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Clínica Recupera

Ortopedia Curitiba
Médico ortopedista
Cirurgia joelho, pé, ombro, coluna, infantil, quadril, reumatologia, fisioterapia, quiropraxia, neurologia

29/03/2026

Parabéns, Curitiba, pelos seus 333 anos! 🎉🤩

Uma cidade que une tradição e modernidade. Que cresce sem perder sua essência. Que carrega história em cada bairro e identidade em cada detalhe.

Temos orgulho de fazer parte dessa trajetória. 💚

26/03/2026

Essa é uma das queixas mais comuns no consultório. E sim, isso é possível. A dor nem sempre aparece em exames de imagem. Nem toda dor significa lesão visível.

👩🏻‍⚕️🩺 Na dor crônica, o sistema que processa a dor pode ficar mais sensível. É como se o “alarme” do corpo estivesse ativado o tempo todo.

Isso não significa que é psicológico. Significa que precisa de uma avaliação completa e individualizada.

📲 (41) 99602-1846
🏥Endereço: Rua Nunes Machado, 68 - Batel, 8º andar/Sala 808.

23/03/2026

Isso pode ser mais comum do que você imagina. 🚴‍♂️ Algumas causas que podem estar relacionadas:

✔️ Postura sobrecarregada
✔️ Altura incorreta do guidão
✔️ Banco mal ajustado
✔️ Excesso de tensão nos braços
✔️ Falta de fortalecimento

Quando o corpo tenta compensar um ajuste errado, o ombro sofre. Se a dor aparece sempre que você pedala ou continua mesmo depois do treino, vale investigar.

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Anexos

19/03/2026

Pouca gente sabe, mas a dor crônica afeta o corpo como um todo. Quando você sente dor por muito tempo:

✔️ Dorme pior
✔️ F**a mais estressado
✔️ Move-se menos
✔️ Cansa mais rápido

Esse ciclo constante de estresse no organismo pode acelerar sinais de envelhecimento, como cansaço excessivo, perda de disposição e queda na qualidade de vida.

A dor não afeta só o local que dói. Ela impacta sua energia, seu humor e até sua produtividade. Tratar dor crônica é cuidar da saúde hoje e também do seu futuro.

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16/03/2026

Existem muitos mitos sobre dor no ombro. Vamos esclarecer alguns?

🔎 “Dor no ombro é sempre passageira.”
❌ Mito. Se a dor persiste por semanas, precisa ser avaliada.

🔎 “Se eu consigo mexer, não é nada sério.”
❌ Mito. Mesmo com movimento, pode existir inflamação ou desgaste.

🔎 “Fortalecer ajuda a proteger o ombro.”
✔️ Verdade. Músculos fortalecidos ajudam na estabilidade e previnem lesões.

🔎 “Estalar o ombro significa problema.”
⚠️ Depende. Nem todo estalo é sinal de lesão, mas se vier com dor, merece atenção.

O ombro é uma das articulações mais móveis do corpo. Justamente por isso, também é mais vulnerável. Sentiu dor frequente? Não ignore. Quanto antes avaliar, melhor o resultado do tratamento.

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11/03/2026

Uma dúvida muito comum no consultório é: “Mas fulano fez esse tratamento e melhorou… por que eu não posso fazer igual?”

Porque cada pessoa sente dor de um jeito. A dor crônica não é só o lugar que dói. Ela envolve:

✔️ Há quanto tempo você sente dor
✔️ Sua rotina
✔️ Seu nível de estresse
✔️ Seu sono
✔️ Seu histórico de saúde
✔️ Seu emocional

O mesmo diagnóstico pode ter causas diferentes em cada pessoa.

Por isso, o tratamento precisa ser individualizado. Não existe receita pronta. Existe avaliação, escuta e um plano pensado para você.

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08/03/2026

Hoje celebramos todas as mulheres. 🌷

As que cuidam, que lideram, que transformam, que enfrentam e vencem desafios todos os dias.

Na medicina, mulheres fazem a diferença com competência, dedicação e sensibilidade. Mas hoje nossa homenagem vai além da profissão. 💐✨

Vai para cada mulher que sustenta sonhos, supera dores e segue em frente com coragem. Que nunca falte respeito, reconhecimento e amor.

