Patrícia Sousa - Psicóloga Clínica

08/10/2025

13/09/2025

3 ano que atendo essa dupla incrível num show maravilhoso ❤️ Obrigada pela confiança e que nossa parceria dure muitos anos 🙃

21/06/2025

Show incrível na Ópera de Arame ❤️

03/06/2025

Descubra os sinais de solidão na relação:

Se a comunicação está escassa, o apoio emocional ausente, e você se sente isolada, é hora de avaliar.

Valorize-se, expresse suas necessidades e busque construir conexões mais saudáveis.

Em um relacionamento, a reciprocidade emocional é vital para uma ligação verdadeira

04/04/2025

Crenças limitantes são convicções internas, muitas vezes inconscientes, que restringem nosso pensamento, comportamento e potencial.

Essas crenças, frequentemente desenvolvidas ao longo do tempo, podem surgir de experiências passadas, influências externas ou interpretações pessoais.

Elas tendem a criar barreiras mentais que limitam a autenticidade, o crescimento e a busca por novas oportunidades.

Identificar e desafiar essas crenças é fundamental para promover uma mentalidade mais positiva e abrir caminho para realizações mais amplas.

03/04/2025

Burnout: Entenda os sinais

Sinais de Burnout são indicadores físicos e emocionais de esgotamento resultante de estresse prolongado.

Esses sinais podem incluir exaustão persistente, desengajamento emocional, diminuição do desempenho, irritabilidade e problemas de sono.

Reconhecer esses sintomas é crucial para tomar medidas preventivas, como priorizar o autocuidado, estabelecer limites saudáveis e buscar apoio quando necessário.

Se você apresenta esses sintomas, busque ajuda profissional.

02/04/2025

Mais um mês que tem inicio na data de hoje! Já se perguntou como está sua saúde mental? O que você tem feito para mudar hábitos e comportamentos que te incomodam? Nunca é tarde para começar a ser uma nova versão melhorada de si… A psicoterapia pode te ajudar ♥️

06/03/2025

“Como parar de sofrer por antecedência”

Quando o sofrimento por antecedência tentar tomar conta, lembre-se: o agora é o único momento que realmente importa.

Liberte-se das preocupações excessivas e permita-se viver o presente. 🌼✨

05/03/2025

A terapia On-line é a revolução no cuidado mental.

Uma grande parte dos pacientes migraram para o atendimento on-line no período da pandemia e atualmente não pensam em voltar para o atendimento presencial, um dos principais motivos é a comodidade de estar em casa para este momento, de não ter o tempo de deslocamento até a clínica e também a possibilidade de escolher um profissional de qualquer lugar do mundo para chamar de seu.

🌐💙 Agende sua sessão agora e dê o primeiro passo para uma jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional.

Conveniência e apoio personalizado ao alcance de um clique.

Sua saúde mental merece prioridade.