Silmara Mattuchak - Hipnoterapeuta

28/11/2025

saúdemental cuidardesi frasesmotivacionais reflexão motivação desenvolvimentopessoal curaemocional terapeutaintegrativa

27/11/2025

26/11/2025

19/11/2025

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

30/10/2025

17/10/2025

23/09/2025

17/09/2025

Não é sobre fugir do que machuca, mas sobre escolher se reconstruir. 🌿

09/09/2025

Hoje amanheci com a chuva abençoando o meu dia, como um sinal de renovação e vida nova. 🌧 Completo 41 anos e celebro tudo o que sou e o que construí até aqui: esposa, mãe de duas filhas que são meu maior presente, mulher de coração leve, alma alegre e cheia de vontade de viver. Amo a vida, a família unida, o aconchego da minha casa, as boas risadas e os sabores que marcam momentos especiais.

Sou extrovertida, verdadeira e, sim, um pouco teimosa — mas é justamente essa teimosia que me faz única, forte e determinada. Hoje agradeço a Deus por cada capítulo da minha história, por cada aprendizado e por cada bênção recebida. Que venham mais anos de amor, saúde, risadas e novas histórias para contar. Porque viver, para mim, é celebrar todos os dias o milagre da vida. ❤️🙏🏻

15/06/2025

Entre sorrisos, abraços e histórias compartilhadas, a gente entende que família é o nosso maior tesouro. Que sorte a minha ter vocês por perto. Amo vocês ❤️

15/05/2025