Louise V. Magdalena

Louise V. Magdalena Minha principal missão é:
"Ensinar mulheres a vencer a ansiedade conquistando mais tempo, dinheiro e leveza." Terapêuta de autorrealização feminina.

03/12/2025

Olhar sem filtro pra nós mesmas, é um excelente termômetro pra podermos evoluir.

Conta pra mim, o que vc vem se prometendo e não está fazendo?! 👇🏼

27/11/2025

Dificilmente virão te dizer: para, descansa, toma aqui aquilo que vc tanto estava querendo….

Quem tem de fazer isso por vc, é vc mesma
O que acontece é que a salvadora que ainda vive aí dentro, quer dar conta de tudo e todos. Antes de olhar pra si. Só que nem sempre sobra esse tempo e dinheiro né

Por isso meu convite …. Para um minutinho e pensa o que vc pode fazer ainda hj

Vai lá, trás essa permissão pra se olhar, pra se cuidar
Sem inventar moda. Faz como da

Mas coloca em pequenas ações diárias essas doses de auto amor

Ao longo das semanas, vc vai ver o quanto f**a leve fazer td o resto

26/11/2025

O desapego de estar a serviço. Sem expectativas

✨ achei esse vídeo aqui na galeria e senti de posta-lo ❤️

25/11/2025

Às vezes parece óbvio mas o óbvio também precisa ser dito né por isso esse rios pra gente pensar sobre o que temos colocado pro mundo

Nossa realidade sempre expressa aquilo que nosso coração está cheio era mais ou menos assim o ditado que nos ensina sobre ter um coração bondoso e caridoso

não só pensando efetivamente no que vai nos retornar enquanto energia mas compartilhando de forma desapegada tudo aquilo que temos de bom sem apego pra que de alguma maneira o universo nos retorne isso também

de mil versões e lugares especiais 🌎
20/11/2025

de mil versões e lugares especiais 🌎

18/11/2025

Por muito tempo eu não sabia o que era descansar no masculino.
Eu não confiava a ponto de soltar o controle e permitir que meu marido me cuidasse e me nutrisse.

Olhando pra memórias, tenho infinitos exemplos de histórias de dor, caudadas pelos “homens” nas mulheres da minha ancestralidade.

O que por sobrevivência, me geravam as crenças de que preciso sobreviver e se mostrar fraqueza serei abusada. Desrespeitada.

Hj vimos isso no campo da cliente também. Pois só levo vcs, minhas clientes, onde eu já acessei.

Queria compartilhar aqui esse pequeno relato, para que vcs tb possam se permitir descansar. Sair do modo alerta de sobrevivência.

Provavelmente não será de um dia para o outro. Mas confiem. A conta sempre fecha. É uma hr vcs estarão leves. Sem nem se lembrar ao certo, quais dos seus movimentos te trouxeram até aqui

Com amor

12/11/2025

Como vc esta hj?

07/11/2025

Hj viemos tomar café na padoca.
Ísis escolheu o que queria comer e tava td liberado. Quando ela se sentiu satisfeita, me soltou essa 👆🏼😅

Nós rimos e eu mais uma vez percebi que temos feito um ótimo trabalho 🤛🏼

Não se trata apenas de trazer uma alimentação consciente e a percepção corporal. Mais também de entender seus próprios limites. De entender o que é regra e o que é excessão. O que convém é não convém.

Talvez quando éramos crianças, levássemos “cascudos” se não raspássemos o prato. Ou quando não fazíamos o que os adultos entendiam o que era certo. Sem perceber o que tinha por trás daquele ensinamentos, apenas obedecíamos sem pensar. Mtas vezes por medo.

Agora adultas, sentir mtas vezes é um desafio. Possível de ser revisto. Mais ainda um desafio.

06/11/2025

Viver um relacionamento saudável não precisa ser só na amarração hahaha

Pode ser na terapia também!

Claro que gasta-se mta energia e dedicação, pq não se constrói nada “forte” de um dia pro outro.

Aprender a cuidar da energia pessoal e do casal, soltar os pesos e amarras, lealdades, construir uma nova postura, mais madura e adulta, saindo da perspectiva infantil, são essenciais pra uma relação fluir e crescer.

Culpar o outro ou sair correndo de td relação que não flui como vc gostaria, nunca vai te levar a um lugar de profundidade e crescimento.

03/11/2025

Sair da Bolha: O Caminho para a Evolução Pessoal

Vivemos em um mundo repleto de informações e experiências, mas muitas vezes nos perdemos em nossas próprias bolhas, cercados por ideias e opiniões que nos confortam. Porém, é essencial lembrar que a verdadeira evolução acontece quando desafiamos essas fronteiras.

Sair da nossa bolha nos permite enxergar o quanto já evoluímos e, mais importante, o quanto ainda temos a conquistar. Cada nova perspectiva que assimilamos nos ajuda a recalcular nossa rota, a nos reinventar e a expandir nosso horizonte.

Nosso processo de despertar exige coragem para explorar o desconhecido. Abrir-se para novas ideias, culturas e experiências é o primeiro passo para um crescimento signif**ativo. Ao fazermos isso, não apenas enriquecemos nossa própria vida, mas também contribuímos para um mundo mais conectado e empático.

Seja a mudança que você deseja ver. Desafie-se a sair da sua zona de conforto e observe como isso pode transformar sua jornada.

Vovó está fazendo aniversário e nós, e eu, resolvemos tirar do papel uma ideia antiga de fazer esse painel pra ela, tra...
03/08/2025

Vovó está fazendo aniversário e nós, e eu, resolvemos tirar do papel uma ideia antiga de fazer esse painel pra ela, trazendo a referência do sertão, suas origens e de onde nossos avós vieram.

Além de honrar, trouxemos todo nosso amor e alegria pra vó. Que enquanto pintávamos, nos disse que não podia dançar pra não “virar” uma moça mal falada. Quantos ressignif**ados não?!

Enfim… f**a o registro desse momento de alegria e festa da nossa família. ❤️

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