Dr. Matheus Trilico Neurologia

Dr. Matheus Trilico Neurologia Dr. Matheus acredita que o ser humano precisa conhecer bem sua saúde. Por isso, transmite as informações sobre o quadro clínico de forma clara e didática.

Um compromisso com a exímia relação médico-paciente e uma neurologia de qualidade.

Você já pensou no que acontece quando uma pessoa autista envelhece?Este é um tema pouco discutido, mas extremamente impo...
18/09/2025

Você já pensou no que acontece quando uma pessoa autista envelhece?

Este é um tema pouco discutido, mas extremamente importante. Milhares de brasileiros estão envelhecendo com TEA, muitos sem diagnóstico ou cuidados adequados.

A realidade é complexa: O autismo não diminui com a idade. Na verdade, o processo de envelhecimento pode intensificar algumas características e criar desafios únicos que requerem compreensão especializada.

Principais desafios que identifiquei na prática clínica:

🧠 Mudanças cognitivas - O declínio pode ser mais acentuado, com aumento da rigidez e dificuldades específicas de memória

👥 Isolamento social extremo - Muitos chegam à terceira idade sem rede de apoio, com risco aumentado de depressão

⚡ Comorbidades complexas - Epilepsia, problemas cardiovasculares e interações medicamentosas perigosas

🚨 Falta de reconhecimento - Profissionais de saúde frequentemente não identificam o TEA em idosos

Mas há esperança! Com cuidados geriátricos adaptados, equipe multidisciplinar especializada e ambiente adequado, pessoas autistas podem envelhecer com dignidade.

Para familiares: Fiquem atentos a mudanças súbitas em rotinas, aumento da ansiedade, recusa alimentar ou regressão comunicativa. Esses podem ser sinais de que ajuda especializada é necessária.

👥 Compartilhe para conscientizar mais pessoas sobre essa realidade importante.

💬 Comente: Como podemos melhorar o cuidado de idosos neurodivergentes?

Você sabia que 95% dos adultos com TEA enfrentam disfunções sensoriais todos os dias?Se você é autista ou conhece alguém...
16/09/2025

Você sabia que 95% dos adultos com TEA enfrentam disfunções sensoriais todos os dias?

Se você é autista ou conhece alguém no espectro, provavelmente já presenciou ou vivenciou uma sobrecarga sensorial. Aquele momento em que sons ficam insuportáveis, luzes parecem perfurar os olhos, ou texturas causam repulsa física.

Mas aqui está a boa notícia: sobrecarga sensorial pode ser prevenida!

Criei este conteúdo para compartilhar estratégias práticas que realmente funcionam:

🎯 Mapeamento sensorial - para você conhecer seus gatilhos específicos

🎒 Kit de emergência - itens simples que fazem toda diferença

🧘 Técnica 5-4-3-2-1 - grounding sensorial em minutos

🏠 Modificações ambientais - adaptando o mundo ao seu cérebro

Como neurologista atuante em TEA adulto, testemunho diariamente como essas estratégias transformam vidas. Pacientes que antes evitavam situações sociais hoje navegam o mundo com mais confiança e autonomia.

Lembre-se: Suas necessidades sensoriais não são capricho - são características neurológicas válidas que merecem acomodação e respeito.

👥 Compartilhe se você conhece alguém que precisa dessas informações. Juntos, podemos criar uma sociedade mais inclusiva para pessoas neurodivergentes.

💬 Comente: Qual dessas estratégias você gostaria de experimentar?

🧠 TDAH e Impulsividade: Como Ter Controle Sem Perder Sua EssênciaSe você tem TDAH, já deve ter ouvido: "Você precisa se ...
11/09/2025

🧠 TDAH e Impulsividade: Como Ter Controle Sem Perder Sua Essência

Se você tem TDAH, já deve ter ouvido: "Você precisa se controlar mais!" Mas e se eu te disser que o problema não é a falta de controle, mas a forma como tentamos controlar?

A ciência por trás dos impulsos: No TDAH, o córtex pré-frontal (área do controle) tem menor atividade, e a dopamina está desregulada.
Resultado: o cérebro busca estímulos imediatos. Não é falta de força de vontade - é funcionamento neurológico diferente.

