Dr. Mozart Morais

Dr. Mozart Morais . Acompanhamento Esportivo, Emagrecimento e Fortalecimento.

A resposta é NÃO!Emagrecer envolve todo o processo de dedicação ao treino, dieta, suplementação, sono. Mas o mais import...
23/09/2025

A resposta é NÃO!
Emagrecer envolve todo o processo de dedicação ao treino, dieta, suplementação, sono.

Mas o mais importante. Atenção: emagrecer envolve parar de mentir pra si mesmo. Renato Russo já dizia: “mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira”!

🚨🚨🚨 Muitas vezes o resultado não vem porque as pessoas fogem muito da dieta mas contam pra si mesmas e pros outros que fazem tudo certo e não sabem o porquê o resultado não vem.

A maioria das vezes a culpa não está no treino, na dieta nem nada. A culpa está em você que não cuida de si mesmo.

Mude de dentro pra fora e não de fora pra dentro.

Sabe o que a corrida de rua é pra mim? Corridoterapia. É o meu momento de botar a cabeça em ordem, conversar comigo mesm...
16/09/2025

Sabe o que a corrida de rua é pra mim? Corridoterapia.

É o meu momento de botar a cabeça em ordem, conversar comigo mesmo, me cobrar, me superar, me convencer de que eu sou bom o suficiente, me convencer que eu posso tudo!

A corrida de rua é mais que um tênis e sair por aí. É mais que seguir planilha. A corrida de rua é seu tempo com você mesmo.

E você? Corre atrás dos seus objetivos também??

Fim de viagem. Agora já em Curitiba. Graças a Deus!Essa uma lembrança que eu rachei de rir todos os dias. O tema é: o qu...
14/09/2025

Fim de viagem. Agora já em Curitiba. Graças a Deus!

Essa uma lembrança que eu rachei de rir todos os dias. O tema é: o que acontece se um vegetariano vai à churrascaria? Simples. A resposta tá aí 🤣🤣

Eu tenho por hábito me manter vegetariano aproximadamente 99% do tempo. Principalmente se tiver competição em frente.

Essa foto aí foi tirada 3 dias antes do ciclo de corridas da

Essa Foto foi em Las Vegas. Mas a minha Fogo de chão favorita sempre será em Orlando com nosso amigo .paulinho1

Obrigado sempre por nos receber tão bem ❤️sempre um prazer estar com vocês.

Dia 09 de setembro. Dia do médico veterinário. Parabéns a todos os profissionais que cuidam tão bem da saúde dos bichinh...
10/09/2025

Dia 09 de setembro. Dia do médico veterinário.

Parabéns a todos os profissionais que cuidam tão bem da saúde dos bichinhos, dos bichões e também dos humanos.

Parabéns especial pra nossa favorita , médica veterinária e especialista em comportamento animal!

Parabéns especial também aos amigos .ricardozanatta .vet .bm dr Gabriel (anestesiologista e cardiologista veterinário ) e todos os demais que eu não tenho Instagram aqui ou que na correria esqueci de citar.

Férias. Sol de 43o com sensação de 50oC, criançada na piscina e a diversão comendo solta. Las Vegas sua linda. Já estava...
02/09/2025

Férias. Sol de 43o com sensação de 50oC, criançada na piscina e a diversão comendo solta.

Las Vegas sua linda. Já estava com saudades.

Dia 15/9 estou de volta com energias recarregadas e muito pra contribuir.

Nesse meio tempo que precisar falar comigo só chamar no WhatsApp meu, no da clínica ou aqui mesmo no Instagram via direct!

de 28/06 que esse carinha chegou pra alegrar ainda mais nossa vida. Amamos vc pequeno Kai 🥰❤️Quase 2 meses que nossa f...
22/08/2025

de 28/06 que esse carinha chegou pra alegrar ainda mais nossa vida. Amamos vc pequeno Kai 🥰❤️

Quase 2 meses que nossa família está ainda mais completa.

Foto linda da

E que tal meu uniforme novo de trabalho? 🥰A me disse: mas você vai trabalhar com essa camiseta mesmo?Eu disse: claro qu...
13/08/2025

E que tal meu uniforme novo de trabalho? 🥰

A me disse: mas você vai trabalhar com essa camiseta mesmo?

Eu disse: claro que sim! Ela me define. Paizao dos meus filhos e dos pets. ❤️

Eu sou o pai mais sortudo do mundo e eu posso provar…Que sorte a minha ganhar um presente desses. Que obra de arte da mi...
10/08/2025

Eu sou o pai mais sortudo do mundo e eu posso provar…

Que sorte a minha ganhar um presente desses. Que obra de arte da minha filha Bella.

Não é só um abraço. É uma declaração dizendo que eu sou o porto seguro dela. Que no meu abraço ela encontra paz e felicidade.

É uma afirmação que mesmo quando eu acho que não dei tudo o que eu posso, na cabeça dela eu sou o maior e melhor da vida.

Não é sobre presentes. É sobre ser presente.

“Os filhos são herança do Senhor, e os frutos do ventre, uma recompensa. Como flechas nas mãos do guerreiro são os filhos nascidos na juventude. Bem-aventurado o homem que tem a sua aljava cheia deles!.”
‭‭Salmos‬ ‭127‬:‭1‬-‭5‬ ‭NVI‬‬

FELIZ DIA DOS PAIS 😍🥰❤️

Como é bom voltar a fazer o que amamos. Ainda mais com o pedido direto da esposa que me incentivou um monte a voltar. O...
03/08/2025

Como é bom voltar a fazer o que amamos. Ainda mais com o pedido direto da esposa que me incentivou um monte a voltar.

O yoga é uma prática que fortalece corpo, mente e alma.

O estilo Vinyasa consiste em sincronizar sua respiração e realizar os movimentos.

Você não sai quebrado da aula. Parece que mesmo cansado o seu Eu está relaxado.

A sala aquecida faz com que você relaxe ainda mais a musculatura, sem falar que cansando mais ainda gastamos mais calorias ✌️

Pra quem não conhece eu recomendo no shopping

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