Cibele Consultório de Pilates

Cibele Consultório de Pilates O Consultório de PIlates oferece aulas em aparelhos com a Fisioterapeuta Dra Cibele Franco no Cen

✨ Os benefícios do Pilates vão muito além do material ✨O Pilates é um método completo que trabalha o corpo de forma inte...
09/11/2025

✨ Os benefícios do Pilates vão muito além do material ✨

O Pilates é um método completo que trabalha o corpo de forma inteligente e funcional. A cada aula, você desenvolve força, mobilidade e consciência corporal — tudo isso sem impacto e respeitando seus limites.

✅ Melhora a postura
Com movimentos precisos, você fortalece músculos estabilizadores e realinha o corpo no dia a dia.

✅ Aumenta a flexibilidade
O alongamento ativo do Pilates devolve amplitude e leveza aos seus movimentos.

✅ Fortalece o core
Um centro forte melhora desde a respiração até o equilíbrio e a proteção da coluna.

✅ Reduz dores
Muitos alunos relatam alívio de dores lombares, cervicais e tensões acumuladas.

✅ Aumenta o condicionamento físico
Sim, Pilates também é força! Trabalhamos musculatura profunda, estabilidade e potência.

✅ Traz mais consciência corporal
Você se entende melhor, se movimenta melhor e vive melhor.

Pilates transforma seu corpo por fora — e sua relação com ele por dentro. 💚
Venha sentir essa diferença na prática!

📍 Cibele Franco Pilates – Centro Cívico, Curitiba
📞 (41) 99924-9431

“Quem controla o corpo, negocia melhor com a vida.”No Pilates, aprendemos que cada movimento consciente é uma forma de p...
06/11/2025

“Quem controla o corpo, negocia melhor com a vida.”
No Pilates, aprendemos que cada movimento consciente é uma forma de presença.
Quando você fortalece, respira e se conecta com seu próprio corpo, o dia a dia f**a mais leve, as dores diminuem e a vida começa a fluir de um jeito diferente. ✨
É sobre equilíbrio.
É sobre percepção.
É sobre cuidar de você — por dentro e por fora.
No nosso estúdio, cada aula é um convite para essa reconexão.
Vem sentir essa transformação com

📍 Centro Cívico – Curitiba
📞 (41) 99924-9431

✨ “Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” ✨No Pilates, o foco não é fazer força sem sentid...
03/11/2025

✨ “Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” ✨

No Pilates, o foco não é fazer força sem sentido — é fazer com consciência.
Quando você respeita seu corpo, entende o movimento e encontra o ritmo certo, o exercício deixa de ser pesado e passa a ser prazeroso, fluido e eficiente. 🌿

É assim que o método transforma:
✅ Movimentos leves, porém profundos
✅ Consciência corporal que muda sua postura
✅ Bem-estar que acompanha você o dia todo

Vem sentir essa leveza no Cibele Franco Pilates, onde cada aula é pensada para você evoluir sem sofrimento — só com presença, técnica e prazer em se movimentar. 💚

📍 Centro Cívico – Curitiba
📞 (41) 99924-9431

O ChatGPT disse:💭 “Quem controla o corpo, negocia melhor com a vida.” – Joseph Pilates ✨No Pilates, cada movimento é uma...
19/10/2025

O ChatGPT disse:

💭 “Quem controla o corpo, negocia melhor com a vida.” – Joseph Pilates ✨

No Pilates, cada movimento é uma conversa entre mente e corpo.
Quando você aprende a respirar, alinhar e se concentrar, tudo ao seu redor flui com mais leveza — até os desafios do dia a dia. 🌿

🧘‍♀️ Venha sentir essa diferença com a gente no Cibele Franco Pilates.
Seu corpo mais consciente, sua mente mais tranquila. 💚

📍 Centro Cívico – Curitiba
📞 (41) 99924-9431

📍 Estamos no coração do Centro Cívico!Nosso estúdio está localizado em um dos pontos mais acessíveis e tranquilos de Cur...
16/10/2025

📍 Estamos no coração do Centro Cívico!

Nosso estúdio está localizado em um dos pontos mais acessíveis e tranquilos de Curitiba — perfeito para encaixar o Pilates na sua rotina, seja antes do trabalho, na hora do almoço ou no fim do dia. 💚

✨ Venha nos visitar e conhecer de perto o espaço do Cibele Franco Pilates!
🏠 R. Dep. Mário de Barros, 1700 – Sala 412 – Centro Cívico, Curitiba – PR
📞 Agende sua aula pelo (41) 99924-9431

💫 Alongar é cuidar de você todos os dias! 💫O alongamento diário vai muito além de deixar o corpo mais flexível — ele mel...
13/10/2025

💫 Alongar é cuidar de você todos os dias! 💫

O alongamento diário vai muito além de deixar o corpo mais flexível — ele melhora a postura, alivia tensões musculares, aumenta a circulação e traz mais disposição para as atividades do dia a dia. 🌿✨

Ao incluir o alongamento na sua rotina, você sente o corpo mais leve, os movimentos mais fluidos e a mente mais tranquila. 💚

No Pilates, o alongamento é parte essencial de cada aula — e o resultado é um corpo equilibrado, forte e cheio de vitalidade!

