Doula Curitiba

23/11/2025

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Que o parto dói, todo mundo já sabe.

O que nem sempre é falado é que o corpo tem caminhos lindos para lidar com essa dor e que a analgesia farmacológica não é a única opção.

Na foto, uma paciente na banheira usando o rebozo para se posicionar melhor e um pente apoiado na beirada. Sim, um pente. Segurá-lo com força, durante a contração, ajuda a confundir o cérebro e desviar a percepção da dor. Assim como mascar chiclete de menta. São recursos simples, mas poderosos.

Existem vários outros métodos naturais que podem trazer conforto durante o trabalho de parto. É como ter um pequeno arsenal de possibilidades. Você conhece, experimenta e usa apenas o que realmente funciona para você. Nem todo mundo vai gostar de tudo, e nem todo mundo vai precisar de tudo. O importante é ter opções.

10 Métodos Naturais para Alívio da Dor no Parto:

1. Respiração consciente
Ritmo, foco e relaxamento. A respiração pode ajudar a atravessar cada contração.

2. Hipnose ou hypnobirthing
Técnicas que reduzem a ansiedade e transformam a percepção da dor.

3. Massagem
Toques firmes que aliviam tensões e trazem conforto nas contrações.

4. Hidroterapia
Banheira ou ducha com água morna, uma das estratégias mais amadas pelas gestantes.

5. Acupressão e acupuntura
Pontos que ajudam a aliviar desconfortos e trazem equilíbrio.

6. Aromaterapia
Cheiros que acalmam, acolhem e ajudam a manter o foco.

7. Música ou sons relaxantes
A trilha sonora certa pode ajudar a mudar o clima e a direcionar a atenção.

8. Movimentos e mudança de posição
O corpo pede movimento. Seguir esse instinto traz conforto e favorece o progresso do parto.

9. Apoio físico e emocional
A presença de um profissional de confiança centrado no apoio contínuo (como uma doula) dá segurança e acolhimento.

10. Técnicas que confundem o cérebro
Apertar um pente ou mastigar chiclete de menta pode ajudar a desviar o foco da dor.

Cada parto é único. Conhecer suas opções e usar o que faz sentido para você é uma forma de viver esse momento com mais autonomia e conforto.

15/10/2025

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O corpo sabia parir.
Ele começou a produzir ocitocina, endorfinas...ele estava pronto.

Mas acenderam a luz.
Falaram demais.
Mandaram deitar.
Romperam a bolsa.
Tocaram sem pedir.
Disseram que tinha que ser agora.

E aí… o corpo travou.

Disseram que ela “não teve dilatação suficiente”. Mandaram pra cirurgia.
Mas ninguém falou que o ambiente sabotou o parto desde o começo.

Entendam: o parto acontece quando o corpo se sente seguro.
Quando a mulher é tratada com respeito.

Parir é fisiologia — mas só se não inibirem a química que sustenta tudo.

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05/09/2025

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É muito comum ouvir por aí que “Teve que ser cesárea porque o bebê estava com o cordão enrolado no pescoço”… Mas CIRCULAR DE CORDÃO NÃO É INDICAÇÃO DE CESÁREA!!! O cordão umbilical é longo, e conforme o bebê vai crescendo e se mexendo bastante dentro do útero, pode acontecer do cordão enrolar em alguma parte do corpinho, como pescoço, pernas, braços… Isso acontece com cerca de 1/3 dos bebês no final da gestação. Antigamente quando não existiam exames de imagem, descobriam a circular de cordão na hora do nascimento e por falta de informações a circular de cordão era associada a complicações no parto e mortes de recém-nascidos. “O bebê nasceu roxo pq estava sendo sufocado”. Era o que diziam. Graças a evolução da medicina, hoje já podemos afirmar com evidência científica:
👉 O bebê não respira com os pulmões dentro do útero. Ou seja, ele recebe oxigênio através do sangue da placenta pelo cordão umbilical.
👉 O cordão umbilical é composto por três vasos sanguíneos e envolto em uma substância chamada GELEIA DE WHARTON, uma gosminha bem molinha e maleável, que não é capaz de apertar o bebê ou causar problemas de circulação de sangue; 👉 Todos bebês nascem roxos ou com cor que se aproxima do roxo. Acreditem, nenhum bebê nasce rosadinho e limpinho. Bebês da vida real nascem enrugados, roxos e besuntados de vernix. Ou seja, nascem maravilhosos! Existem casos RAROS em que o cordão é muito curto, podendo atrapalhar a descida do bebê e nesses casos é necessário uma avaliação mais próxima para decidir se uma intervenção será necessária. No mais, a circular de cordão só indica que o bebê é saudável, tem muita saúde e energia e se movimenta muito. Você já sabia dessas verdades? Compartilha esse post com uma grávida, informação boa é informação compartilhada.