Existem 3 tipos de impulsividade no TDAH:

1. Motora 🏃‍♂️ - Falar sem pensar, interromper, agir sem planejar Estratégia: Técnica 3-2-1 (3 respirações, 2 segundos de pausa, 1 pergunta: "Isso é urgente?")

2. Cognitiva 💭 - Decisões rápidas, mudanças de planos Estratégia: Regra 24h para decisões importantes + listas de prós/contras

3. Emocional ❤️ - Reações intensas, explosões Estratégia: Técnica STOP (Pare, Tome uma respiração, Observe, Prossiga)

O que você NÃO deve controlar:
✨ Criatividade espontânea
✨ Ajuda imediata a outros
✨ Expressão artística livre
✨ Conexões sociais genuínas

Ferramentas práticas que funcionam:
• Apps: Forest, Headspace, Todoist
• Técnicas físicas: Respiração 4-7-8, fidget toys
• Exercício físico regular

Lembre-se: O objetivo é filtrar impulsos destrutivos, não eliminar sua personalidade vibrante. Controle não é repressão - é inteligência emocional aplicada!

👥 Compartilhe com alguém que precisa entender que TDAH não é falta de disciplina!

Qual dessas estratégias faz mais sentido para você? Vamos conversar nos comentários! 👇

🧠 TEA e Depressão: Uma Realidade que Precisamos DiscutirNo Setembro Amarelo, é fundamental falarmos sobre um tema silenc...
09/09/2025

🧠 TEA e Depressão: Uma Realidade que Precisamos Discutir

No Setembro Amarelo, é fundamental falarmos sobre um tema silencioso: a depressão em adultos com TEA (Transtorno do Espectro Autista).

A realidade é alarmante:

- 70% dos autistas desenvolvem depressão
- 40% têm ideação suicida
- 9x mais risco de suicídio
- 85% dos casos não são diagnosticados

Por que acontece mais no TEA? O masking (camuflagem social) constante esgota mentalmente. A dificuldade de comunicação emocional impede a busca por ajuda. Alterações sensoriais intensificam o estresse diário.

Sinais únicos que devemos observar:
✓ Perda de interesses especiais
✓ Aumento do isolamento social
✓ Mudanças nas rotinas obsessivas
✓ Maior dificuldade sensorial

🚨 SINAIS DE EMERGÊNCIA - Busque ajuda IMEDIATAMENTE:
• Fala sobre morte/suicídio
• Para de comer ou dormir
• Abandona totalmente interesses especiais
• Autolesão ou agressividade extrema

💛 Onde buscar ajuda:
• CVV: 188 (24h, gratuito)
• CAPS (Centros de Atenção Psicossocial)
• Terapia especializada em TEA

Lembre-se: depressão no TEA é tratável. Buscar ajuda é sinal de força, não fraqueza.

👥 Compartilhe este post para conscientizar mais pessoas. Juntos podemos salvar vidas!

Sexualidade em Neurodivergentes: Quebrando Tabus no Dia do S**o"Meu filho autista está crescendo, como abordar sexualida...
06/09/2025

Sexualidade em Neurodivergentes: Quebrando Tabus no Dia do S**o

"Meu filho autista está crescendo, como abordar sexualidade?",
"Tenho TDAH e isso afeta minha vida íntima",
"Pessoas com TEA podem ter relacionamentos se***is normais?",
"Como ajudar meu parceiro neurodivergente na intimidade?"

No Dia do S**o, vamos falar sobre um tema importante e ainda cercado de preconceitos: sexualidade neurodivergente.

A realidade que precisamos aceitar: Pessoas com TEA e TDAH têm os mesmos desejos, necessidades e direitos se***is que qualquer outra pessoa. A neurodivergência não diminui a capacidade de amar, sentir prazer ou ter relacionamentos íntimos.

