EmpoderaDor -Estela Turozi

EmpoderaDor -Estela Turozi Transformando dor em vida

� Análise Pessoal
�Movimento Intuitivo

28/11/2025
O treinamento, sim, funciona. A criança sai da fralda. No entanto, ele nos impõe custos que pagamos por toda a vida, sil...
24/11/2025

O treinamento, sim, funciona. A criança sai da fralda. No entanto, ele nos impõe custos que pagamos por toda a vida, silenciosamente, até o dia em que nos conscientizamos da origem da nossa falta de vontade, da dificuldade de acessar a intuição e do esgotamento que carregamos.

Ultimamente, tenho vivido o desafio do desfralde com minha filha de 3 anos. Neste último feriado prolongado, fiz uma nova tentativa de introduzir a calcinha, mas os sinais foram claros: ela ainda não está madura emocionalmente para essa transição. Ela ficou bem brava algumas vezes, negou-se a f...

18/11/2025

Pare de tentar ser perfeita! A autenticidade que te fez levar bronca ou ser repreendida é a mesma que te dará a liberdade agora.

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

12/11/2025

Você era a Filha Boazinha ou Rebelde

12/09/2025

03/09/2025

Você sente que consegue descansar de verdade com facilidade? #ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

02/09/2025

Qual a coisa mais absurda que um homem na fez pra você?

01/09/2025

Quando vlcê precisa dormir, mas as vozes não deixam.

01/09/2025

Identifique a parte em você que NÃO quer um relacionamento. Ela não é consciente e por isso é preciso auto observação, análise e conhecimento.

Você merece viver um relacionamento saudável.

30/08/2025

A verdade é que a maioria das desculpas tem um único e doloroso significado.

​Não se cobre, não se culpe, não duvide da sua sanidade. O problema não é a sua carência, mas a falta de responsabilidade afetiva do outro.

​Um homem maduro entende que a confiança se constrói na constância. Se ele não te traz paz, ele não é a sua pessoa.

​Já passou por isso? Compartilhe nos comentários e salve este vídeo para nunca mais se esquecer.

17/08/2025

Endereço

Rua Myltho Anselmo Da Silva, 1074
Curitiba, PR
80510-130

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 16:00
Terça-feira 09:00 - 16:00
Quarta-feira 09:00 - 16:00
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Sexta-feira 09:00 - 16:00

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Sobre mim

Aos 10 anos de idade visitei um laboratório de anatomia humana e voltei para casa absolutamente fascinada com a beleza e complexidade do corpo humano. Naquele dia eu tive certeza do que iria estudar e trabalhar.

Escolhi a fisioterapia pela admiração à dança e à potência do movimento humano, mas também pela possibilidade de me sentir útil em ajudar pessoas com limitações físicas. Já na Universidade me interessei pelo sofrimento de pessoas com dores crônicas. Ali conheci pacientes que não melhoravam com o tratamento que recebiam e ainda eram subjulgados por familiares, amigos e profissionais de saúde. Por isso, realizei um estudo e redigi um artigo sobre os efeitos de um tratamento com exercícios em um grupo de mulheres com fibromialgia.

No entanto, apesar de muito jovem e de estar cursando aquilo que escolhi, me deparei com as fortes limitações de uma depressão moderada à grave. Foi um período delicado e extremamente dificil. Após alguns anos comecei a sentir dores por todo o corpo. Eu era recém formada e tinha que interromper meu trabalho por causa da dor. Embora tudo parecesse sem esperança, afinal eu precisava parar tudo, eu pude, neste momento, me voltar para dentro, para o centro de mim. Neste processo, pude, pouco a pouco ir reconquistando minha autonomia com saúde e livre das dores.

Nesta época, conclui especialização em Geriatria e Gerontologia e logo fui trabalhar no Hospital do idoso Zilda Arns, em Curitiba. Ao mesmo tempo, ministrava aulas em vários cursos sobre anatomia, fisiologia, biomecânica e técnicas de massagem. Foi principalmente no curso de massoterapia que percebi com clareza os benefícios do relaxamento num corpo cheio de tensões físico-emocionais. Isto me levou a escolher o método francês de terapia manual (Busquet) para maior entendimento do corpo humano.