02/03/2026

Tomar analgésicos todos os dias é como colocar um balde embaixo de uma goteira sem consertar o telhado. 💊🏠 Além de não resolver, pode prejudicar seu estômago e rins.

👉🏻 Através de bloqueios de dor e terapias modernas, conseguimos agir no foco do problema, muitas vezes reduzindo drasticamente a necessidade de medicações orais.

Liberte-se da dependência de analgésicos. Agende sua consulta e vamos juntos encontrar o melhor caminho para o tratamento da sua dor. 🤍

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26/02/2026

O cotovelo é uma das articulações com maior risco de rigidez após fraturas ou cirurgias. Isso acontece porque ele envolve várias estruturas importantes (ossos, ligamentos, cápsula articular e músculos), que tendem a “endurecer” rapidamente quando ficam imobilizadas por muito tempo.

Por isso, no tratamento das fraturas de cotovelo, o maior desafio do ortopedista é encontrar o equilíbrio ideal entre:

🛠️ Fixar bem o osso, garantindo segurança para a consolidação
🔄 Permitir o movimento precoce, evitando que a articulação perca mobilidade

A reabilitação correta, com orientação profissional, é tão importante quanto a cirurgia em si. Cada fase do tratamento conta e pular etapas ou exagerar nos movimentos pode comprometer o resultado final.

🦴 Está em recuperação de uma fratura no cotovelo? Siga à risca as orientações do seu ortopedista e da fisioterapia para garantir mobilidade, força e qualidade de vida no futuro.

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23/02/2026

É comum pacientes com dor crônica ouvirem que "isso é emocional" porque geralmente os exames não mostram nada que leve de fato, à dor.

A verdade? A dor crônica causa alterações reais no cérebro que podem levar à ansiedade e depressão. 🧠 É um ciclo: a dor gera estresse, e o estresse aumenta a dor. Meu papel é tratar o aspecto físico dessa dor para que seu emocional também possa se recuperar.

Você já sentiu que sua dor não foi levada a sério? Aqui, sua história é nossa prioridade. 🤍

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19/02/2026

A Síndrome do Túnel Cubital acontece quando o nervo ulnar (responsável pela sensibilidade e força de parte da mão) sofre compressão na região do cotovelo.

Os sinais mais comuns incluem:
⚡ Sensação de choque ao dobrar o braço
✋ Formigamento ou dormência nos dedos mindinho e anelar
💪 Perda de força na mão
📉 Dificuldade para segurar objetos

Alguns hábitos do dia a dia podem piorar ou desencadear os sintomas, como:
👉🏻 Dormir com o braço muito dobrado
👉🏻 Apoiar o cotovelo por longos períodos na mesa ou no carro
👉🏻 Movimentos repetitivos do braço

Quando não tratada, a compressão pode evoluir para danos permanentes ao nervo, com perda funcional da mão. Por isso, o diagnóstico ortopédico precoce é fundamental para aliviar os sintomas, proteger o nervo e evitar cirurgia em muitos casos.

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16/02/2026

O cotovelo é uma das articulações mais estáveis do corpo humano.

Por isso, quando ocorre uma luxação, o trauma costuma ser grave e não deve ser subestimado. Em alguns casos, a lesão vem acompanhada do que chamamos de “Tríade Terrível do Cotovelo”, que envolve:

⚠️ Luxação da articulação
⚠️ Fratura da cabeça do rádio
⚠️ Fratura do processo coronóide da ulna

Esse conjunto de lesões compromete seriamente a estabilidade e a mobilidade do braço. Sem diagnóstico correto e tratamento adequado, o risco de:

❌ Rigidez articular
❌ Dor crônica
❌ Perda da amplitude de movimento.

O acompanhamento ortopédico especializado, desde o início, é fundamental para preservar a função do cotovelo, garantindo que o paciente consiga esticar e dobrar o braço com segurança, evitando sequelas.

Quanto mais cedo o cuidado, melhor o resultado funcional. 💥 Sofreu uma queda ou trauma no cotovelo? Não espere a dor virar limitação. Procure um especialista e recupere seus movimentos com segurança.

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