Particularidades do TEA:
🔸 Comunicação: Necessidade de expressão clara e direta sobre desejos e limites
🔸 Sensorial: Alterações de sensibilidade podem afetar preferências de toque
🔸 Rotinas: Previsibilidade e planejamento podem melhorar a experiência
🔸 Processamento: Tempo para compreender e expressar emoções

Características do TDAH:
🔸 Atenção: Mente pode "vagar" durante momentos íntimos
🔸 Impulsividade: Pode levar a experiências espontâneas ou decisões precipitadas
🔸 Energia: Hiperatividade pode se manifestar como alta energia sexual
🔸 Hiperfoco: Capacidade de experiências intensas quando engajados

Para familiares: A educação sexual inclusiva é fundamental. Neurodivergentes merecem informações adequadas sobre sexualidade, consentimento e relacionamentos.

Para parceiros: Aprendam juntos, comuniquem-se abertamente e celebrem as particularidades que tornam cada experiência única.

Para pessoas neurodivergentes: Vocês merecem amor, prazer e relacionamentos satisfatórios.

Suas necessidades são válidas e suas experiências são valiosas.

💬 Vamos normalizar essa conversa! Compartilhem experiências e dúvidas nos comentários.

TDAH e Regulação Emocional: Estratégias Práticas que Realmente Funcionam"Meu filho com TDAH explode por qualquer coisa",...
04/09/2025

TDAH e Regulação Emocional: Estratégias Práticas que Realmente Funcionam

"Meu filho com TDAH explode por qualquer coisa", "Tenho TDAH e não consigo controlar minhas emoções", "Por que pessoas com TDAH são tão impulsivas?", "Existe tratamento para desregulação emocional?"

Se essas situações são familiares, você precisa entender a relação entre TDAH e regulação emocional.

A realidade científica: Desregulação emocional afeta 70% das pessoas com TDAH. Não é "falta de controle" - é neurobiologia.

Por que acontece:
🔸 Córtex pré-frontal: Área do autocontrole funciona diferente no TDAH
🔸 Neurotransmissores: Dopamina e noradrenalina alterados
🔸 Desenvolvimento: Área emocional demora mais para amadurecer

Sinais de desregulação:
• Emocionais: Raiva desproporcional, mudanças bruscas de humor
• Físicos: Tensão muscular, coração acelerado
• Comportamentais: Gritos, isolamento, decisões impulsivas

Técnica STOP para crises:
✅ S - PARE: Reconheça que está desregulado
✅ T - RESPIRE: 3 respirações profundas
✅ O - OBSERVE: O que estou sentindo e por quê?
✅ P - PROSSIGA: Escolha conscientemente como reagir

Estratégias de longo prazo:
• Exercício físico regular (reduz impulsividade)
• Mindfulness diário (melhora autocontrole)
• Sono adequado (fundamental para regulação) • Diário emocional (identifica padrões)
• Rede de apoio confiável

Tratamentos disponíveis: • Terapia Cognitivo-Comportamental especializada • Medicação quando necessário • Treinamento de habilidades emocionais

Para familiares: Compreendam que não é "birra" ou "falta de educação" - é uma dificuldade neurológica real que pode ser tratada.

Para pessoas com TDAH: Vocês podem aprender a se autorregular! Com estratégias certas e prática, é possível ter mais controle emocional.

💬 Como vocês lidam com desregulação emocional? Compartilhem estratégias que funcionam!
𝐃𝐫. 𝐌𝐚𝐭𝐡𝐞𝐮𝐬 𝐓𝐫𝐢𝐥𝐢𝐜𝐨 | 𝐍𝐞𝐮𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭𝐚
𝐂𝐑𝐌 𝟑𝟓𝟖𝟎𝟓 𝐏𝐑 | 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟒𝟖𝟏𝟖

🎯 TDAH E REGULAÇÃO EMOCIONAL: Estratégias que funcionam!“Explodo por qualquer coisa” “Não consigo controlar minhas emoçõ...
04/09/2025

🎯 TDAH E REGULAÇÃO EMOCIONAL: Estratégias que funcionam!

“Explodo por qualquer coisa” “Não consigo controlar minhas emoções” “Depois me arrependo do que fiz” 😤

Se você tem TDAH e se identifica, não está sozinho!

Como neurologista referência em TDAH adulto, vejo diariamente como a desregulação emocional impacta vidas.

