Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 17:00

https://www.facebook.com/2132145323518664/

Nosso Colo

Espaço de Cuidado Materno e Infantil
Nutrição da gestante, criança e adolescente
Amamentação
Psicologia infantil e adulta
Fisioterapia pélvica

26/09/2025

✨ O momento da refeição vai muito além da nutrição: é também um espaço de vínculo, acolhimento e aprendizado. Quando os pais conseguem manejar suas próprias emoções à mesa, criam um ambiente mais leve e seguro para que a criança explore os alimentos sem pressão. 🍽💛

11/09/2025

🍽️✨ Comer junto é muito mais do que se alimentar!
A comensalidade, o ato de compartilhar as refeições com outras pessoas, é essencial para o desenvolvimento infantil. 💛

Quando a criança participa das refeições com a família ou cuidadores, ela aprende sobre hábitos alimentares saudáveis, experimenta novos sabores com mais facilidade e fortalece seus vínculos afetivos. 🥦👨‍👩‍👧‍👦
Criar momentos à mesa, sem pressa e com presença, é nutrir o corpo e o coração. 💛

27/08/2025

✨ Receita prática e nutritiva para a família ✨

Que tal preparar um cereal de cacau caseiro? 🍫💛
Uma opção crocante, feita com ingredientes simples e naturais, perfeita para as crianças (e para os adultos também!).

👩‍🍳 Ingredientes

½ xícara de farinha de aveia (ou mais até dar ponto)

¼ xícara de farinha de amêndoas

2 colheres (sopa) de cacau 100% em pó

¼ xícara de açúcar mascavo

¼ colher (chá) de fermento químico

2 colheres (sopa) de óleo de coco líquido ou óleo de girassol

3 colheres (sopa) de leite vegetal (amêndoas, aveia, castanha, coco ou outro de sua preferência)

4 gotas de extrato de baunilha (opcional)

👩‍🍳 Modo de preparo

Misture os ingredientes secos.

Adicione os líquidos e mexa até formar uma massa homogênea.

Acrescente mais farinha de aveia se necessário.

Modele bolinhas (ou corte em formato de biscoito).

Coloque em forma untada e leve ao forno a 180 °C por 15 min.

Deixe esfriar e armazene em pote fechado.

Receitinha retirada do perfil da

👉 Uma receita sem ultraprocessados, feita com afeto, que pode ser servida no lanche da manhã, da tarde ou até como complemento do café da manhã.

💡 Dica: chame os pequenos para ajudar a modelar os biscoitinhos — além de divertido, fortalece a relação deles com a comida! 🥰

07/08/2025

🍎👶 Nutrição com afeto desde o comecinho.

Porque cada colher vai além do alimento: é cuidado, vínculo e construção de um futuro mais saudável. 💛
⠀

29/07/2025

🥶 Curitiba tá daquele jeitinho...

Nada melhor que uma sopa quentinha pra esquentar o corpo e o coração! 🍲🧣

Deslize pro lado e confira receitas simples, nutritivas e perfeitas pro friozão ❄️

Qual dessas você vai testar primeiro? 💬👇

23/07/2025

🎒🌟 FÉRIAS DE JULHO: Lanches práticos, gostosos e aprovados pelos pequenos!

Precisa de ideias rápidas pra manter a criançada feliz e bem alimentada?

Deslize pro lado e confira 4 sugestões que salvam o lanche da tarde 😋👇

16/07/2025

🤰✨ Primeiros meses de gestação? Seu corpo está começando uma jornada incrível, e a alimentação faz toda a diferença!
⠀
Deslize o carrossel e descubra 4 alimentos que são verdadeiros aliados no primeiro trimestre: eles ajudam no desenvolvimento do bebê e também cuidam de você 💛
⠀
📌 Salve este post para consultar sempre que precisar!

🍽️ Marque uma futura mamãe que vai adorar saber disso!
⠀

08/07/2025

🤱✨ Você já ouviu falar de consultoria de amamentação?

