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Neuro Integra

Serviço de Saúde mental
Instituto do cérebro, emoção e comportamento.
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29/10/2025

Atividades que reduzem a ansiedade 🧠

• escutar música
• atividade física
• exercícios de respiração
• encontre amigos com frequência
• não ter vergonha em pedir ajuda

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24/10/2025

Você ignora seus pensamentos? 🧠🫣

A mente fala o tempo todo, mas o silêncio também é uma mensagem.
Pensamentos reprimidos voltam de outras formas: ansiedade, insônia, irritação, cansaço emocional..

Entre em contato conosco, fale sobre o que sente e permita-se entender o que acontece dentro de você.

22/10/2025

Mês da prevenção ao câncer de mama 🌸

Um toque de amor pode salvar vidas.

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19/10/2025

Realidades sobre o autismo

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17/10/2025

Medos comuns de uma pessoa bipolar

Fique atento aos sinais 🧠

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15/10/2025

É preciso coragem para pedir ajuda.

Muitas vezes, acreditamos que precisamos dar conta de tudo sozinhos, mas reconhecer que precisamos de apoio é um ato de força.

Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas é justamente esse gesto que transforma nossas vidas . 🧠

12/10/2025

🧠✨ Tudo que damos atenção cresce dentro de nós.

Liberdade não é fugir do que sentimos, mas entender, acolher e escolher o que queremos carregar.

Cada sessão aqui na clínica é um passo pra se libertar de padrões, culpas e histórias que já não precisam morar dentro da gente. 🌿

12/10/2025

Equipe Neuro Integra deseja um feliz dia das crianças 👧 🧒

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08/10/2025

Sintomas do TOC

Fique atento aos sinais 🤨

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06/10/2025

🧠 Cuidar de si não é egoísmo, é essencial.

Às vezes, é preciso se afastar, reconhecer seus limites, pausar e olhar para dentro.
Priorizar o que te faz bem é um ato de coragem e amor próprio — porque quem se cuida, se reconstrói. 🌿💫

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03/10/2025

💭✨ “Às vezes é necessário deixar ir…
E isso não significa fraqueza, mas sim coragem e amor-próprio.
Abrir mão de padrões de pensamento, relações ou lembranças que já não fazem sentido é um ato de cuidado consigo mesmo.

Quando conseguimos soltar o que nos prende, abrimos espaço e caminhos para o novo, para o equilíbrio e para uma vida mais saudável e leve. 🍀

30/09/2025

Autismo na vida adulta e agora? 😯

O diagnóstico não é um ponto final, mas o começo de uma jornada de autoconhecimento, adaptação e busca por qualidade de vida.

✨ ele não desaparece na vida adulta, mas com apoio, compreensão e adaptações, é possível viver com qualidade, autonomia e bem-estar.

Um novo olhar sobre desafios, descobertas e caminhos possíveis na sua vida💙

Endereço

José Das Chagas Lima, 398 Santa Felicidade
Curitiba, PR
82020-460

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