🧠 POR QUE ACONTECE:
• Córtex pré-frontal funciona diferente
• Neurotransmissores alterados
• Dificuldade para “parar e pensar”
• Reações mais intensas que o normal

🚨 SINAIS COMUNS: • Raiva desproporcional • Mudanças bruscas de humor • Decisões impulsivas • Dificuldade para se acalmar

⏸️ TÉCNICA STOP (para crises):
S - PARE (reconheça a desregulação)
T - RESPIRE (3 respirações profundas)
O - OBSERVE (o que estou sentindo?)
P - PROSSIGA (escolha como reagir)

🏗️ ESTRATÉGIAS DE LONGO PRAZO:
• Exercício físico (30min/dia)
• Mindfulness (10min/dia)
• Sono adequado (7-9h)
• Diário emocional • Rede de apoio

🆘 BUSQUE AJUDA SE:
• Explosões frequentes
• Prejudica relacionamentos/trabalho
• Estratégias não funcionam sozinhas

💡 IMPORTANTE: Regulação emocional pode ser treinada! Com prática e estratégias certas, você pode ter mais controle.

♾️ As peças se encaixam quando você entende seu cérebro.

💬 Qual sua maior dificuldade com regulação emocional? Compartilhe para ajudar outros!

TEA e Ansiedade: A Comorbidade Mais Comum que Precisamos Discutir"Meu filho autista está sempre ansioso", "Descobri que ...
02/09/2025

TEA e Ansiedade: A Comorbidade Mais Comum que Precisamos Discutir

"Meu filho autista está sempre ansioso", "Descobri que tenho TEA e agora entendo minha ansiedade", "Como diferenciar ansiedade de características do autismo?", "Existe tratamento para ansiedade em autistas?"

Se essas situações são familiares, você precisa entender a relação entre TEA e ansiedade.

A realidade científica: Entre 40-84% dos adultos autistas enfrentam transtornos de ansiedade - uma prevalência 3-4 vezes maior que na população geral. Isso não é coincidência.

Por que TEA e ansiedade andam juntos:
🔸 Neurobiologia: Alterações no sistema nervoso autônomo e na regulação emocional
🔸 Ambiente: Mundo imprevisível, demandas sociais constantes
🔸 Mascaramento: Esforço exaustivo para "parecer normal"
🔸 Experiências: Histórico de rejeição, bullying, incompreensão

Tipos mais comuns no TEA:
• Ansiedade social: Medo intenso de julgamento (50% dos casos)
• Ansiedade generalizada: Preocupações constantes (30% dos casos)
• Fobias específicas: Medos relacionados a dificuldades sensoriais (44% dos casos)
• Ansiedade de mudança: Medo extremo de alterações na rotina

Sinais únicos no autismo:
⚠️ Aumento de estereotipias quando ansioso
⚠️ Rigidez extrema nas rotinas
⚠️ Aparenta estar "bem" em público, mas colapsa em casa
⚠️ Exaustão intensa após interações sociais

Estratégias que funcionam:
✅ Regulação sensorial (ambientes calmos, fones de ruído)
✅ Técnicas de respiração adaptadas
✅ Rotinas estruturadas e previsíveis
✅ Autocuidado personalizado
✅ Comunicação clara sobre necessidades

Tratamentos disponíveis:
• Terapia Cognitivo-Comportamental adaptada para TEA
• Medicações específicas
• Terapia de regulação sensorial
• Grupos de apoio especializados

Para pessoas autistas: Vocês não estão sozinhos. Ansiedade no TEA é tratável e vocês merecem suporte adequado.

💬 Como vocês lidam com ansiedade no TEA? Compartilhem estratégias que funcionam!

TDAH e Sono: A Conexão Que Pode Estar Sabotando Sua Vida"Meu filho com TDAH não consegue dormir", "Tenho TDAH e acordo m...
25/08/2025

TDAH e Sono: A Conexão Que Pode Estar Sabotando Sua Vida

"Meu filho com TDAH não consegue dormir", "Tenho TDAH e acordo mais cansado que quando fui dormir", "Por que pessoas com TDAH têm tantos problemas de sono?", "Será que minha insônia está piorando meu TDAH?"

Se essas situações são familiares, você precisa entender a conexão entre TDAH e sono.

A realidade científica: 70% dos adultos com TDAH enfrentam problemas significativos de sono. Isso não é coincidência - é neurobiologia pura.