A amamentação é um momento único entre mãe e bebê, mas nem sempre é fácil. Dores, pega incorreta, baixa produção de leite e muitas outras dificuldades podem surgir , e é exatamente aí que entra a consultoria de amamentação!

💛 Mas o que faz a consultora?
A consultora em amamentação é uma profissional capacitada para:

✅ Avaliar a pega e a posição correta do bebê no peito
✅ Ajudar a aumentar a produção de leite materno
✅ Ensinar técnicas para evitar fissuras e dores
✅ Oferecer suporte emocional e esclarecimento de dúvidas
✅ Acompanhar o desmame gentil, quando for a hora

✨ Por que isso é importante?

Esse apoio especializado pode transformar a sua experiência com a amamentação, tornando-a mais tranquila, prazerosa e livre de mitos. E o melhor: você ganha mais segurança para viver essa fase tão especial.

👩‍🍼 Não hesite em buscar ajuda: amamentar não precisa ser um desafio solitário. Com o suporte certo, você e seu bebê terão uma jornada muito mais feliz e saudável!

💬 Já pensou em ter esse tipo de apoio? Conta aqui nos comentários ou envie uma mensagem! 💜

02/07/2025

Se essa frase tem feito parte da sua rotina, você não está sozinha!

Recusar alimentos, comer pouco ou fazer birra na hora das refeições são situações comuns e, muitas vezes, fazem parte do desenvolvimento infantil.

➡️ No carrossel, te explicamos por que isso acontece, quando se preocupar e como lidar com esse desafio de forma mais leve e respeitosa.
⠀
💬 Salve para rever com calma e compartilhe com outras mães que estão passando por isso também!

27/06/2025

Esse período vai do início da gestação até os 2 anos de idade do bebê e é conhecido como uma das janelas de oportunidade mais importantes para a saúde e o desenvolvimento humano.

Por que esses 1000 dias são tão importantes?

🤰 Durante a gestação, o organismo da mãe e o ambiente uterino influenciam diretamente o crescimento e o futuro do bebê. Uma alimentação equilibrada, o consumo adequado de nutrientes e o cuidado com a saúde da mãe são fundamentais para a formação saudável do bebê.

🤱 Já nos primeiros 2 anos de vida, a amamentação, a introdução alimentar correta e o carinho nos cuidados diários são determinantes para o desenvolvimento físico, motor, cognitivo e emocional da criança. Nessa fase, o cérebro do bebê está em pleno crescimento, portanto a nutrição e o estímulo adequados são a base para que ele atinja todo o seu potencial.

💛 Os 1000 dias também têm impacto a longo prazo: essa fase ajuda a prevenir obesidade, desnutrição, alergias e até doenças crônicas na vida adulta. Por isso, investir nesses cuidados desde o início dá à criança uma chance muito maior de crescer saudável e cheia de energia!

✨ Quer saber como garantir uma alimentação saudável e equilibrada nesses 1000 dias? Fique ligada aqui no perfil para acompanhar dicas práticas para cada etapa — da gestação à infância!

06/06/2025

🧑‍🍳🥕 Uma mesa cheia de sabor e aprendizado!

Dde preparar patês de cenoura, tomate e frango — feitos por um paciente junto com a nutri 🍅🐔

Uma atividade divertida para explorar novos sabores e descobrir lanches práticos e saudáveis! 💡🥪💚

04/06/2025

🍎👩‍🍳 Momentos como esse mostram que educação alimentar começa na prática!

Aqui no Nosso Colo, acreditamos no poder do vínculo entre criança e comida desde cedo.

Ao envolver os pequenos na preparação das receitas, fortalecemos a autonomia, o interesse por novos alimentos e hábitos mais saudáveis para a vida toda.

✨ Nutrição materno-infantil com afeto, cuidado e muita mão na massa!

[Nome]

Endereço

Avenida República Argentina, 1336, Água Verde
Curitiba, PR
80620-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 17:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nosso Colo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.