Priscila Müller Faria - Nutricionista

10/09/2025

Aos 40+ e na menopausa, a alimentação se torna nossa maior aliada!
Descubra 3 pilares nutricionais que farão toda a diferença na sua energia, humor e saúde geral. 🥗💪

09/09/2025

A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, mas seus sintomas podem ser desafiadores. A boa notícia é que a acupuntura oferece uma abordagem suave e eficaz para restaurar seu equilíbrio e qualidade de vida. ✨

Benefícios:
😴 Noites de sono reparador
😌Mais tranquilidade e menos irritabilidade
😊Menos ondas de calor e suores
🙂Alívio de dores
🏃‍♀️Melhora na disposição geral

Que tal dar o primeiro passo rumo ao seu bem-estar? Me chama e agende sua consulta!

01/09/2025

28/08/2025

Entender o processo de na e é fundamental. Nessa fase, o corpo da mulher passa por mudanças hormonais significativas que afetam o metabolismo, a distribuição de gordura e a resposta à dieta e ao exercício.

Cada mulher é única, e a maneira como seu corpo reage ao emagrecimento também é. O que funciona para uma pode não funcionar para outra. É preciso ter um olhar individualizado, ajustando a alimentação de forma estratégica para respeitar as particularidades do seu corpo.

E você, está cansada de errar e quer saber como podemos ajustar a sua alimentação de forma inteligente e eficaz? Me chame no direct para saber como posso te ajudar a conquistar o que você realmente deseja.

05/08/2025

Quem nunca sentiu aquela vontade incontrolável de atacar a geladeira ou o armário na madrugada, não é mesmo? O problema é que esses lanchinhos noturnos podem atrapalhar a sua dieta e a qualidade do seu sono.

Mas não se preocupe! Preparar a casa com alimentos saudáveis é o primeiro passo para resistir à tentação. Por isso, preparei uma lista de compras para te ajudar a encher sua despensa e geladeira com opções nutritivas e que vão te dar saciedade.😉👉

01/08/2025

Entender o que seu corpo e sua mente pedem é o primeiro passo para uma relação mais saudável com a comida. Rola para o lado e entenda👉.