Kadija Rahal Chrisostomo

Kadija Rahal Chrisostomo Médica | Ginecologista | Da Adolescência ao Climatério |Laser Ginecológico | Professora da UFPR

🌿 Anticoncepção: uma escolha consciente para cada fase da vida🌿 A anticoncepção faz parte do cuidado cotidiano da saúde ...
04/12/2025

🌿 Anticoncepção: uma escolha consciente para cada fase da vida

🌿 A anticoncepção faz parte do cuidado cotidiano da saúde da mulher. Não é apenas prevenção de gestação. É planejamento, autonomia e a possibilidade de viver cada fase com mais tranquilidade e confiança. Quando bem indicada, ela se integra à rotina de forma simples e segura

🌿 A medicina atual oferece métodos variados e eficazes, permitindo que cada mulher encontre a opção mais adequada ao seu momento. Pílulas, métodos injetáveis, dispositivos intrauterinos, implantes e métodos de longa duração estão entre as alternativas disponíveis. Cada um tem suas particularidades, benefícios e indicações específicas

🌿 Consultar um profissional qualificado é essencial para avaliar o método mais seguro e eficaz para cada necessidade. O objetivo é sempre promover bem-estar, saúde e liberdade de escolha

Dra Kadija Rahal Chrisostomo
CRM PR 13595
RQEs 6826, 19345 e 19346

✨Dia Mundial da Osteoporose!!🍃 A osteoporose deve ser vista como um processo de fragilização óssea cumulativo, resultado...
20/10/2025

✨Dia Mundial da Osteoporose!!

🍃 A osteoporose deve ser vista como um processo de fragilização óssea cumulativo, resultado de fatores biológicos, hormonais e de estilo de vida. Reconhecê-la cedo é fundamental para preservar independência, vitalidade e qualidade de vida ao longo dos anos

🍀 Fatores de risco não modificáveis: .
· menopausa
· idadeavançada
· história familiar de osteoporose ou fratura por fragilidade
· etnia branca, baixa estatura e baixo peso

🍃 Outros fatores de risco importantes:
• tabagismo
• sedentarismo
• ingestão insuficiente de cálcio e vitamina D
• pouca ou nenhuma exposição solar
• consumo excessivo de álcool, sal, cafeína e alimentos ultraprocessados
• quedas recorrentes

🌱 Algumas doenças aumentam o risco: insuficiência renal crônica, distúrbios da tireoide, diabetes e alterações do trato gastrointestinal (como após cirurgia bariátrica)

☘️ As fraturas mais frequentes ocorrem em vértebras, quadril e antebraço

🍀 Diagnóstico: deve considerar fatores de risco, história prévia de fraturas e a densitometria óssea (coluna lombar e fêmur proximal)

🍃 Prevenção e tratamento não farmacológico:
• prática regular de atividade física
• alimentação equilibrada com fontes de cálcio e vitamina D
• exposição solar adequada

🌿 Quando indicado, pode ser necessária a suplementação de cálcio e vitamina D, reposição hormonal na menopausa e medicamentos específicos para fortalecer o osso

🍁 Essência: o cuidado com a saúde óssea exige acompanhamento médico regular, hábitos de vida saudáveis e diagnóstico precoce

Dra Kadija Rahal Chrisostomo
CRM PR 13595


🍁 Síndrome Genitourinária da Menopausa 🍁 O que é ?   Com a queda do estrogênio na menopausa, as mucosas vaginal e urinár...
09/10/2025

🍁 Síndrome Genitourinária da Menopausa

🍁 O que é ?
Com a queda do estrogênio na menopausa, as mucosas vaginal e urinária tornam-se mais finas e frágeis
Essa condição, chamada Síndrome Geniturinária da Menopausa, altera o pH vaginal (que passa de cerca de 4,5 para 6–8) e reduz a flora protetora, facilitando o aparecimento de infecções vaginais e urinárias de repetição

🍁 Principais sintomas
🌱Ressecamento e ardor vaginal
🌱Dor ou desconforto nas relações (dispareunia)
🌱Coceira e sensibilidade local
🌱Urgência e ardência ao urinar
🌱Aumento da frequência urinária (polaciúria)
🌱Episódios de incontinência
🌱Infecções urinárias de repetição, entre outros

🍁 Impacto na vida da mulher
Essas alterações comprometem o conforto íntimo, o bem-estar e a sexualidade

🍁 Não devem ser vistas como algo natural da idade, há formas seguras e eficazes de tratar