Andrea Rebello – Ginecologista e obstetra CRM: 137611 | RQE: 68153 📸 Foto do site: Luz de Candeeiro

22/08/2025

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Muito do que ele falou é um conhecimento tradicional milenar, mas ele falou em um meio acadêmico, como um médico cirurgião, que ficou encantado com os ensinamentos das parteiras. E assim começou a cada vez mais pesquisar e se aprofundar no tema neuromodulação e na valorização do parto fisiológico, pois a forma de nascer muda a humanidade. E isso é muito importante.
Michel Odent faleceu ontem, e eu não poderia deixar de falar aqui sobre quem foi essa pessoa, que movimentou o cenário de parto mundial e mudou a formação de profissionais no mundo todo, inclusive a minha.
Michel Odent é uma das figuras mais influentes da obstetrícia contemporânea e do movimento pelo parto humanizado.

🧜‍♀️Principais pontos do legado de Odent:

🌱 Contribuições científicas e práticas

Sala de parto como ambiente íntimo: foi pioneiro em transformar a maternidade hospitalar em um espaço mais acolhedor, com luz baixa, silêncio e privacidade, reduzindo intervenções desnecessárias.

Parto na água: um dos primeiros médicos a introduzir e difundir o uso da água morna como meio de relaxamento e alívio da dor durante o trabalho de parto.

Importância da ocitocina: destacou o papel crucial da ocitocina — o “hormônio do amor” — no parto, na amamentação e na construção do vínculo mãe-bebê.

“Mamíferos que dão à luz”: mostrou que, assim como outros mamíferos, as mulheres precisam de um ambiente seguro e protegido para parir, sem observação constante ou estímulos que atrapalhem o instinto.

📚 Produção intelectual

Autor de livros fundamentais como O Renascimento do Parto, A Cientificação do Amor, Cesárea e A Vida Fetal, o Nascimento e o Futuro da Humanidade.

Criador do Primal Health Research, que reúne estudos sobre como as experiências no período primal (gestação, parto e primeiros anos de vida) influenciam a saúde física e emocional ao longo da vida.

🌍 Legado filosófico e humano

Defesa do parto fisiológico: argumenta que respeitar os processos naturais protege não apenas a saúde da mãe e do bebê, mas também o futuro da humanidade.

Juliana Albuquerque

15/07/2025

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Muitas mulheres têm mais medo da dor do que do parto em si.

Mas o que realmente assusta não é a dor natural do nascimento.
É o abandono, o despreparo do sistema e a violência institucional.

🌱 Dor que tem função e vem com apoio, a gente atravessa.

💬 Você sabia que apoio contínuo reduz o risco de intervenções e até do uso de analgesia?

Se esse post tocou você, compartilha. Salva. Informa outra mulher.
Porque informação também é forma de proteção.

02/05/2025

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ESTREPTOCOCO DO GRUPO B (EGB): O QUE PRECISAMOS SABER
• 🦠 Streptococcus agalactiae coloniza va**na e reto de 15–40% das gestantes, geralmente sem sintomas.
• ⚠️ Pode causar sepse e meningite neonatal precoces, com alta morbidade e mortalidade, além de infecções maternas como pielonefrite e sepse puerperal.
• 💉 A antibioticoprofilaxia intraparto reduziu significativamente a incidência de infecção neonatal precoce nas últimas duas décadas, mesmo com evidências de baixa qualidade.
•🌍 A OMS (2024)recomenda que países escolham entre screening universal (35–37 semanas) ou estratégia baseada em fatores de risco.
• 📅 O ACOG (2020) orienta screening universal entre 36 e 37+6 semanas, com cultura va**nal e retal (swab – “teste do cotonete”).
• 📊 Evidências recentes apontam maior eficácia do screening universal, e o GBS3 Trial poderá definir a melhor estratégia.
✋ Colonização por EGB nunca é indicação de cesariana!
❤️ Prevenir sepse neonatal é salvar vidas.
REFERÊNCIAS NO PRIMEIRO COMENTÁRIO

