Flex Pilates

Primeira clínica especializada no método Pilates em Curitiba. Atendimento personalizado, feito por profissionais com formação internacional.

Fundada em 2002, a Flex Pilates é a primeira clínica de fisioterapia especializada no método Pilates em Curitiba. Com base nos princípios do Pilates, sempre buscamos o reequilíbrio muscular do paciente, trazendo melhora da dor, postura, força, flexibilidade e um maior entendimento do próprio corpo, o que resulta num corpo “funcional” – dentro das possibilidades de cada indivíduo. Assim, a clínica acabou desenvolvendo seu trabalho baseado em atendimentos individuais, respeitando as características corporais de cada indivíduo, bem como suas habilidades e/ou dificuldades. Esse atendimento personalizado é a base para o encontro do equilíbrio e conhecimento do próprio corpo.

09/09/2025

01/09/2025

Inspiração para começar a semana ✨🧡

20/08/2025

✨ O core é muito mais do que “abdômen definido”: ele é a base da sua postura.
Quando os músculos profundos estão fortalecidos, coluna, quadris e costelas se alinham de forma equilibrada (imagem à esquerda). Sem esse suporte, o corpo perde estabilidade, a lombar sobrecarrega e surgem dores e compensações (imagem à direita).

No Pilates, cada movimento ativa o core de forma inteligente, promovendo força, consciência corporal e elegância no gesto. 🧡

Cuidar do centro do corpo é cuidar da sua saúde, da sua postura e da sua longevidade.

19/08/2025

😌🍃✨

12/08/2025

E nosso time só cresceu ao longo desses anos! Que venham muitos mais 🧡

01/07/2025

Apresentamos a Paola, nossa nova instrutora no Flex Pilates! ✨

Fisioterapeuta com especialização em Traumato-Ortopedia e Fisioterapia Esportiva, Paola é apaixonada pelo movimento e pelo cuidado individualizado. Ela já atua com Pilates há um ano e está em constante evolução — atualmente se aprofunda na sua segunda formação, agora no Método Clássico.

Com um olhar atento e técnico, ela une ciência e sensibilidade para guiar seus alunos com excelência.
Agende sua aula experimental e venha viver essa experiência ao lado da Paola!

05/04/2025

Já pensou ter uma coleção de bonequinhos do Flex Pilates? ☺️

Nós também entramos na brincadeira com a IA! E aí, você teria?

20/03/2025

Conheça a Priscila, uma das incríveis instrutoras do Flex Pilates! ✨

Formada em Fisioterapia pela PUC-PR, a Priscila tem diversas especializações e formações no mundo do Pilates. Ela é a responsável por manter nossas instrutoras fortes e flexíveis e ministra aulas especiais para outros profissionais da área! 💪🏼

Instrutor, quer praticar Pilates e aprimorar suas habilidades? Entre em contato e agende seu horário com a gente! 🧡

13/03/2025

Conheça a Renata, uma das instrutoras do Flex Pilates! ✨

Com formação em Fisioterapia pela UniDomBosco e especializações em Pilates e Gerontologia, Renata iniciou sua trajetória na fisioterapia com o desejo de transformar a saúde das pessoas. Através do Pilates, ela encontra realização ao promover bem-estar e qualidade de vida para seus alunos.

Venha viver essa experiência com a gente! Agende sua aula experimental pelo link na bio e conheça a Renata e todas as nossas instrutoras! 💪🏼

20/02/2024

Pilates em dupla 🧡 Marque aqui nos comentários o @ da sua dupla, ou quem você gostaria que praticasse pilates com você!

27/12/2023

Pilates nas férias 🤸‍♀️✈️✨ Algumas das nossas fotos preferias praticando pilates pelo mundo! E você? Tem alguma foto nesse estilo? Compartilha com a gente 🤳🏽

Endereço

Avenida Sete De Setembro, 4923
Curitiba, PR
80240-000

Site

http://www.flexpilatescuritiba.com.br/

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