🍁 Tratamentos possíveis
1️⃣ Terapia hormonal local: cremes, comprimidos ou strips vaginais com estrogênio em baixa dose e excelente segurança
2️⃣ Alternativas não hormonais: hidratantes, lubrificantes e fisioterapia uroginecológica
3️⃣ Tecnologias complementares: laser ginecológico, radiofrequência, ultrassom microfocado (HIFU) e tecnologia eletromagnética (HIFEM)

🍁 O tratamento deve sempre ser individualizado, após avaliação médica

🍁 Mensagem final
Desconforto íntimo é evitável
Existem opções seguras e eficazes para restaurar o conforto, a confiança e a qualidade de vida

Dra. Kadija Rahal Chrisostomo
Médica Ginecologista
CRM-PR 13595 | RQEs 6826 · 19345 · 19346
Professora Doutora da UFPR

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✨ ANTICONCEPCIONAL INJETÁVEL ✨☘️ Alternativa prática para quem não deseja a rotina diária da pílula🌱 Pode ser aplicado m...
18/09/2025

✨ ANTICONCEPCIONAL INJETÁVEL ✨

☘️ Alternativa prática para quem não deseja a rotina diária da pílula

🌱 Pode ser aplicado mensalmente, a cada 2 meses ou a cada 3 meses, conforme a formulação

🌿 Mensais (combinados)
• Mesigyna — valerato de estradiol 5 mg + enantato de noretisterona 50 mg
• Cyclofemina — cipionato de estradiol 5 mg + acetato de medroxiprogesterona 25 mg
👉 Aplicação intramuscular a cada 30 dias
👉 Vantagem: padrão de sangramento mais previsível

🌿 Trimestral (só progestógeno)
• Acetato de medroxiprogesterona 150 mg intramuscular, ou 104 mg subcutâneo
👉 Aplicação a cada 12 semanas
👉 Alta eficácia: menos de 1 gravidez/100 mulheres-ano com uso correto

🍀 Bimestral (só progestógeno)
• Enantato de noretisterona 200 mg intramuscular
👉 Aplicação a cada 60 dias
👉 Disponível em alguns países, mas hoje de uso mais restrito

🌿 Pontos importantes
• Todos apresentam alta eficácia se aplicados corretamente
• Alterações do ciclo menstrual são comuns e esperadas
• A escolha deve ser individualizada, considerando saúde, estilo de vida e preferências

🌱 Sempre converse com seu médico antes de decidir o melhor esquema para você

🌿 𝐋𝐚𝐬𝐞𝐫 𝐢́𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨: 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨 𝐞 𝐧𝐚̃𝐨 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥🌱Indicado para mulheres com atrofia vaginal, ressecamento, dor nas relaç...
13/08/2025

🌿 𝐋𝐚𝐬𝐞𝐫 𝐢́𝐧𝐭𝐢𝐦𝐨: 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧𝐨, 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐫𝐨 𝐞 𝐧𝐚̃𝐨 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥

🌱Indicado para mulheres com atrofia vaginal, ressecamento, dor nas relações, incontinência urinária leve ou alterações funcionais e estéticas da região

🌱Procedimento realizado no consultório, em ambiente adequado e equipado especialmente para esse tipo de tratamento
São três sessões mensais, com duração de 20 a 30 minutos, praticamente indolor

🌿 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐢𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢́𝐜𝐢𝐨𝐬:
🍃 Melhora da lubrificação vaginal
🍃 Equilíbrio do pH e da microbiota vaginal
🍃 Redução da dor nas relações (dispareunia)
🍃 Menor recorrência de infecções urinárias e vaginais
🍃 Auxílio em casos leves de incontinência urinária
🍃 Melhora da flacidez dos grandes e pequenos lábios
🍃 Clareamento da região genital

🌿 Indicado para mulheres adultas, inclusive na menopausa ou pós-parto, e especialmente para quem não pode fazer uso de hormônios

𝐃𝐫𝐚. 𝐊𝐚𝐝𝐢𝐣𝐚 𝐑𝐚𝐡𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐨𝐬𝐭𝐨𝐦𝐨
Ginecologia | Climatério | Laser Ginecológico
CRM-PR 13595
RQEs 6826, 19345, 19346

🌿 𝐎𝐬 𝐋𝐀𝐑𝐂𝐬 (DIUs, SIUs e Implanon) são métodos contraceptivos reversíveis de longa duração, com uso seguro e eficaz há d...
17/07/2025

🌿 𝐎𝐬 𝐋𝐀𝐑𝐂𝐬 (DIUs, SIUs e Implanon) são métodos contraceptivos reversíveis de longa duração, com uso seguro e eficaz há décadas, amplamente recomendados pela 𝐎𝐌𝐒 e pelos principais 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐥𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐢𝐬, inclusive para 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬. O 𝐊𝐲𝐥𝐞𝐞𝐧𝐚® e o 𝐌𝐢𝐫𝐞𝐧𝐚® são SIUs hormonais que atuam por 𝟓 𝐨𝐮 8 𝐚𝐧𝐨𝐬.

