10/09/2025
Foto 01 (1 gestação aos 31 anos ): 1 dia antes da Cecília nascer (2021)
Foto 02 (2 gestação aos 35 anos): 1 dia antes da Heloísa nascer (2025)
Durante a minha primeira gestação, período de pandemia, não treinei e não cuidei da minha alimentação e acabei engordando os 28 kg, chegando na reta final com 96kg 😅🥺
obs: Não foi fácil perder tudo isso!
Na segunda gestação resolvi me cuidar melhor em prol da minha saúde e da Heloísa, foi aí que prometi que chegaria até o final da gestação treinando todos os dias e cuidando da alimentação, fazendo uma reeducação alimentar.
Finalizei com 19 kg a mais , porém pesando os 77 kg ( mesmo assim quase 20 kg a menos que na primeira), e isso fez uma grande diferença em disposição para a reta final.
Agora bora perder os kg ganhos a mais na gestação no pós parto 💪🏻