Flex Pilates

Primeira clínica especializada no método Pilates em Curitiba. Atendimento personalizado, feito por profissionais com formação internacional.

Fundada em 2002, a Flex Pilates é a primeira clínica de fisioterapia especializada no método Pilates em Curitiba. Com base nos princípios do Pilates, sempre buscamos o reequilíbrio muscular do paciente, trazendo melhora da dor, postura, força, flexibilidade e um maior entendimento do próprio corpo, o que resulta num corpo “funcional” – dentro das possibilidades de cada indivíduo. Assim, a clínica acabou desenvolvendo seu trabalho baseado em atendimentos individuais, respeitando as características corporais de cada indivíduo, bem como suas habilidades e/ou dificuldades. Esse atendimento personalizado é a base para o encontro do equilíbrio e conhecimento do próprio corpo.

25/11/2025

16/11/2025

Inspiração para iniciar a semana ✨

Já estamos preparadas para uma semana com muito Pilates 🤸🏻‍♀️

04/11/2025

🧡✨

20/10/2025

🎉 Outubro é mês de celebração por aqui: o Flex Pilates completa 23 anos!

Mais do que números, são anos de histórias, evolução e conexões que transformam — dentro e fora do estúdio. Somos profundamente gratos pela confiança e parceria de cada cliente que faz parte dessa trajetória.

Como forma de retribuir esse carinho, vamos sortear para um dos nossos clientes com uma experiência relaxante no Gaya Spa. Um convite ao autocuidado que tanto valorizamos por aqui. ✨

Quer participar?
Deixe um “eu quero” nos comentários! 🧡

09/09/2025

01/09/2025

Inspiração para começar a semana ✨🧡

20/08/2025

✨ O core é muito mais do que “abdômen definido”: ele é a base da sua postura.
Quando os músculos profundos estão fortalecidos, coluna, quadris e costelas se alinham de forma equilibrada (imagem à esquerda). Sem esse suporte, o corpo perde estabilidade, a lombar sobrecarrega e surgem dores e compensações (imagem à direita).

No Pilates, cada movimento ativa o core de forma inteligente, promovendo força, consciência corporal e elegância no gesto. 🧡

Cuidar do centro do corpo é cuidar da sua saúde, da sua postura e da sua longevidade.

19/08/2025

😌🍃✨

Endereço

Avenida Sete De Setembro, 4923
Curitiba, PR
80240-000

Site

http://www.flexpilatescuritiba.com.br/

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