🌱 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐢𝐬 𝐯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐠𝐞𝐧𝐬:
• Inserção simples e rápida
• Prático: não exige uso diário, semanal ou mensal
• Pode ser retirado a qualquer momento, a critério da paciente
• Retorno rápido da fertilidade após a retirada

🪴 𝐊𝐲𝐥𝐞𝐞𝐧𝐚®
Discretamente menor (𝟑𝟎 𝐱 𝟐𝟖 𝐦𝐦), indicado para mulheres com útero menor, como 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐧𝐮𝐥í𝐩𝐚𝐫𝐚𝐬.
Contém 𝟏𝟗,𝟓 𝐦𝐠 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐨𝐧𝐨𝐫𝐠𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐥, liberando 𝟏𝟐 μ𝐠/𝐝𝐢𝐚, com a mesma eficácia e 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐝í𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐞𝐟𝐞𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐢𝐬.

🌱 𝐌𝐢𝐫𝐞𝐧𝐚®
Mede 𝟑𝟐 𝐱 𝟑𝟐 𝐦𝐦, contém 𝟓𝟐 𝐦𝐠 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐨𝐧𝐨𝐫𝐠𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐥, liberando 𝟐𝟎 μ𝐠/𝐝𝐢𝐚.
Além da contracepção, também é indicado para o 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐮𝐭𝐞𝐫𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥 e como parte da 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐜𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭é𝐫𝐢𝐨.

𝐃𝐫𝐚. 𝐊𝐚𝐝𝐢𝐣𝐚 𝐑𝐚𝐡𝐚𝐥 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐨𝐬𝐭𝐨𝐦𝐨
Ginecologia • Da Adolescência ao Climatério • Laser Ginecológico
CRM-PR 13595
RQEs 6826, 19345, 19346

☝️ Olá! Será que há diferença na eficácia da pílula anticoncepcional de acordo com a forma de uso escolhida?🍃 Primeirame...
27/06/2025

☝️ Olá! Será que há diferença na eficácia da pílula anticoncepcional de acordo com a forma de uso escolhida?

🍃 Primeiramente, é importante não confundir forma de uso com o uso da pílula em si!

🍃 Uso da pílula:
• ✅ Uso perfeito: pílula tomada sempre no mesmo horário, sem esquecimentos e com intervalo correto entre as cartelas. Eficácia: cerca de 98,5%
• ⚠️ Uso típico: envolve atrasos, esquecimentos ou pausas irregulares. Eficácia estimada: aproximadamente 95%

🖐️ Importante lembrar:
• 🩸 O termo menstruação é utilizado apenas para quem não faz uso de hormônios e mantém os ciclos ovulatórios naturais
• 🚫 Já em usuárias de anticoncepcionais hormonais, o sangramento que ocorre na pausa da pílula é chamado de sangramento de privação — não se trata de uma menstruação verdadeira

🍃 Quanto às FORMAS de uso da pílula, existem 3 principais esquemas:

📆 Esquema cíclico:
Indicado para quem deseja manter o sangramento de privação a cada 24 ou 28 dias

🔁 Esquema ciclo-estendido:
Emenda de 3 cartelas antes da pausa (ex.: 84/7 ou 84/4)
💡 Ideal para quem deseja espaçar os sangramentos

⏳ Esquema contínuo:
Sem pausas entre as cartelas
🌸 Recomendado para quem deseja ou necessita de amenorreia

⚠️ A eficácia contraceptiva e a proteção endometrial são iguais nas três formas de uso

🌿 Esquemas contínuo e ciclo-estendido podem causar spotting (pequenos escapes), especialmente nos primeiros 6 meses

🤝 A escolha do esquema deve ser individualizada, feita entre paciente e ginecologista, com base em necessidades clínicas e preferências pessoais

Endereço

Curitiba, PR
80240020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+554132427070

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