Qual é o horário de funcionamento?

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Sankalpa Studio de Yoga

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Curitiba, PR
Sankalpa Studio de Yoga

Seja bem vinda ao seu Studio de Vinyasa Yoga no coração do Água verde.

02/09/2025

Nesta próxima semana teremos feriado em Curitiba mas o studio vai estar aberto !

Teremos 2 aulas na segunda feira pela manhã e esperamos por vocês✨💚

27/08/2025

“Por onde eu começo a estudar a parte teórica do Yoga?”

Quando começamos a frequentar aulas de Yoga é natural surgir a curiosidade sobre a teoria que embasa esta prática.
Só que é difícil saber por onde começar diante de tanto conteúdo!
Se você busca por este conhecimento, as professoras e te convidam para participar da aula “Introdução à Teoria do Yoga”, a oportunidade de se conectar mais profundamente com o verdadeiro propósito do Yoga.

📖Um evento presencial que vai acontecer no .yoga onde você vai aprender sobre:

✔️A história do Yoga e como chegamos até aqui;

✔️Yamas e niyamas (os preceitos éticos do Yoga);

✔️Qual o sentido e fundamentos das posturas (Ásana);

✔️A respiração no Yoga (Pranayama);

✔️Pratyahara, a relação entre Yoga e os sentidos;

✔️Caminho para a Meditação (Dharana; dhyana; e samadhi)

Poucas Vagas!

Inscrições pela dm ou diretamente com qualquer uma das professoras✨️

26/08/2025

✨ Olá, sou a Rafaella Mattar, professora de Yoga, e é uma alegria imensa começar essa nova fase aqui no estudio Sankalpa!

Minha jornada no yoga começou como um caminho de autoconhecimento e transformação pessoal. A prática me ajudou a reencontrar equilíbrio, clareza e força interior, e hoje tenho a felicidade de compartilhar esse mesmo cuidado com cada aluno que chega até mim.

Minhas aulas são um convite para respirar fundo, se reconectar com o corpo e silenciar a mente. Mais do que posturas, o yoga é presença, é aprendizado para a vida. Cada prática é um espaço seguro para que você se escute e descubra novas formas de estar bem consigo mesmo(a).

Estou muito animada para conhecer vocês e dividir essa energia em nossas práticas juntos. 🧘‍♀️✨

Seja bem-vindo(a)! O tapetinho já está te esperando.

21/07/2025

Respirar é mais do que encher os pulmões.
É lembrar que estamos vivos.
É voltar pra dentro.
É abrir espaço onde antes havia aperto.
⠀
Aprender a respirar conscientemente muda tudo:
A forma como reagimos, como sentimos, como existimos.
⠀
Na prática de Yoga o ar vira ponte entre corpo, mente e presença.
E aos poucos, a vida volta a fluir com mais leveza.
⠀
Você já parou pra observar como está respirando hoje?

Parceria com a .mente.loja ✨
Use o cupom SANKALPA para garantir 15%off na sua primeira compra .

04/07/2025

🔥 ELEMENTOS FLOW — Edição Fogo 🔥
com Duda Nascimento e Mai Fernandes.

Na natureza e dentro de nós, os cinco elementos (terra, água, fogo, ar e éter) se manifestam o tempo todo — moldando nossos ciclos, emoções, intenções e estados de presença.

A cada edição do Elementos Flow, vamos explorar um desses elementos por meio do corpo, do movimento e da consciência.

E nesta primeira vivência, é o fogo que nos guia.
Elemento da transformação, da ação, do brilho e da vontade.
Fogo é o que impulsiona, que aquece, que queima o que já não serve para abrir espaço para o novo.
No corpo, ele se conecta ao nosso centro (manipura chakra), ao poder pessoal e à coragem de seguir com firmeza o nosso caminho.

🗓 Dia 12 de julho
🕥 Às 10h30
📍No Studio Sankalpa
🎟 Vagas limitadas
💛 Valor especial para alunas matriculadas

Vamos acender essa chama juntas?

Endereço

Avenida República Argentina, 665, Sala 305
Curitiba, PR
80240210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:30
Terça-feira	06:00 - 20:30
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:30
Sexta-feira	06:00 - 20:30
Sábado	08:00 - 12:00

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