25/01/2016
“Conhecimento é aprender algo todo dia.
Sabedoria é se desprender de algo todo dia.”
Pode-se dividir em quatro etapas a dissolução do apego:
1- Apego pelas sensações que trazem prazer momentâneo.
2- Apego pelo crescimento espiritual que traz o descobrimento de si mesmo.
3- Apego pelo desapego que traz uma liberdade e paz momentânea.
4- Apego pelo si mesmo, pela “existência” de um Eu que desapega.
Cada etapa ocorre quando se percebe as limitações da anterior, do sofrimento inevitável do apego. Quando a ilusão do Eu for dissolvida, a iluminação ocorrerá.
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Verdadeiro silêncio não é ausência de som. Verdadeiro desapego não é ausência de coisas, ausência de sensações e ausência de agir.
Apego é tentar preencher um vazio existencial interno com algo externo. Comida, companheiros, substâncias tóxicas, atividade sexual, entretenimento, jogos, bens materiais, etc.
Desapego é simplesmente uma questão de organização. Na hora de comer, coma. Viva o momento, não misture o momento com uma memória.
Você já comeu algo no meio da tarde sem sentir fome alguma? Você costuma abrir a porta da geladeira por puro tédio? Isso é falta de organização interna.
E quantas vezes alguns de vocês tiveram pensamentos sobre atividade sexual só de ver alguém atraente? Ou nem isso, mesmo sem ver pensaram de modo involuntário? Do momento em que você vê alguém até a possibilidade de algo mais, existem muitos momentos que são perdidos devido a esta falta de organização.
Existe uma diferença profunda entre viver o momento sem misturá-lo com uma memória, e buscar repetir uma memória no futuro controlando o presente. O presente está aí para ser recebido e apreciado.
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Conhecimento é memória. É temporal, finito. PASSADO.
Sabedoria é o momento presente. É atemporal, infinito. AGORA.
Usar o conhecimento é uma tentativa patética de projetar memórias do passado para garantir o futuro. Patética porque as chances de isso garantir alguma coisa além de ansiedade e stress são mínimas.
Sabedoria é desprender-se das memórias. Pois a única coisa que nos impede de viver o momento presente são as memórias. E agora, onde está você?
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Zen é meditação em japonês.
Zazen é meditação sentado.
Experimente sentar-se com as pernas cruzadas, ou numa cadeira, mantendo a coluna ereta e sem mexer um músculo sequer por 3 minutos.
Feche os olhos e observe o que acontece com você enquanto se mantém imóvel. Seja determinado, são apenas 3 minutos.
Quando você terminar perceba a diferença na qualidade da sua presença, no quanto você está mais intensamente prestando atenção no que está acontecendo agora.
Durante o exercício quanto tempo você prestou atenção nas sensações do agora? E quanto tempo você foi levado para o passado ou futuro por um pensamento? Ao longo dos próximos dias, lembre da pergunta:
E agora, onde você está?