📍 Cibele Franco Pilates – Centro Cívico, Curitiba
📲 Agende sua aula pelo (41) 99924-9431

No estúdio, cada movimento é uma oportunidade de reconectar mente e corpo, trazendo mais saúde e qualidade de vida. 🌿👉 Q...
30/09/2025

No estúdio, cada movimento é uma oportunidade de reconectar mente e corpo, trazendo mais saúde e qualidade de vida. 🌿

👉 Que essa reflexão inspire o seu dia e te motive a buscar sempre a melhor versão de si mesmo.

📍 Cibele Franco Pilates – Centro Cívico, Curitiba
📲 (41) 99924-9431

👩‍🎓✨ Nosso pupilo no estúdio ✨👨‍🎓Ter um pupilo no estúdio é muito mais do que ensinar exercícios de Pilates. É compartil...
26/09/2025

👩‍🎓✨ Nosso pupilo no estúdio ✨👨‍🎓

Ter um pupilo no estúdio é muito mais do que ensinar exercícios de Pilates. É compartilhar conhecimento, estimular a curiosidade e formar profissionais que também acreditam no movimento como ferramenta de saúde e qualidade de vida. 💚

Aqui no Cibele Franco Pilates, valorizamos esse espaço de aprendizado mútuo, onde cada pupilo tem a oportunidade de vivenciar na prática o que signif**a cuidar do corpo com consciência e dedicação.

Porque Pilates não é apenas uma técnica, é uma filosofia de bem-estar que merece ser transmitida com amor e responsabilidade. 🌿

📍 R. Dep. Mário de Barros, 1700 – Sala 412 – Centro Cívico, Curitiba – PR
📲 (41) 99924-9431

✨ O que nos motiva todos os dias? O feedback dos nossos alunos! ✨Cada mensagem recebida é uma confirmação de que estamos...
23/09/2025

✨ O que nos motiva todos os dias? O feedback dos nossos alunos! ✨

Cada mensagem recebida é uma confirmação de que estamos no caminho certo: ajudando pessoas a conquistar mais saúde, disposição e qualidade de vida através do Pilates. 💚

O seu retorno é fundamental para que possamos evoluir e oferecer sempre o melhor atendimento, com dedicação e cuidado em cada aula.

🙏 Obrigada a todos que compartilham suas experiências com a gente! O carinho e reconhecimento de vocês nos inspira a continuar transformando vidas.

📍 Cibele Franco Pilates – R. Dep. Mário de Barros, 1700 – Sala 412 – Centro Cívico, Curitiba – PR
📲 (41) 99924-9431

✨ Flow into Presence ✨No Pilates, cada movimento é uma oportunidade de se conectar com o presente. 💫Estar em fluxo é dei...
21/09/2025

✨ Flow into Presence ✨

No Pilates, cada movimento é uma oportunidade de se conectar com o presente. 💫
Estar em fluxo é deixar o corpo e a mente trabalharem juntos, sem pressa, com consciência e equilíbrio.

Quando você mergulha no momento presente, encontra clareza, leveza e força para muito além do tapete ou dos aparelhos. 🌿

👉 Que tal se permitir fluir e viver essa experiência?

🌞 Comece seu dia com mais energia e disposição!As manhãs no nosso estúdio são perfeitas para cuidar da saúde, movimentar...
18/09/2025

🌞 Comece seu dia com mais energia e disposição!
As manhãs no nosso estúdio são perfeitas para cuidar da saúde, movimentar o corpo e preparar a mente para encarar a rotina com leveza. ✨

💪 Fazer Pilates pela manhã traz benefícios como:
✔️ Mais foco e produtividade no dia
✔️ Corpo fortalecido e sem dores
✔️ Sensação de bem-estar e equilíbrio

⏰ Agende seu horário e venha viver essa experiência transformadora logo cedo! Seu corpo e sua mente vão agradecer.

📍 Estamos localizados no Centro Cívico – atendimentos somente com hora marcada.

🧘‍♀️ Mito ou Verdade?Muita gente ainda acredita que Pilates é só alongamento… ❌ Mas isso está bem longe da realidade!👉 O...
15/09/2025

🧘‍♀️ Mito ou Verdade?
Muita gente ainda acredita que Pilates é só alongamento… ❌ Mas isso está bem longe da realidade!

👉 O Pilates é um método completo que trabalha:
✨ Força muscular
✨ Flexibilidade
✨ Estabilidade da coluna
✨ Consciência corporal
✨ Respiração e foco

💡 Alongar é apenas UMA das partes que o Pilates proporciona, mas os resultados vão muito além: melhora da postura, redução de dores, fortalecimento profundo e mais energia para o dia a dia.

➡️ Vem descobrir na prática porque o Pilates transforma o corpo e a mente!

Endereço

Rua Deputado Mário De Barros, 1700 Sala 412
Curitiba, PR
80530-280

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