Nutricionista Patrícia Nosima

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Brasil
Curitiba, PR
Nutricionista Patrícia Nosima

Sua alimentação é o começo do seu bem estar, saúde e qualidade de vida. Dra. Nutrição Estética foco em Emagrecimento.

Patrícia Nosima
Nutricionista graduada pela UFPR
Especialização em Nutrição Estética. Assessoria e Consultoria Nutricional
Palestras e Cursos na área de Nutrição

Atendimentos apenas com agendamento prévio.

02/12/2025

Dezembro chegou e pode carregar frases que parecem inocentes… mas que silenciosamente afastam você da leveza, da energia e do corpo que deseja viver em 2026.

“Em janeiro eu começo.”
“Depois eu compenso.”
“Só hoje, eu mereço.”
E assim, dia após dia, você se desconecta de si e se aproxima do cansaço, do inchaço e da frustração.

A boa notícia?
Ainda dá tempo.
Não é sobre perfeição.
💜 É sobre escolher por você antes de janeiro chegar.

✨ Me manda um EU no direct se você quer começar dezembro destravando seu corpo, com leveza e estratégia.

21/11/2025

Você pode até fingir que é “só cansaço”.
Mas o corpo não finge. Ele avisa.
Ele fala. Ele pede.

E você já deve ter sentido alguns desses sinais:

✨ Inchaço que não passa
✨ Dor de cabeça que insiste
✨ Dificuldade para emagrecer
✨ Intestino irregular
✨ Sono ruim
✨ Cansaço que começa antes mesmo do dia começar

Esses não são “detalhes da rotina”.
Esses são pedidos de socorro do seu corpo.
E ignorar isso só te afasta da mulher leve, poderosa e cheia de energia que você quer ser.

Por isso eu criei o Desafio Detox Leve:
um movimento para destravar o corpo, desinchar, recuperar energia e acelerar o emagrecimento de forma leve e estratégica.

🌸 21 dias, online, em grupo.
🌸 3 semanas de evolução e leveza.

Seu corpo já está falando.
Agora é você quem decide se vai ouvir e terminar 2025 mais leve.

✨ Começamos dia 24/11, e será incrível !

Envie DETOX para receber todas as informações.

06/11/2025

Ela chegou cansada.
Mas o que mais pesava não era o corpo.
Era o silêncio entre o que ela sentia e o que mostrava pro mundo.

Tinha tentado de tudo para emagrecer: dietas, treinos, remédios, força de vontade.
Mas o corpo não respondia. Porque o corpo pedia por escuta.

E foi quando ela se escutou que tudo começou a mudar.
Sem proibições. Sem culpa.
Apenas com leveza, consciência e estratégia.

Hoje, ela não fala somente sobre o peso que perdeu.
Fala sobre o que reencontrou: autoestima,
energia, autoconhecimento.

✨ Porque quando uma mulher se reconecta com o próprio corpo, ela desperta o poder que sempre esteve ali.

Existem mulheres que seguem dietas.
E existem as que escolhem florescer. 🌸

🌙 O Programa Dandelion Flow é pra quem está pronta para emagrecer, ter mais energia e viver em conexão com o corpo.

Dá tempo de ter resultados ainda em 2025 e chegar em 2026 mais leve e feliz por ter dito SIM para você antes de janeiro.

10/10/2025

Por muito tempo, eu tentei resolver o que sentia com pílula, cafeína. Para curar um ciclo irregular, um cansaço que não me pertencia.
Mas o que meu corpo precisava era de um RESET.🌙

Um recomeço de dentro pra fora, com alimentação cíclica, autocuidado, equilíbrio hormonal e emocional.

Hoje, eu vejo mulheres 35+ voltando a se olhar no espelho com amor, recuperando a energia e a leveza que achavam que tinham perdido.

Se o seu corpo anda pedindo pausa, esse é um sinal que merece ser escutado.

✨ Esse é o poder do Reset Feminino: reconectar corpo, mente e alma.

Comente RESET ou me chame no Direct para entrar no Grupo Secreto e receber todas as informações.

