Officina16

08/04/2025

Sou apaixonada pelo que aplico! Treino pra evoluir a cada dia e para mostrar para meus alunos o quanto o pilates melhora a nossa qualidade de vida! Que possamos ser exemplos e seguir os exemplos de quem tem mais experiência que nós! Minha querida Samira na sua aula de mat intermediário! Arrasando!

26/02/2025

09/01/2025

Todo sucesso do mundo pra você querido! Foi um prazer te conhecer e espero ter ajudado na sua melhora e evolução! Tem sempre um lugar para ser acolhido em Curitiba, venha sempre que quiser! Um grande abraço !

20/12/2024

Aviso de recesso de fim de ano! Desejamos a todos os alunos um feliz Natal e um ano novo cheio de paz! Estaremos juntos novamente no próximo ano!

14/12/2024

Hoje finalizo a minha primeira formação em Pilates clássico, sim a primeira pois a vontade de aprender e conhecer cada vez mais esse mundo só cresce dentro de mim.... e foi a minha mentora quem plantou essa vontade no meu peito. Obrigado por me ajudar a iniciar essa caminhada, pela sua paciência, alegria, seus sorrisos, sua amizade e principalmente por confiar que meu corpo pode cada vez mais evoluir com treino e dedicação! Obrigada de todo coração!
Obrigada a minha aluna querida que topou ser minha aluna e executou a aula com uma beleza e conexão incrível, obrigado por confiar no meu trabalho por mais de 6 anos! 🥰
As minha amigas queridas , que me acordava aos sábados com áudios das sequências de exercícios, e a que topava treinos até nos domingos a tarde. 😍 o clássico nos uniu e vai ser pra sempre hein!
Obrigada a meu marido pela paciência, incentivo e confiança! Meu filho querido que teve paciência com as minhas ausências... a minha mãe que zelava pelo meu sono pós almoço para que eu estudasse mais um pouco a noite 🥰....
A todos meus alunos por confiarem no meu trabalho e me incentivam a estudar sempre mais!
Etapa concluída! Obrigada Deus pela minha vida e todas as oportunidades que coloca em meu caminho!

21/10/2024

Dicas de cuidado para prevenção do Câncer de Mama! Se cuide, se ame, se toque! 💞

01/09/2024

Parabéns a todos os profissionais de educação física que incentivam a nossa melhor versão todos os dias! Um parabéns em especial para os nossos profissionais e !

12/05/2024

Que neste Dia das Mães todas as mães sejam lembradas do quanto são especiais e importantes para suas famílias. Feliz Dia das Mães para todas as mães ao redor do mundo. Que seu dia seja tão maravilhoso quanto vocês são!

04/04/2024

Hoje é dia de festa! Há 7 anos decidimos entrar em uma jornada pra mudar a vida das pessoas, e acho que conseguimos! Durante esses 7 anos passamos por diversos desafios, nos reinventando algumas vezes, mas seguimos firmes no propósito de trazer mais saúde e qualidade de vida pras pessoas. A alegria expressa no rosto de cada aluno que ajudamos a evoluir nos trás a certeza que estamos na profissão certa. Obrigado a todos que estiveram ao nosso lado nessa caminhada, que possamos por muitos e muitos anos trazer bem estar e qualidade de vida pras pessoas. Um abraço bem grande da equipe da Officina16!

31/03/2024

06/02/2024

Aviso de recesso!
Aproveitem o feriado e na quarta nós encontramos aqui! 😁

14/01/2024

Comece o ano pensando em você!
Priorize-se!
Cuide do seu corpo e da sua mente!