23/11/2025
Novembro Azul (Saúde Mental Masculina)
Homens estão morrendo em silêncio.
Não por falta de força…
Mas por terem sido treinados a esconder tudo o que sentem.
O mundo ensinou você a engolir o choro,
a segurar a raiva,
a fingir que tá tudo bem
— mesmo quando não está.
Só que esse “silêncio masculino” tem um preço alto:
ele destrói sua mente, seu corpo, seus relacionamentos e sua vida.
Ser forte nunca foi sobre aguentar tudo calado.
Força de verdade é ter coragem de olhar pra dentro.
É assumir o que dói.
É se curar.
🩵 Novembro Azul também é sobre saúde mental.
E se você sente que tá carregando mais do que consegue…
não é fraqueza.
É um pedido de socorro da sua alma.
Você não nasceu pra sobreviver… você nasceu pra viver.
Com leveza. Com poder. Com consciência.
NovembroAzul