Dra. Mariele Bolzan Lovato

Dra. Mariele Bolzan Lovato Respire plenamente; mais saúde , bem- estar e autoestima elevada! CRM/PR 28423 RQE 17912

Respirar bem é essencial para viver com energia, foco e qualidade de vida. Mas quando os sintomas persistem e não melhor...
24/10/2025

Respirar bem é essencial para viver com energia, foco e qualidade de vida. Mas quando os sintomas persistem e não melhoram com tratamentos clínicos, a cirurgia nasal pode ser necessária.

No carrossel, eu te mostro 3 casos em que a cirurgia é uma solução comum:

✔️ Desvio de septo acentuado;
✔️ Apneia do sono grave;
✔️ Sinusites de repetição.

Mas não para por aí. Outros motivos em que a cirurgia pode ser indicada incluem:

Pólipos nasais que dificultam a respiração;
Obstruções estruturais que não respondem a outros tratamentos;
Sangramentos nasais recorrentes;
Dificuldade respiratória que compromete sono, desempenho e bem-estar.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente, mas o mais importante é não normalizar sintomas que atrapalham o teu dia a dia.

📌 Salva este post para consultar depois e compartilha com quem precisa dessa informação.

23/10/2025

Tu já fizeste cirurgia nasal e ainda sentes dificuldade para respirar? Isso pode acontecer porque a cirurgia nem sempre resolve todas as causas da obstrução. Inflamações, alergias, pólipos ou alterações estruturais também podem estar por trás do problema. 🍃

No consultório, eu investigo cada detalhe para identificar a causa real e indicar o tratamento certo, devolvendo a liberdade de respirar com qualidade de vida.

👉 Agenda a tua avaliação e descobre qual pode ser o motivo da tua dificuldade respiratória.

Respirar pela boca de vez em quando pode ser apenas um hábito passageiro… mas quando isso se torna frequente, pode ser u...
22/10/2025

Respirar pela boca de vez em quando pode ser apenas um hábito passageiro… mas quando isso se torna frequente, pode ser um sinal de alerta. 🚨

Em adultos, a respiração bucal pode indicar problemas como obstrução nasal crônica, alergias não tratadas ou alterações estruturais. E os efeitos não são pequenos: sono de má qualidade, cansaço no dia a dia, dor de cabeça e até queda no rendimento no trabalho.

👉 A longo prazo, isso pode comprometer de forma significativa a qualidade de vida. 🍃

E para ti: respirar pela boca é só um hábito ou um sinal de que algo não vai bem?

20/10/2025

Teu filho ronca com frequência? 😴

Muita gente acha que é “normal” na infância, mas o ronco pode ser sinal de alterações respiratórias que merecem atenção. Ignorar o problema pode afetar o sono, o desenvolvimento e até o comportamento da criança no dia a dia.

F**a de olho: se o ronco é constante, é hora de investigar.

👉 Já percebeste isso em casa? Comenta aqui e compartilha com quem também precisa dessa informação.

Hoje é dia de celebrar a dedicação, a escuta e o cuidado de quem escolheu transformar vidas através da medicina. Ser méd...
18/10/2025

Hoje é dia de celebrar a dedicação, a escuta e o cuidado de quem escolheu transformar vidas através da medicina. Ser médica é estar presente em cada respiração mais leve, em cada diagnóstico certeiro e em cada olhar de confiança do paciente.

Um parabéns especial a todos os colegas de profissão que fazem da saúde a sua missão diária. 💙

👉 Se tu também tens um médico que marcou a tua vida, deixa um ❤️ nos comentários.

Se tu já tens indicação para cirurgia respiratória, adiar só prolonga os desconfortos e os riscos. Olha 3 motivos para a...
15/10/2025

Se tu já tens indicação para cirurgia respiratória, adiar só prolonga os desconfortos e os riscos. Olha 3 motivos para agendar o quanto antes:

1️⃣ Alívio imediato dos sintomas – quanto antes tu operares, mais cedo recuperas a tua qualidade de vida;
2️⃣ Prevenção de complicações – adiar pode agravar quadros de infecção, ronco ou apneia;
3️⃣ Recuperação planejada – escolher o momento certo evita surpresas e facilita a tua rotina no pós-operatório.

Não espera os sintomas piorarem para tomar a decisão. 🍃

👉 A agenda já está aberta. Marca a tua avaliação e dá o primeiro passo para respirar melhor.