Como funciona o ciclo: O TDAH causa problemas de sono através de alterações nos neurotransmissores, e os problemas de sono intensificam os sintomas de TDAH, criando um ciclo vicioso devastador.

Problemas mais comuns no TDAH: 🔸 Dificuldades para adormecer: Mente acelerada, pensamentos que não param 🔸 Sono fragmentado: Acordar várias vezes, sono leve 🔸 Problemas matinais: Extrema dificuldade para acordar, sonolência excessiva 🔸 Outros distúrbios: Pernas inquietas, apneia, ritmo circadiano alterado

Como o sono ruim piora o TDAH: • Concentração reduzida em até 40% • Impulsividade intensificada • Memória de trabalho prejudicada • Regulação emocional comprometida • Irritabilidade aumentada

Estratégias que realmente funcionam: ✅ Rotina noturna estruturada com alarmes ✅ Ambiente ideal (escuro, fresco, silencioso) ✅ Técnicas para "desligar" a mente acelerada ✅ Higiene do sono específica para TDAH ✅ Evitar estimulantes após 14h

Quando buscar ajuda profissional: ⚠️ Insônia persistente por mais de 1 mês ⚠️ Sonolência que interfere no trabalho/estudos ⚠️ Roncos altos com pausas respiratórias ⚠️ Acidentes causados por sonolência

A boa notícia: Tratar problemas de sono pode melhorar significativamente os sintomas de TDAH! Pequenas mudanças na higiene do sono podem gerar grandes transformações.

💬 Compartilhe suas experiências! Como o sono afeta seu TDAH? Que estratégias funcionam para vocês?

🌙 TDAH E SONO: A conexão que muda tudo!“Tenho TDAH e durmo mal” “Acordo cansado mesmo dormindo 8h” “Minha mente não para...
25/08/2025

🌙 TDAH E SONO: A conexão que muda tudo!

“Tenho TDAH e durmo mal” “Acordo cansado mesmo dormindo 8h” “Minha mente não para na hora de dormir” 😴

Se você se identifica, precisa entender essa conexão!
Como neurologista referência em TDAH adulto, vejo diariamente como problemas de sono intensificam sintomas de TDAH - e como tratá-los pode transformar vidas.

📊 DADOS QUE IMPRESSIONAM:
• 70% dos adultos com TDAH têm problemas de sono
• ⁠Sono inadequado piora concentração em 40%
• ⁠Dificuldades para adormecer são 3x mais comuns
• ⁠Sono fragmentado intensifica hiperatividade

🔄 O CICLO VICIOSO: TDAH → Problemas de sono → Sintomas piores → Mais problemas de sono

⚠️ COMO SONO RUIM PIORA TDAH:
• Concentração reduzida drasticamente
• Impulsividade aumentada
• ⁠Memória de trabalho prejudicada
• ⁠Regulação emocional comprometida

💤 ESTRATÉGIAS QUE FUNCIONAM: • Rotina noturna estruturada
• Ambiente ideal (escuro, fresco, silencioso)
• ⁠Técnicas específicas para “mente acelerada”
• ⁠Evitar cafeína após 14h

🆘 QUANDO BUSCAR AJUDA:
• Insônia persistente
• Sonolência que interfere no trabalho
• ⁠Roncos com pausas respiratórias
• ⁠Acidentes por sonolência

💡 No carrossel completo você encontra:
🔍 Checklist de autoavaliação
🔍 Higiene do sono específica para TDAH
🔍 Quando buscar ajuda profissional
🔍 Estratégias práticas que realmente funcionam

♾️ As peças se encaixam quando você entende como seu cérebro funciona.

💬 Como está seu sono? Qual sua maior dificuldade na hora de dormir?

TDAH e Vícios: A Relação Neurobiológica que Poucos Conhecem"Meu filho com TDAH está viciado em jogos", "Tenho TDAH e não...
20/08/2025

TDAH e Vícios: A Relação Neurobiológica que Poucos Conhecem

"Meu filho com TDAH está viciado em jogos", "Tenho TDAH e não consigo parar de fumar", "Por que pessoas com TDAH têm tantos vícios?", "É falta de força de vontade?"

