Psicóloga Angela Silva

Psicóloga Angela Silva Pós-graduanda em neuropsicologia;
Autora da exposição de imagens "Interfaces da Depressão";
Idealizadora e coordenadora do projeto de adolescentes Renascer.

A lua derrama sua luzsobre as águas,e o mar, paciente e profundo,acolhe cada reflexocomo quem guarda um tesouro.Então ac...
04/03/2026

A lua derrama sua luz
sobre as águas,
e o mar, paciente e profundo,
acolhe cada reflexo
como quem guarda um tesouro.
Então acontece um milagre:
não é a lua que toca o mar,
nem a água que sobe ao céu…
é a luz que encontra caminho
no coração das ondas,
e o mar que aprende a brilhar
com aquilo que o ilumina.
E nesse instante silencioso
o universo parece sussurrar
que algumas diferenças
não foram feitas para se igualar,
mas para respeitar o cenário perfeito que se cria.

(Super lua 04/03/2026)

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20/02/2026

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Compreender não nega o que sentimos.Mas começa a dar sentido ao que a emoção esta tentando comunicar.A tristeza, a raiva...
15/02/2026

Compreender não nega o que sentimos.
Mas começa a dar sentido ao que a emoção esta tentando comunicar.
A tristeza, a raiva, o medo não são inimigos, geralmente são mensagens sobre limites, histórias e necessidades que pedem escuta.
Quando você compreende seus sentimentos
deixa de lutar contra si
e começa a se cuidar com mais consciência.
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Psicoterapia é um espaço de escuta, elaboração e transformação.

A adolescência é uma fase de desconstrução e construção intensa.Se despedir da fase de criança e iniciar ama fase nova. ...
04/02/2026

A adolescência é uma fase de desconstrução e construção intensa.
Se despedir da fase de criança e iniciar ama fase nova. Essas mudanças trazem muitas inseguranças.
Identidade, estima baixa, pertencimento, emoções, relações e necessidades de escolhas.

Proporcionar apoio profissional nesse período é oferecer suporte para que o adolescente atravesse essa fase com mais consciência emocional, segurança interna e capacidade de lidar com conflitos, pressões e frustrações.

A orientação correta nesse período intenso é com toda certeza um investimento para formar o adulto de amanhã.
Porque saúde mental também é base de futuro. 💛

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01/02/2026

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Quando você começar priorizar o amor próprio, certamente algumas pessoas irão estranhar seu posicionamento. No processo ...
28/01/2026

Quando você começar priorizar o amor próprio, certamente algumas pessoas irão estranhar seu posicionamento.

No processo terapêutico é analisado o que nos faz bem, e o que é sobrecarga ou abusivo.

E é nesse momento que é necessário começar a se respeitar e impor limites.

Não é sobre afastar pessoas, é sobre não se doar demais e se afastar de sí.

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