12/05/2021
➡️A Fibromilagia uma síndrome de causa desconhecida, caracterizada por queixas de dores generalizadas e pela presença de pontos dolorosos em determinadas regiões do corpo. Considerada uma doença reumatoide é um processo que pode ter incidência matinal, agravando-se com mudanças climáticas, falta de sono e stress.
➡️O Pilates pode ser um ótimo recurso para o tratamento da Fibromilagia, aliviando os sintomas da dor e estresses desses indivíduos! Os exercicios além de melhorar o condicionamento físico em geral, estimula a oxigenação do sangue, flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado, gerando melhor qualidade de vida!
