Vôo Pássaro - Psicologia

Vôo Pássaro - Psicologia A intenção aqui, longe de dar respostas prontas, é a de provocar os desejos, despertando a vontad

✨ TESTE DE AUTOCONHECIMENTO — PARTE 1 (a continuação está nos comentários)Hoje eu quero te propor algo diferente…Um test...
04/12/2025

✨ TESTE DE AUTOCONHECIMENTO — PARTE 1 (a continuação está nos comentários)

Hoje eu quero te propor algo diferente…
Um teste rápido, elegante e brutalmente honesto sobre você.

Mas antes de continuar, eu preciso que você leia estas frases com a verdade nos olhos, porque uma delas é a sua ferida de hoje:

1. “Não é sobre não sentir medo, é sobre não entregar a ele o volante da sua vida.”

2. “Não é sobre eliminar a ansiedade, é sobre não deixar que ela dite o ritmo do seu coração.”

3. “Não é sobre nunca sentir culpa, é sobre não permitir que ela te impeça de recomeçar.”

4. “Não é sobre se apegar menos, é sobre não transformar o outro no responsável pela sua paz.”

5. “Não é sobre não criar expectativas, é sobre não depositar sua felicidade no que você não controla.”

6. “Não é sobre nunca se sabotar, é sobre reconhecer quando a sua antiga versão tenta te puxar de volta.”

(Confie… a resposta que você está evitando está lá embaixo.)✨

O SIGNIFICADO PSICOLÓGICO DE CADA FRASE

Se você chegou até aqui, parabéns.
O que vem agora não é leitura leve — é revelação.

1️⃣ Se você escolheu o medo

Você está vivendo um momento em que a vida quer te expandir, mas uma parte sua ainda age como se estivesse em perigo.
Seu desafio: parar de se proteger do futuro e começar a se permitir vivê-lo.

2️⃣ Se você escolheu a ansiedade

Sua mente está tentando prever tudo porque seu coração não acredita que será capaz de lidar com o inesperado.
Seu desafio: voltar para o presente e lembrar que você não precisa salvar o mundo antes de dormir.

3️⃣ Se você escolheu a culpa

Você está pagando dívidas emocionais que já foram quitadas faz tempo.
Seu desafio: se perdoar pelo que você fez quando não sabia o que sabe hoje.

4️⃣ Se você escolheu o apego

Seu coração está buscando segurança no lugar errado: no outro, e não em você.
Seu desafio: reconstruir a própria base para não desabar quando alguém se afasta.

Algumas mulheres esperam o momento certo. Outras… 💫 Criam o próprio espetáculo. 🌹   💫
10/11/2025

Algumas mulheres esperam o momento certo.
Outras… 💫 Criam o próprio espetáculo. 🌹

💫

Você não precisa ser invencível todos os dias.Às vezes, a mulher mais forte é a que finalmente reconhece:“Eu também prec...
03/11/2025

Você não precisa ser invencível todos os dias.

Às vezes, a mulher mais forte é a que finalmente reconhece:
“Eu também preciso de colo.”

Na psicanálise, entendemos que o excesso de força pode esconder uma dor antiga — a de não ter sido cuidada como merecia.

Mas a boa notícia é que você pode reescrever essa história.

Comece hoje. Cuide de si com a mesma dedicação com que já cuidou de tantos outros. 🌷

✨ Silvia Brandt — Psicanalista Sistêmica & Mentora de Mulheres Emocionalmente Livres

🔖 Salve este post e envie para outra mulher forte que precisa ouvir isso.

31/10/2025

“Quando o espelho interno está rachado, a gente chama de amor o que é migalha.
Mas quando a mulher se reconstrói, ela deixa de aceitar restos — e passa a servir banquetes.”

23/10/2025

🎵 “Quando você desafina de si mesma, o corpo vira o primeiro instrumento a gritar.”

A psicanálise ensina que o sintoma é uma forma do inconsciente se expressar quando não somos fiéis ao nosso desejo.
Já a neurociência mostra que viver desconectada do próprio ritmo gera dissonância neural — uma sobrecarga no sistema límbico, responsável pelas emoções, que se traduz em ansiedade, cansaço, irritabilidade e até doenças psicossomáticas.

Autoconhecimento é, portanto, um processo de reafinar-se.
De aprender a pausar, respirar e escutar o próprio compasso antes que o corpo grite o que a alma tentou sussurrar.

✨ E você?
Consegue perceber quando está fora do seu ritmo?
(comente com um 🎵 se sente que está aprendendo a escutar o seu próprio compasso.)

22/10/2025

Endereço

Curitiba, PR

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