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Quíron Clínica de Psicologia

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Brasil
Curitiba, PR
Quíron Clínica de Psicologia

Somos especialistas em cuidar da sua saúde mental e emocional!

04/09/2023

Um lembrete para iniciarmos a semana!💡

💚 Se cuide!
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🏹Quíron Clínica de Psicologia
📍Emiliano Perneta, 822, sl. 1107
📱41-98831-2957 / 99586-6095

04/09/2023

Um lembrete para você iniciar sua semana!

💚 Se cuide!
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31/08/2023

31/08 - DIA DA NUTRICIONISTA 🍎

Parabéns, Cinthya e aos profissionais de nutrição, que iluminam o caminho para uma vida mais equilibrada e saudável.

Hoje reconhecemos aqueles que transformam escolhas individuais em impacto coletivo na saúde.

O corpo humano cura a si mesmo e a nutrição fornece os recursos para realizar a tarefa.

Agende sua sessão.

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29/08/2023

É muito importante que você tenha um tempo, na sua semana, para falar sobre suas dificuldades emocionais com alguém especializado em ouvir e acolher.

Aqui na Quíron temos a estrutura profissional e o espaço perfeitos para esses momentos. Não espere adoecer para buscar ajuda, sua saúde mental é muito importante, pois, sem estar bem mentalmente, sua vida para.

Agende uma consulta com uma de nossas especialistas.

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27/08/2023

Parabéns a quem defende uma psicologia ética, crítica, não neutra e com espaço para os afetos.

Às nossas profissionais, em especial, parabéns pelo dia de vocês!

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31/03/2023

Não acredite em tudo o que você pensa. Questione seus pensamentos, perceba se isso que está te angustiando é real ou é sua ansiedade falando mais alto.

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30/03/2023

O autoconhecimento é a compreensão de si mesmo, de seus sentimentos, da forma como se relaciona com o mundo exterior e como se age ou reage em cada ocasião. A partir daí, pode-se tomar o controle da própria vida.

Passa a ter atitude e um posicionamento mais maduro diante do mundo, de seus relacionamentos e de seus sentimentos.

Assim como aprende a lidar com as questões dos outros sem absorver para si mesmo, tarefa muito difícil para quem desconhece a própria maneira de se relacionar.

Com o auxílio da psicoterapia, essa tarefa torna-se menos árdua. Sendo assim, através da fala, traz à tona, aquilo que ainda não consegue compreender sobre si mesmo.

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15/03/2023

Saúde mental é um tema que deve SEMPRE ser abordado e em ambientes corporativos, mais ainda!

Que tal levar saúde mental aos seus funcionários?

Seja nosso parceiro e promova bem-estar e saúde a quem trabalha e colabora com o crescimento da sua empresa.

Entre em contato conosco para mais informações:

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14/03/2023

A falta de conhecimento, atitudes preconceituosas e a discriminação são os três elementos que caracterizam o estigma.*..
Ainda há muita resistência quando o assunto é tratamento psicológico (ou psiquiátrico), pelo simples fato de ainda ser um tabu na nossa sociedade. Dizer que está passando por esse tipo de tratamento ainda é motivo de vergonha, resultado de uma cultura onde "isso é coisa para gente louca, eu não preciso!"...
Mesmo em condições de sofrimento ainda se vê resistência em buscar ajuda, às vezes, até por não se sentirem confortáveis em compartilhar assuntos pessoais "com um estranho"...
Enquanto profissionais estamos habilitados e respaldados pela ciência e pelas técnicas. O que é dito em consultório, permanece ali, pois a sessão de terapia é um espaço do cliente, para que este se sinta livre para ser quem é, sem ser julgado ou hostilizado por qualquer manifestação que tenha. É um terreno seguro e confiável!..
Se você está sofrendo por qualquer que seja o motivo, não se deixe influenciar por preconceitos e busque ajuda. Esse vai ser o maior ato de coragem, seu, em prol de si mesmo!

*REFERÊNCIAS: Stigma: ignorance, prejudice or discrimination? Thornicroft, G. British Journal of Psychiatry (2007)...
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03/03/2023

Mais uma semana se encerra e o que você fez por você? Aproveite para descansar, fazer algo que você goste, encontrar alguém que te faça sentir leveza ou faça algo só e aprecie sua companhia. Isso não é terapia, mas é muito terapêutico!

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28/02/2023

"Quando a situação for boa, desfrute-a. Quando a situação for ruim, transforme-a. Quando a situação não puder ser transformada, transforme-se."

E é com esse pensamento de Viktor Frankl que vamos iniciar nossa semana: pensando em transformação!

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02/02/2023

A tristeza é um sentimento normal e não afeta a sua produtividade. Mesmo triste, você consegue fazer as tarefas simples do dia a dia. 😞

🔻 Já no caso da depressão, o sentimento ruim não passa e afeta vários aspectos da vida: saúde, trabalho, relacionamentos, família e vida social.

👉 Enquanto a tristeza dura algumas horas ou até alguns dias, a depressão, sem o tratamento certo, pode durar meses ou anos. Na verdade, uma pessoa é considerada com depressão quando a tristeza dura mais de 03 meses.

‼️É importante você saber que a depressão tem tratamento e, na maioria dos casos, cura.

🆘 Então, se acha que você ou alguém que conhece pode estar com o problema, o melhor a fazer é procurar um profissional de saúde mental.

💚 Se cuide!
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Curitiba, PR
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