20/01/2025
Quantas vezes esperamos que o outro seja o responsável por preencher nossas lacunas emocionais e corresponder a uma imagem idealizada que criamos? Esse é o mecanismo da idealização: enxergamos no outro aquilo que gostaríamos que ele fosse, não quem ele realmente é. Criamos expectativas baseadas em nossas próprias carências e fantasias, projetando no parceiro(a) um papel quase impossível de desempenhar.
O problema disso é que, ao idealizarmos, deixamos de enxergar a pessoa como ela é e passamos a cobrar que ela atenda a nossas expectativas irreais. Isso não apenas gera frustrações e conflitos no relacionamento, mas também nos impede de construir uma conexão autêntica e profunda.
No entanto, é importante destacar que aceitar o outro não signif**a tolerar tudo. Existem comportamentos e defeitos que não devem ser aceitos, especialmente aqueles que ferem nossos valores, respeito ou limites. Identif**ar o que é negociável e o que não é depende de um trabalho de autoconhecimento e do nosso julgamento de valor. A partir disso, podemos traçar limites saudáveis e decidir o que é justo manter ou deixar para trás.
Ter expectativas ajustadas não signif**a se contentar com menos ou abrir mão de suas necessidades. Signif**a compreender que ninguém pode ser perfeito ou responsável pela nossa felicidade. Relacionamentos saudáveis acontecem quando ambos podem ser quem são, com suas qualidades e limitações, enquanto aprendem a crescer juntos.
A verdadeira satisfação no amor vem do equilíbrio: aceitar o outro com suas imperfeições, saber o que não pode ser tolerado e construir, a dois, algo baseado na realidade e não em um conto de fadas. 💖
