com muita frequência…

De um lado, mulheres que sentem uma pressão constante para “fazer algo”, como se envelhecer naturalmente fosse um problema que precisa ser corrigido.

De outro, mulheres que sentem culpa por querer cuidar da própria aparência, como se qualquer procedimento estético fosse automaticamente associado à vaidade excessiva…

Na prática, nenhuma dessas posições ajuda.
Procedimentos estéticos não deveriam ser vistos nem como obrigação, nem como erro. Eles são apenas uma possibilidade dentro da medicina, que pode ou não fazer sentido para cada pessoa.

O ponto mais importante nunca é o procedimento em si. É de onde vem a decisão.

Quando existe informação, critério médico e respeito à individualidade, o cuidado deixa de ser sobre pressão externa e passa a ser sobre escolha.
E é assim que eu acredito que a dermatologia deve ser conduzida!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD – SBCD

08/03/2026

Ontem compartilhei com vocês a ação que fizemos e também minha primeira aula na .barigui 🚴‍♀️

O dia tava uma correria e eu quase cheguei atrasada pra conseguir dar conta…
Confesso que, durante a aula, nem deu tempo de refletir muito. Eu tava 100% concentrada em acompanhar o ritmo, os movimentos, tentando dar conta da bike, mas depois, já em casa, fiquei pensando no quanto aquilo tinha sido importante.

Ter parado a rotina por um momento.
Estar presente ali.
Movimentar o corpo, liberar endorfina e cuidar também da cabeça, não só do corpo.

Hoje, no Dia da Mulher, é exatamente isso que eu desejo para as mulheres que me acompanham por aqui: que a gente consiga estar presente onde escolhe estar. Com a mente ali, de verdade.

Que a gente encontre, mesmo em meio à rotina corrida, pequenos espaços para cuidar da gente e que tenha o privilégio de estar cercada por mulheres que nos inspiram!

Para 2026, que venham mais encontros assim, dentro e fora do consultório! 💛

07/03/2026

Celebrar o Dia da Mulher em movimento fez todo sentido para nós.

Entre trabalho, família, rotina, agendas cheias e tantos papéis no dia a dia, às vezes o autocuidado f**a para depois…
Por isso escolhemos marcar esse dia assim: juntas, em movimento!

Uma aula na .barigui pra lembrar que cuidar da saúde também é reservar tempo para si.

Uma iniciativa que nasceu entre médicas da , com o desejo de criar um momento diferente, de presença, energia e troca entre mulheres.

Obrigada a todas que estiveram com a gente nesse momento tão simbólico! 🤍

Que a vida siga em movimento, com presença, energia e consciência do próprio corpo!
anaopolski | .marianatassi | .julianamolini l .arianehoriuchi

04/03/2026

Uma pergunta muito comum no consultório é:
por onde começar quando a pessoa decide cuidar da pele de forma preventiva?

Entre tantas tecnologias e tratamentos disponíveis hoje, a toxina botulínica costuma ser um dos primeiros passos mais estratégicos!

Sim, o famoso botox! Isso acontece porque as rugas mais marcadas do rosto não surgem de um dia para o outro. Elas se formam ao longo dos anos, com a repetição constante das expressões faciais — ao sorrir, concentrar o olhar ou franzir a testa…

Quando essas linhas passam a permanecer mesmo em repouso, elas se tornam as chamadas rugas fixas, que exigem abordagens mais complexas.

A toxina botulínica atua justamente antes desse estágio, suavizando a contração muscular responsável por marcar essas linhas e ajudando a preservar a pele ao longo do tempo.

Na maioria das pessoas, esse momento costuma aparecer por volta dos 25 anos, mas a indicação não depende apenas da idade, tá? Características da pele, força muscular, genética e padrão de expressão também fazem parte dessa avaliação!

Na dermatologia, começar no momento certo faz diferença no futuro da pele.

E você: já começou seus cuidados ou ainda está pensando em quando dar esse primeiro passo?