Nem sempre é fácil perceber quando uma criança tem dificuldade para respirar. Mas alguns sinais servem de alerta e preci...
13/10/2025

Nem sempre é fácil perceber quando uma criança tem dificuldade para respirar. Mas alguns sinais servem de alerta e precisam da tua atenção:
✔ Ronco frequente durante o sono → pode indicar obstrução das vias respiratórias;
✔ Dormir de boca aberta → pode afetar o desenvolvimento da face e da arcada dentária;
✔ Sono agitado, com pausas na respiração → reduz a qualidade do descanso e pode causar apneia;
✔ Sonolência excessiva ou irritabilidade durante o dia → consequência de noites mal dormidas;
✔ Dificuldade de concentração e queda no rendimento escolar → reflexo da falta de oxigenação adequada.
Esses sintomas não devem ser ignorados. Respirar bem é essencial para o crescimento saudável, o sono tranquilo e a energia da criança no dia a dia.
📌 Salva este post para consultar sempre que precisares e compartilha com outros pais que também precisam dessa informação.

Conviver com dificuldade para respirar todos os dias é algo que muitas pessoas acabam normalizando. Nariz entupido ao ac...
11/10/2025

Conviver com dificuldade para respirar todos os dias é algo que muitas pessoas acabam normalizando. Nariz entupido ao acordar, precisar respirar pela boca, sentir o sono sempre leve ou acordar cansado… talvez tu já tenhas te acostumado a isso sem perceber o quanto interfere na tua rotina.

O problema é que respirar mal não impacta só o conforto do momento. A falta de oxigenação adequada pode afetar o teu rendimento no trabalho ou nos estudos, a tua disposição para atividades simples e até a tua memória e concentração. 🍃

É comum escutar pacientes dizendo que “sempre foi assim” ou que “já se acostumaram”, mas a verdade é que viver com dificuldade respiratória não deveria ser regra. Existem causas que podem (e devem) ser investigadas e tratadas para devolver qualidade de vida.

👉 E tu, já percebeste dificuldade para respirar no teu dia a dia? Como isso impacta a tua rotina? Me conta aqui nos comentários.

Respirar bem é mais do que uma função do corpo: é o que nos dá energia para viver plenamente. Quando a respiração aconte...
10/10/2025

Respirar bem é mais do que uma função do corpo: é o que nos dá energia para viver plenamente. Quando a respiração acontece de forma natural e sem esforço, tu percebes mais disposição, mais concentração e até mais ânimo para aproveitar os teus dias. 🍃

Muitas vezes, só notamos a importância disso quando algo não vai bem: nariz entupido, cansaço constante, sono ruim. Por isso, cuidar da tua respiração é também cuidar do teu estilo de vida, da tua vitalidade e da tua felicidade. ✨
👉 Me conta: em quais momentos do teu dia tu percebes a diferença que uma boa respiração faz?

Sabias que a apneia do sono pode afetar muito mais do que a qualidade do teu descanso? Além de causar cansaço e sonolênc...
06/10/2025

Sabias que a apneia do sono pode afetar muito mais do que a qualidade do teu descanso? Além de causar cansaço e sonolência durante o dia, pesquisas apontam que ela também pode estar ligada a alterações na memória e até ao aumento do risco de desenvolver Alzheimer. 🧠

Entende os motivos:
1️⃣ Durante a apneia, há pausas na respiração que reduzem o oxigênio no cérebro;
2️⃣ Esse processo pode gerar inflamações e comprometer funções cognitivas;
3️⃣ O sono fragmentado prejudica a consolidação das informações aprendidas no dia a dia.

💡 Reconhecer e tratar a apneia não é apenas sobre dormir melhor: é também uma forma de proteger a tua saúde cerebral a longo prazo. Salva este post para consultar sempre que precisares lembrar da importância.

Tu já paraste para pensar no que realmente significa respirar com qualidade? 🍃Não se trata apenas de estar com o nariz d...
03/10/2025

Tu já paraste para pensar no que realmente significa respirar com qualidade? 🍃
Não se trata apenas de estar com o nariz desobstruído. Uma respiração adequada garante oxigenação para o corpo inteiro, melhora o sono, aumenta a disposição no dia a dia e até ajuda a prevenir doenças.

Se tu percebes que estás sempre cansado, que roncas à noite ou que precisas respirar pela boca com frequência, talvez seja a hora de olhar com mais atenção para a tua saúde respiratória.

👉 Como anda a tua respiração? Já paraste para observar os sinais do teu corpo?
✨ Cuida da tua saúde: agenda a tua consulta e dá o primeiro passo para respirar melhor!

Muita gente espera os sintomas piorarem para procurar um otorrino e isso pode atrasar o tratamento e a recuperação. Se t...
29/09/2025

Muita gente espera os sintomas piorarem para procurar um otorrino e isso pode atrasar o tratamento e a recuperação. Se tu tens algum dos sinais que eu mencionei neste post, não espera mais. Quanto antes tu buscares ajuda, mais rápido podemos resolver e melhorar a tua respiração, sono e bem-estar.

📅 Agenda tua avaliação e dá o primeiro passo para cuidar da tua saúde respiratória.

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Curitiba, PR

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