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09/10/2025

Mulher, depois dos 35, o nosso corpo muda, e o que funcionava antes já não funciona mais.
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Você sente que está se esforçando para emagrecer, mas o corpo parece não responder?
Talvez o que falte não seja força de vontade, mas sim um Reset Feminino🌙
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Eu criei um teste gratuito e rápido para te mostrar o que seu corpo está pedindo.
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💫 Descubra se seu corpo está em harmonia, em alerta ou em sobrecarga.

No final, você ainda recebe uma orientação prática para dar os primeiros passos do seu Reset Feminino.
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Digite RESET nos comentários e receba o link do teste.

03/10/2025

✨ Você já tentou de tudo para emagrecer… mas sente que seu corpo não responde mais como antes?
Depois dos 35, o corpo muda, e se você continuar tentando as fórmulas do passado, vai continuar frustrada e sem resultados.

Por isso preparei um presente exclusivo para você:
💎 Uma Avaliação de Bioimpedância Gratuita, o primeiro passo para entender como seu corpo está e o que ele realmente precisa para emagrecer com leveza.

E é assim, no Programa Dandelion Flow, onde muitas mulheres 35+ eliminam até 10kg em 12 semanas com leveza, recuperam a energia e voltam a vestir as roupas que amam.

Esse é o caminho que já transformou milhares de mulheres e pode transformar você também.

🎁 Mande a palavra PRESENTE no direct e reserve a sua avaliação de Bioimpedância comigo.

02/09/2025

✨ Muitas mulheres depois dos 35 acreditam que o corpo “travou” porque envelheceu. A verdade é que ele apenas pede um novo ritmo.

Quando aprende a respeitar esse novo ritmo, tudo muda. O metabolismo volta a responder, a energia se renova e o corpo começa a cooperar com você.
Não é sobre força de vontade, é sobre estratégia certa para a fase que você está vivendo.

Já acompanhei mulheres que, ao ajustar a rotina ao ciclo, não só emagreceram como voltaram a dormir melhor, regularam o intestino, reduziram a ansiedade por doces e até se sentiram mais leves emocionalmente.

🌙 O corpo feminino é sábio e não erra. Ele apenas precisa de um novo cuidado depois dos 35. A escolha é continuar brigando com ele ou aprender a escutar.
Fez sentido para você?

Quer descobrir como transformar o seu ciclo em aliado do emagrecimento?
Me chama no direct.

28/08/2025

Vim aqui contar uma DECISÃO que mudou a minha vida.
Em 2024, minha saúde ficou péssima. Meu corpo gritava por ajuda, e eu tive duas opções: aceitar soluções que nao faziam sentido para mim ou escutar meu corpo.

Felizmente escolhi a segunda opção. Escolhi a ciclicidade feminina.

E foi essa decisão que me curou, me deu energia, regulou ciclo e me mostrou que emagrecer pode ser leve e estratégico.

Essa é a base do Método Dandelion Flow que respeita o corpo, ciclo e to ransforma a rotina em aliada.

Se você sente que já tentou de tudo e nada parece funcionar, talvez o que falta seja a conexão com seu corpo.

25/07/2025

Em 7 dias, vivi o suficiente para renovar meu próximo semestre inteiro.
Obrigada 💜

Foram dias de silêncio e intensidade.
De planner aberto e coração escancarado.
De pôr do sol com os pés na areia… e meditações que me fizeram tocar feridas e forças que eu nem sabia que ainda moravam em mim.

🌿 Teve Mentoria.
🌊 Teve mar.
🔥 Teve cura.
🌸 Teve reconexão.
💜 Teve conexão.

Eu voltei diferente.
Mais inteira.
Mais serena.
Mais decidida a seguir fazendo o que nasci pra fazer:
Guiar mulheres a se reconectarem com o próprio corpo, o próprio ritmo e a própria potência.

Se você sente que está no limite, talvez o que esteja faltando não seja descanso…
Mas reconexão.

🌙 E é isso que eu vou te entregar no segundo semestre: mais conexão, mais leveza e mais verdade.

Te espero.

Endereço

Avenida Cândido De Abreu, 470 Sala 406/Ed. Neo SuperQuadra/Business
Curitiba, PR
80030030

Site

http://www.pknutri.com.br/

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