Andréia Nunes Podologia e Estética

25/10/2020

Antes e depois da primeira sessão de podologia.
Laminas afuniladas.

15/10/2018

26/06/2017

08/02/2017

Bom dia ,mais um dia de trabalho.Amo podologia.Com a chegada do do verão é hora de cuidar dos pés.

19/07/2013

Olá alunas tudo bem bem este fim de semana teremos aulas de práticas de podologia ao domingo pela manhã e segunda o dia todo.Levar materiais,principalmente jalecos.bjus

05/05/2013

05/05/2013

Hoje o alerta é: Cuidados gerais para diabéticos.
*Examine seus pés diariamente se for necessário peça ajuda a um familiar.
*evite água excessivamente quente.
*Seque bem entre os dedos.
*Corte sempre as unhas em ângulo reto,lixe os cantos.
*Não utilize esparadrapos ou fitas adesivas diretamente na pele.
*Não utilize bolsas de água quente.
Não use sapatos apertados.
*Não use sapatos sem meia.
*Nunca ande descalço.
*Avise seu médico se tiver calos,rachaduras,alteração de cor ou úlcera nos pés..
*Não remova calos,nem procure corrigir unha encravada procure um podólogo.

03/04/2013

Auto massagem nos pés ativa a circulação,alivia as tensões,estimulando as áreas reflexológicas.Depois daquele dia cansativo nada melhor do que uma massagem .Cuide sos seus pés pois eles são a base que levam todos os dias por onde voce quer.Utilize bolinhas massageadoras,cabo de vassouras,ou qualquer outro material que masageie a planta dos pés.

18/03/2013

14/03/2013

Com o verão chegando os pés merecem maior atenção,podem ressecar,desidratar,e até aparecer fissuras. Realizar o procedimento podológico e hidratar diariamente melhoram o aspecto de ressecamento.Evite usar muito as rasteirinhas,porque podem fissurar e ainda comprometer a postura.