Se você já fez essas perguntas, precisa entender a ciência por trás dessa relação.

A realidade neurobiológica: Pessoas com TDAH têm 2-3 vezes mais risco de desenvolver comportamentos aditivos. Isso NÃO é coincidência ou falta de caráter - é neurobiologia pura.

Como funciona o cérebro TDAH:
• Déficit natural de dopamina (neurotransmissor do prazer e motivação)
• O cérebro busca constantemente fontes externas de dopamina
• Dificuldade de controle inibitório (freio natural)
• Impulsividade aumentada

Vícios mais comuns no TDAH:
🔸 Substâncias: Álcool, nicotina, dr**as ("automedicação")
🔸 Tecnologia: Redes sociais, jogos, streaming
🔸 Comportamentais: Compras, comida, s**o, trabalho excessivo
🔸 Estimulantes: Cafeína, açúcar, bebidas energéticas

Sinais de alerta que você deve conhecer:
⚠️ Usar a substância/comportamento para "se concentrar" ou "se acalmar"
⚠️ Dificuldade para parar mesmo querendo
⚠️ Interferência nas atividades diárias, trabalho ou relacionamentos
⚠️ Tolerância (precisar de mais para o mesmo efeito)
⚠️ Sintomas de abstinência quando tenta parar

A boa notícia: Prevenção e tratamento funcionam! Medicação adequada para TDAH, terapia comportamental e atividades que liberam dopamina naturalmente (exercícios, hobbies, música) fazem toda a diferença.

Para familiares: Compreendam que não é "falta de força de vontade". É uma condição neurológica que precisa de suporte, não julgamento.

Para pessoas com TDAH: Vocês não são "fracos" ou "sem controle". Seu cérebro funciona diferente e merece cuidado especializado.

💬 Compartilhe suas experiências! Como vocês lidam com comportamentos aditivos? Que estratégias funcionam?

Estimulação Excessiva e TEA: Como Identificar e Gerenciar a Sobrecarga Sensorial"Meu filho adulto com TEA tem "crises" d...
18/08/2025

Estimulação Excessiva e TEA: Como Identificar e Gerenciar a Sobrecarga Sensorial

"Meu filho adulto com TEA tem "crises" do nada", "Tenho autismo e não entendo por que me sinto tão mal em certos lugares", "Como posso ajudar meu parceiro autista?"

Se você se identifica com essas situações, precisa entender sobre sobrecarga sensorial!

A realidade da estimulação excessiva: Para pessoas com TEA, o cérebro pode ficar sobrecarregado com estímulos que outros consideram normais. Isso não é "frescura" - é uma resposta neurológica real.

Sinais que você precisa conhecer: 🚨 Físicos: Tensão muscular, dores de cabeça, náusea, tremores 🎭 Emocionais: Irritabilidade extrema, ansiedade, necessidade de isolamento 🔄 Comportamentais: Aumento de stimming, evitação de contato visual, shutdown

Principais gatilhos sensoriais:
• Auditivos: Ruídos altos, múltiplas conversas, sons agudos
• Visuais: Luzes fluorescentes, ambientes muito coloridos
• Táteis: Texturas desconfortáveis, roupas apertadas
• Olfativos: Perfumes fortes, cheiros misturados

Estratégias que realmente funcionam:
✅ Monitorar níveis de energia regularmente
✅ Preparar-se para ambientes desafiadores
✅ Criar rotinas previsíveis
✅ Comunicar necessidades claramente
✅ Ter sempre um "plano de escape"

No meu carrossel completo, você encontra:
🔍 Guia detalhado para identificar sinais de sobrecarga
🔍 Lista completa de gatilhos sensoriais
🔍 Técnicas práticas de autorregulação
🔍 Estratégias de prevenção eficazes

Para familiares e parceiros: Compreender esses sinais pode transformar a qualidade de vida de quem vocês amam.

Para pessoas com TEA: Autoconhecimento é poder. Vocês podem aprender a gerenciar sua sobrecarga!

💬 Compartilhe suas experiências! Qual estratégia funciona melhor para você?

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R. Mal. Mallet, 329/Ahú
Curitiba, PR
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