Nutrição Avançada

04/11/2019

Ney Felipe Fernandes com conteúdo de muita qualidade, confira como a Nutrição está além das calorias

06/09/2019

12/02/2019

Reposted from .garten - Hoje teve gravação de entrevista aqui na .garten. Acompanhem o IGTV do e confiram, em breve, o papo com o nutricionista .

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12/02/2019

Reposted from .nutricaoavancada - Pai, professor e atleta de jiu jitsu. O nutricionista deve olhar o indivíduo como um todo e considerar todas essas variáveis. Organizamos toda sua periodização clínica de 2019, focando em um campeonato por mês e lutando na categoria até 82kg, sem loucuragem e sem extremismo. Comendo bem, treinando forte e fazendo o que dá certo, sem invenções mirabolantes. Obrigado pela confiança! Oss
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11/02/2019

Obrigado Santa Rosa/RS !!
Reposted from - Nós da e gostaríamos de agradecer ao pessoal de Santa Rosa pela confiança em nosso trabalho! Terceiro ano com a nutrição avançada atendendo em nossa cidade e iniciamos com a vinda do nutricionista .nutricaoavancada dias 23, 24 e 25 de fevereiro, com a agenda lotadíssima! 🙏🏻❤️
F**a o registro da nossa gratidão!







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16/01/2019

Reposted from - Como a gordura deixa o corpo quando você perde peso?
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É muito comum as pessoas associarem a sudorese com a perda de gordura. Depois daquela hora na esteira ou academia, com o corpo encharcado de suor surgem as legendas: "queimando bacon", "gordura chorando"... 🥓🔥 Mas não é bem assim que o processo ocorre. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Em primeiro lugar, o suor é como o radiador de um carro, que tem a função de resfriar o motor, ou seja, você sua para regular a temperatura corporal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O mecanismo de eliminação da gordura corporal é um tanto mais complexo:
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O consumo calórico excessivo combinado com um estilo de vida sedentário faz com que os triglicerídeos sejam armazenados no tecido adiposo (gordura). Quando você come menos e se exercita mais, um hormônio conhecido como lipase começa a quebrar a gordura armazenada. Dos seus músculos ou fígado, será retirado um pouco de gordura das suas células adiposas que irão participar de um processo metabólico, onde serão transformadas em calor, dióxido de carbono, água e ATP
• O dióxido de carbono será exalado pelos pulmões; 🌬
• A água sairá pela urina, fezes, suor, respiração, lágrimas e outros fluidos corporais. 💦
• O ATP será usado para o funcionamento do corpo (é um tipo de combustível utilizado pelas células) ⚡️
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Então:
• 80% da gordura que deixa seu corpo é expelida pelos pulmões.
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🔎Ao perder 10 quilos de gordura, o corpo a excreta 8,4 quilos pelos pulmões em forma de dióxido de carbono (CO2) e 1,6 quilos em forma de água. (Meerman)
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Para emagrecer é só respirar mais? Não. O processo é complexo e depende de fatores como déficit calórico e atividade física.
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Referência : When somebody loses weight, where does the fat go? https://doi.org/10.1136/bmj.g7257
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08/01/2019

É com prazer que anúnciamos a primeira parceria do ano, com o centro de treinamento de Cornélio Procópio/PR. Vamos unir forças para mudar a vida das pessoas através de hábitos saudáveis! Contem conosco, time!
2019 começando com força total e cheio de novidades! Estamos chegando ao norte do estado do Paraná com atendimentos nas cidades de Londrina, Cornélio Procópio e Sto Antônio da Platina!
E tem muito mais novidades vindo por aí! Aguardem!

11/12/2018

from .nutricionista - Selfie antes dos atendimentos da sorte 🍀💁🏼‍♀️ -

03/12/2018

from - Uma parceria Bodytalks e era tudo o que você queria pro Verão!!⠀
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Receba sua Ficha de Treinos e sua Dieta ao consultar com dois profissionais ao mesmo tempo!! ⠀
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Preço promocional: R$ 299 até dia 30/12/2018
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Saiba o que você vai acontecer ao agendar uma consulta em Dupla:
1. Realizaremos sua Avaliação Física
2. Você vai passar por uma Avaliação de Movimento Padrão Bodytalks
3. Sua Ficha de Treino será montada e entregue ao final da Consulta
4. Sua Dieta será montada e entregue ao final da Consulta
5. Você vai estar mais preparado do que todos seus amigos para curtir o verão com muita beleza e saúde

OBS: Efeitos colaterais - Necessidade de tirar fotos dos seus resultados impressionantes que vão aparecer muito mais rápido!! ⠀

16/10/2018

"Nutricionista formado na Universidade Regional do Noroeste do Estado do Rio Grande do Sul – Unijuí. Minha primeira graduação foi no curso de Publicidade e Propaganda, em 2011. Hiperativo, sempre estive envolvido com esportes radicais, principalmente o skate. Mais tarde, na musculação, tive meu primeiro contato com a nutrição esportiva.
Então, o que levou um publicitário a cursar nutrição? Em primeiro lugar foi a curiosidade, que revelou as inúmeras possibilidades que a área oferece. Pode não parecer, mas publicidade e nutrição são campos muito parecidos: em ambas precisamos motivar, persuadir e oferecer a melhor opção para o objetivo do cliente/paciente. Escolhi ser nutricionista, pois a profissão permite que eu tenha um propósito maior, que é o de melhorar a vida das pessoas, ajudá-las a conquistar objetivos e serem mais felizes através da alimentação."


Nutricionista Guilherme Bonnes

03/10/2018

Temos a honra e o carinho de anunciar essa nova parceria: Nutrição Avançada e Academia

Agora os clientes dessa grande academia contam com nosso amparo nutricional sob os comandos do nosso

Unidades Champagnat e Cabral.