Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00

Plunes Centro Médico

Página Principal
Brasil
Curitiba, PR
Plunes Centro Médico

Diretor Técnico Dr. Sérgio Luiz Bizinelli, CRM-PR 7196, RQE 4631 - O Plunes Centro Médico é um espaço completo para o seu bem-estar.

02/12/2025

☀️ A chegada do verão pede uma atenção especial à saúde da pele.

As altas temperaturas, o aumento da sudorese e a maior exposição ao sol podem causar desidratação, manchas e até acelerar o envelhecimento cutâneo.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a radiação UV é o principal fator de risco para o câncer de pele e também um dos maiores responsáveis por danos cumulativos, como rugas e perda de elasticidade. Por isso, pequenos cuidados diários fazem toda a diferença, como:

🧴 Uso regular de protetor solar, reaplicando ao longo do dia
💧 Hidratação constante para manter a barreira cutânea saudável
👒 Proteção física com chapéus e roupas leves
🥤 Alimentação rica em antioxidantes, que ajudam na defesa da pele

Cuidar da pele no verão é cuidar da sua saúde para a vida toda 💜

Agende sua consulta com um dermatologista:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

01/12/2025

✨ A acne tem tratamento e a melhora é possível.

O Dr. Guilherme Cardoso (CRM-PR: 21.419 | RQE: 25.559), dermatologista do Plunes, explica que há diversas opções terapêuticas, desde produtos tópicos até procedimentos clínicos e acompanhamento com medicações específicas.

A escolha do tratamento depende do tipo e da gravidade das lesões, mas o diagnóstico médico é o ponto de partida para resultados eficazes e seguros 💜

Agende sua consulta com um dermatologista:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

tratamentodeacne cuidadoparatodaavida

28/11/2025

💜 A prevenção começa com o cuidado diário.

O Dr. Guilherme Cardoso (CRM-PR: 21.419 | RQE: 25.559), dermatologista e Diretor Técnico do Plunes, explica que manter uma rotina de limpeza adequada, evitar manipular as espinhas e cuidar da alimentação são medidas que reduzem o aparecimento da acne.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, cerca de 80% dos adolescentes e 40% dos adultos apresentam algum grau de acne, mas com o cuidado adequado, é possível reduzir a necessidade de tratamentos invasivos.

Fale com o Plunes:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

prevenção cuidadocomapele

26/11/2025

🏖️ As férias também são tempo de cuidar da saúde das crianças.

Com a rotina mais leve, é o momento ideal para atualizar vacinas, revisar exames e acompanhar o crescimento com tranquilidade.

No Plunes, o atendimento pediátrico é humanizado e voltado para o bem-estar de toda a família.

Agende a consulta do seu filho e aproveite as férias com mais leveza e cuidado 💜
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

24/11/2025

🍎 A beleza e a saúde da pele começam no prato.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, nutrientes como vitaminas A, C e E, ômega-3 e zinco são fundamentais para manter a firmeza e o equilíbrio da pele.

Uma alimentação rica em frutas, verduras e proteínas magras ajuda a combater os radicais livres e a reduzir inflamações que podem causar acne e envelhecimento precoce.

Já o consumo excessivo de açúcar e ultraprocessados está associado à piora de condições inflamatórias da pele, segundo um estudo da Universidade de Harvard.
Cuidar da alimentação é cuidar da saúde da pele, de dentro para fora 💜

Agende sua consulta com um nutricionista e receba orientações para uma pele mais saudável:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

19/11/2025

✨ Sua pele reflete seu bem-estar.

A acne pode ter diversas causas, mas sempre merece atenção médica. No Plunes, você encontra dermatologistas experientes e tratamentos personalizados que unem tecnologia e cuidado humano.
Recupere a saúde e a autoconfiança com quem entende de pele 💜

Agende sua consulta com um dermatologista e descubra o tratamento ideal para você:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

17/11/2025

A hipertensão é conhecida como “inimiga silenciosa” porque, na maioria das vezes, não causa sintomas perceptíveis. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma em cada quatro pessoas adultas sofre com pressão alta no Brasil.

Fatores como o excesso de sal, o sedentarismo, o tabagismo e o estresse crônico estão entre as principais causas. Por outro lado, pequenas mudanças como reduzir o consumo de sódio, praticar exercícios e manter consultas regulares podem diminuir em até 30% o risco de doenças cardíacas, conforme informações do Ministério da Saúde.

Agende sua consulta e mantenha sua pressão sob controle:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

13/11/2025

👩‍⚕️ O desmaio em crianças pode causar preocupação, mas nem sempre tem relação com o coração.

A Dra. Tábata Macedo (CRM-PR: 45.925 | RQE: 36.034), pediatra do Plunes, explica que, na maioria das vezes, o desmaio ocorre por fatores como calor, jejum ou emoções intensas.

Ainda assim, se o episódio for recorrente, acompanhado de palidez, tontura ou dificuldade para respirar, a avaliação médica é essencial para afastar causas cardíacas ou neurológicas.

Fale com o Plunes e acompanhe cada etapa da saúde do seu filho 💜
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

12/11/2025

💜 O coração é o centro da vida e cuidar dele é essencial para manter o ritmo certo do corpo e da mente.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, as arritmias afetam cerca de 20% da população mundial, e a prevenção é a melhor forma de reduzir complicações. Sinais como palpitações, tonturas, falta de ar e desmaios não devem ser ignorados.

Manter hábitos saudáveis, praticar atividade física regularmente e realizar consultas com o cardiologista são atitudes que preservam o coração e aumentam a longevidade.

Agende sua consulta e mantenha sua saúde em dia 💜
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

10/11/2025

💜 Cuidar da circulação é fundamental para o bem-estar das pernas e do corpo todo.

O Dr. Kleber Stelmasuk (CRM-PR: 33.185 | RQE: 24.042 / 31.789), especialista em Cirurgia Vascular, explica que exercícios simples, como caminhar, movimentar os tornozelos e fazer alongamentos leves, ajudam a ativar o retorno venoso e evitar o inchaço.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, praticar 30 minutos de atividade física por dia já melhora a circulação e reduz o risco de doenças vasculares. Por isso, é importante incluir esses hábitos na sua rotina ✨

Fale com o Plunes e agende sua avaliação:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

07/11/2025

✨ Saúde integral em todas as fases da vida.

Realizar consultas regularmente é uma forma simples e eficaz de cuidar do corpo, identificar alterações e prevenir doenças.

No Plunes Centro Médico, você encontra diversas especialidades em um único lugar, com atendimento acolhedor e profissionais preparados para acompanhar você e sua família em cada etapa da vida.

Agende sua consulta:
📲 (41) 3229-2797
📍 Av. Nossa Senhora Aparecida, 1138 – Bairro Seminário, Curitiba
🕖 Seg-Sex: 8h às 19h
🌐 www.plunes.com.br
✅ Aceitamos os principais planos de saúde

Endereço

Avenida Nossa Senhora Aparecida, 1138/Seminário
Curitiba, PR
80.310-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00

Telefone

+554132292797

Site

http://www.plunes.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Plunes Centro Médico posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.