14/03/2025

https://microbirth.teachable.com/p/summit2025

Virtual Event Mar 24 - Apr 11

03/03/2025

⚠️ATENÇÃO!⚠️

📌 Procuramos mulheres (com ou sem experiência) interessadas no processo de parto, que queiram ajudar outras mulheres a dar à luz.

📌 Procuramos profissionais que atendem mulheres e que desejam aprofundar seu olhar e perspectiva de atendimento!

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26/01/2025

🎯 Objetivos do curso:

✅️ Formar Doulas com uma capacitação de qualidade, transmitindo conhecimento teórico e prático, para que possam atuar com segurança e profissionalismo e possibilitar experiências positivas de parto.

✅️ Abordar por meio de trabalhos e vivências individuais e em grupo, os aspectos intelectuais e afetivos de cada uma e ajudar na elaboração da trajetória de atuação como doula.

✅️ ​Orientar no primeiro contato com a realidade prática, para exercitar os conhecimentos, as competências e obter experiência e segurança. Tudo aliado ao suporte da supervisão, que é um rico momento de trocas e reflexões.

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22/01/2025

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Vivemos num dos países com maior taxa de cesárea DO MUNDO! Mas tem um segredo que muita gente ainda não sabe mas que tem o potencial de reduzir MUITO sua chance de cesárea. Não é um medicamento, nem aparelho, nem máquina. É muito melhor do que isso! E tudo com base em evidências científicas.

Muitas intervenções já foram estudadas para reduzir as taxas de cesárea, mas a verdade é que nada se compara a esta aqui! Passa pro lado para saber qual é!

Referências:
- Análise com 2500 partos e ensaios clínicos menores porém conclusivos: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6483123/ -fig-0064
- Estudo recente em Taiwan: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33163384/..............
🫵 E se você quer se tornar essa profissional de suporte contínuo, baseado em evidências, vem fazer o CURSO DE FORMAÇÃO DE DOULA, do Grupo Doula Curitiba! 😉
(link na bio).............

20/01/2025

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Não dá pra negar que, no imaginário comum, o parto acontece assim:

A gestante está em casa vendo televisão 📺, de repente sai uma cachoeira de líquido perna abaixo🌊, todos começam a gritar que a bolsa rompeu e o bebê vai nascer 🗣, correm para a maternidade 🏃‍♂️🏃‍♀️e... pam! Bebê no colo 🤱

Mas.... nem sempre é assim. Na maior parte das vezes as contrações vêm antes da ruptura da bolsa.

Na real, nem sempre a bolsa rompe no trabalho de parto. Você sabia disso?

Neste post, para ilustrar, eu trago imagens de alguns partos que acompanhei em que chegamos no período expulsivo com a bolsa íntegra:

A primeira foto ilustra uma bolsa recém-rompida espontaneamente no momento em que a cabecinha do bebê começou a coroar.
Já na segunda foto, a bolsa "coroa" antes do bebê, formando uma "bolha" para fora da va**na.
Na terceira foto, já vemos um bebê inteirinho saindo ainda dentro da bolsa!

Está certo que, em boa parte das vezes, a bolsa rompe espontaneamente ao longo do trabalho de parto.

Mas se ela não romper, não há razão alguma para realizarmos o rompimento artificial da bolsa em um parto espontâneo com boa evolução.

A maior parte dos partos vai evoluir normalmente, rompendo ou não a bolsa.

Isso significa que pode haver indicações clínicas pontuais para se romper a bolsa durante o parto (especialmente em casos de indução de parto ou partos que não estão com boa evolução).

E alguns vão terminar no expulsivo com o bebê dentro da bolsa, como nessa imagens. É bem legal, né?