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD – SBCD

26/02/2026

Coque no cabelo e um risinho por detrás da máscara: Minha skin favorita! 😍 Quando e onde estou pronta para ouvir muitas histórias e ajudar a construir as próximas! 🩶

23/02/2026

Protocolo virou uma palavra comum pela internet… Mas na medicina, protocolo nunca foi sinônimo de sequência automática, receita pronta.

Ele é um método estruturado, baseado em evidência científ**a. E método exige raciocínio clínico!

Quando eu indico uma tecnologia como o Atria para flacidez, por exemplo, não estou aplicando um “combo”. Estou ajustando parâmetros com base na espessura da pele, na distribuição de gordura, na qualidade do colágeno, na idade biológica e nos hábitos daquela paciente…

Duas pessoas com a mesma queixa não necessariamente recebem a mesma condução porque cada pele responde de forma diferente.

Cada organismo tem seu tempo.
Cada histórico influencia no resultado.
É justamente por isso que a dermatologia não funciona como receita de bolo.

A dermatologia que eu acredito não é feita de receitas. É feita de diagnóstico, planejamento e acompanhamento responsável.

E, muitas vezes, o primeiro passo não é fazer mais, é entender melhor.
Se você sente que já tentou de tudo, talvez o que esteja faltando não seja um novo procedimento… Mas uma avaliação mais criteriosa!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD – SBCD

12/02/2026

A região da papada é uma das que mais incomoda e também uma das mais mal interpretadas!

Nem sempre estamos falando apenas de gordura.
Ali existe uma combinação de fatores: flacidez cutânea, frouxidão ligamentar e, em alguns casos, um acúmulo adiposo bastante localizado.

É justamente por isso que cremes e skincare, isoladamente, não conseguem promover mudança estrutural nessa área!

Quando pensamos em tratamento, precisamos pensar em camadas.
O ATRIA, nosso ultrassom micro e macrofocado permite atuar em diferentes profundidades:
• estimulando colágeno nas camadas onde a sustentação realmente acontece
• e auxiliando na melhora do acúmulo de gordura que compromete o contorno

Não se trata apenas de reduzir volume. Trata-se de reorganizar tecidos, estimular estrutura e respeitar o formato natural do rosto.

Quando usamos a tecnologia certa, na camada certa, o resultado é progressivo, natural e coerente com a anatomia de cada paciente.

A avaliação individual é o que determina se essa é a melhor abordagem para você.

Se essa região te incomoda, podemos conversar sobre isso com calma no consultório. Te espero!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD – SBCD

11/02/2026

A região da papada é uma das que mais incomoda e também uma das mais mal interpretadas!

Nem sempre estamos falando apenas de gordura.
Ali existe uma combinação de fatores: flacidez cutânea, frouxidão ligamentar e, em alguns casos, um acúmulo adiposo bastante localizado.

É justamente por isso que cremes e skincare, isoladamente, não conseguem promover mudança estrutural nessa área!

Quando pensamos em tratamento, precisamos pensar em camadas.
O ultrassom micro e macrofocado permite atuar em diferentes profundidades:
• estimulando colágeno nas camadas onde a sustentação realmente acontece
• e auxiliando na melhora do acúmulo de gordura que compromete o contorno

Não se trata apenas de reduzir volume. Trata-se de reorganizar tecidos, estimular estrutura e respeitar o formato natural do rosto.

Quando usamos a tecnologia certa, na camada certa, o resultado é progressivo, natural e coerente com a anatomia de cada paciente.

A avaliação individual é o que determina se essa é a melhor abordagem para você.

Se essa região te incomoda, podemos conversar sobre isso com calma no consultório. Te espero!

— Dra. Ana Cristina Opolski
Médica Dermatologista
CRM 34967 | RQE 26861 | Especialista SBD – SBCD

Endereço

Curitiba, PR

Site

https://www.instagram.com/ana.opolski/

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