10/09/2025
Os principais benefícios do método RPG Souchard em atletas estão:
● Aprendizado do uso de toda a sua capacidade pulmonar, promovendo um relaxamento respiratório;
● Manutenção de uma postura correta, tornando-a menos cansada, mais alinhada e esteticamente adequada;
● Aumento significativo da flexibilidade;
● Prevenção de dores e lesões musculoesqueléticas que ocorrem, em sua maioria, por uma biomecânica irregular e redução de traumas sofridos.