Agni - Psiquiatria e Psicologia

16/07/2025

Às vezes é só uma questão de tornar a vida mais simples.

04/07/2025

13/05/2025

Não faça isso com seu filho, não dê o celular para ele se distrair.

Mas o que fazer ao invés disso? Converse com ele, dê atenção, dê seu tempo para ele, deixe-o brincar, viver suas fantasias, se relacionar com as outras crianças, descobrir como é a vida. Assim você o estará preparando para ser forte, seguro de si e mais feliz.

E eu?! Não devo usar o celular?! Não quando estiver com sua criança, evite. As redes sociais, vídeos, mensagens, nos distraem e sem querer f**amos horas nisso. As crianças crescem e nem vemos acontecer.

Se queremos um mundo melhor, temos que participar disso também ✨

01/05/2025

Feliz Dia do Trabalho e Trabalhador!

29/04/2025

Quem sobe nos ares não f**a no chão ,
Quem f**a no chão não sobe nos ares.

É uma grande pena que não se possa
estar ao mesmo tempo em dois lugares!
Cecília Meireles

03/04/2025

Ansiedade, todos sabemos o que é.

Podemos tentar algumas coisas para diminuí-la, controlá-la, respirar profunda e pausadamente. Caminhar, correr, pedalar, nadar. Fazer meditação, relaxamento corporal. Diminuir o tempo de uso de computadores e celulares.

Mas se nada disso funcionar, temos que procurar ajuda profissional. Ansiedade nos move na vida, mas em excesso nos prejudica.

02/04/2025

“E o segredo é estar disponível para que outras lógicas nos habitem, é visitarmos e sermos visitados por outras sensibilidades. É fácil sermos tolerantes com os que são diferentes. É um pouco mais difícil sermos solidários com os outros. Difícil é sermos outros, difícil mesmo é sermos os outros.” Mia Couto

20/03/2025

Aquietar a mente e o coração.

Precisamos muito!
É no silêncio que conectamos com nosso Eu.

Exercite silenciar e conte aqui o resultado 🌻

20/03/2025

A maior riqueza do homem é a sua incompletude.
Nesse ponto sou abastado.
Palavras que me aceitam como sou — eu não
aceito.
Não aguento ser apenas um sujeito que abre
portas, que puxa válvulas, que olha o relógio, que
compra pão às 6 horas da tarde, que vai lá fora,
que aponta lápis, que vê a uva etc. etc.
Perdoai.
Mas eu preciso ser Outros.
Eu penso renovar o homem usando borboletas.
Manoel de Barros 💖